Продвинутые осознанные сновидения. Сила веществ

Никогда ее принимайте вещества в дозировке, превышающую необходимую для достижения результата. Превышение дозировок сверх рекомендуемых, приведет к быстрому развитию толерантности и десенсибилизации. Хотя я зачастую рекомендую определенную дозировку, которая хорошо работает в моем случае, помните что я определил эту дозировку методом проб и ошибок. Во время тестирования, я принимаю только одно вещество в течении одной ночи, например в 11 вечера или в 4 утра, а потом записываю какой эффект вещество оказало на мой сон. Я всегда начинаю с очень маленькой дозировки и зачастую мне приходится делить одну таблетку на маленькие кусочки, что бы начать с минимальной дозировки. После этого я постепенно увеличиваю дозировку, что бы найти порог после которого вещество начинает оказывать существенное влияние на мои сны. Затем, когда я начинаю комбинировать вещества, я опять понижаю дозировку и начинаю все сначала, что бы определить что работает, а что нет. Несмотря на то, что это достаточно кропотливое занятие, в результате мне удалось получить огромное количество информации о влиянии различных веществ на осознанные сновидения и на их способность вызывать удивительные эффекты в сновидениях. Так же я сумел определить какие вещества и в какой дозировке оказывают на меня влияние. Я не жду, что моя оптимальная дозировка будет равна вашей. Хорошей идей будет начать ваши практики с минимальной дозировки указанной мной, а еще лучшей идей будет поделить минимальную дозировку на два, а затем постепенно увеличивать ее, таким образом вы сможете самостоятельно подобрать оптимальную для вас дозировку. Поддерживая уровень дозировки на минимальном, вы сможете избежать существенных колебаний уровней нейротрансмиттеров в вашем головном мозге. Это в свою очередь позволит вам пребывать в достаточно стабильном психическом и физическом состоянии. Слишком большие колебания (изменения уровней нейротрансмиттеров) могут привести не только к побочным эффектам на физическом плане, но и к существенным колебаниям настроения и даже к появлению некоторой спутанности и рассеянности сознания.

Всегда дожидайтесь пока вещества полностью выведутся из вашего организма. Выжидая время, пока вещества выйдут из организма, вы даете возможность своему телу прийти в норму, а так же позволяете нормализоваться уровням нейротрансмиттеров в головном мозге. Возвращение вашего организма к его нормальному состоянию является важным способом предотвращения краткосрочной десенсибилизации, и как следствие к возвращению веществам их способности эффективно воздействовать на мозг и тело. Важный вопрос — сколько времени необходимо телу, что бы избавиться от краткосрочной десенсибилизации? Ответ на него зависит от множества факторов. Как минимум я считаю, что необходимо дать телу возможность отдохнуть столько времени, сколько времени принятые вещества находились в нем (иными словами, если период выведения вещества составляет 48 часов, нужно сделать как минимум перерыв еще на 48 часов, после того как вещество вывелось из организма. Т. е. перерыв между приемами веществ может составлять до 4 суток).

В основном, все вещества описанные в этой книге, выводятся из тела через 12 часов. Получается что вы можете их использовать каждый день: 12 часов они находятся в теле, 12 часов перерыв. Главное исключение это Галантамин, организму требуется 48 часов что бы вывести его полностью. Из этого следует, что Галантамин не нужно принимать чаще чем один раз в четыре дня. Этого правила стоит придерживаться для того что бы избежать краткосрочной десенсибилизации.