Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

Используй его, когда потребуется остановить кровотечение. Возьми ломтик сырого бекона и сложи пополам. Затем еще раз сложи его пополам вокруг куска нити, оставив концы примерно по 2–3 см с каждой стороны. Придай бекону форму карандаша и положи его в морозилку. Когда у тебя в следующий раз откроется носовое кровотечение, вставь слегка подмороженный и свернутый кусок ветчины в нос так, чтобы нитка торчала из носа. Когда бекон размягчится, потихоньку извлеки его за нитку. Содержащиеся в беконе вещества под названием лейкотриены остановят кровотечение.

Пищевая сода

Густая смесь пищевой соды с водой снимает воспаление от укусов большинства насекомых, особенно пчел, потому что пищевая сода нейтрализует пчелиный яд.

Бананы

Богатые калием бананы полезно принимать при диарее, мышечных судорогах и для снижения кровяного давления.

Кофе

Если у тебя начинается приступ астмы и ты находишься вне дома или там, где нельзя найти ингалятор, выпей 2 чашки кофе. Кофе действует так же, как теофиллин — бронхолитическое средство, которое уже много лет используется для лечения астмы. Используй кофе только в экстренных случаях, потому что ингаляторы намного более эффективны.

Кукурузный крахмал

Он позволяет справиться с опрелостями, а также облегчить зуд и жжение в прямой кишке. Насыпь крахмал на ватный тампон и проведи им вокруг анального отверстия, чтобы убрать влагу и унять зуд и жжение.

Замороженный горошек

Неважно, страдаешь ли ты от внезапного приступа боли в колене или вывихнул лодыжку, — пакет с замороженным горошком можно обернуть вокруг поврежденного сустава, чтобы снять отек и боль. Прикладывай пакет на 20 минут каждый час, чтобы снять воспаление.

Чеснок

Сырой чеснок обладает бактерицидными свойствами, и он поистине творит чудеса при лечении эпидермофитии стопы. Положи несколько раздавленных зубчиков чеснока в таз с теплой водой и добавь пару мензурок протирочного спирта. Поставь ногу в таз, чтобы облегчить зуд и жжение между пальцами.

Имбирь

Отрежь несколько пластинок имбиря и опусти их в кипящую воду, чтобы сделать лечебный чай. Благодаря своим противовоспалительным свойствам этот чай полезен людям, страдающим артритом, бурситом или тендинитом. Он также помогает при вздутии живота, тошноте, укачивании, аллергиях и неприятном запахе изо рта.

Мед на тостах

До и после приема алкоголя съешь кусок тоста или крекер, намазанный медом. В меде содержится фруктоза, которая помогает организму перерабатывать алкоголь и облегчает симптомы похмелья.

Хрен или васаби

Съев от ⅛ до ¼ чайной ложки консервированного хрена (пасты васаби), ты сможешь прочистить нос.

Лимон

Лимонным соком смазывают укус осы, а также используют его для нейтрализации запаха пота. Добавь сок в горячую воду, чтобы унять кашель, успокоить больное горло или нейтрализовать неприятный запах изо рта. Вода с лимонным соком является слабительным.

Оливковое масло

Используй его, чтобы снять раздражение после бритья.

Папайя или ананас

Чтобы избавиться от несварения желудка, которое сопровождается отрыжкой, поешь папайи, ананаса, мускусной дыни или персиков: сок этих плодов может успокоить желудок и препятствует избыточному образованию газов в кишечнике.

Арахисовая паста

Это одно из многочисленных домашних средств от икоты. Зачастую бывает достаточно одной ложки: глотая ложку густой арахисовой пасты, ты стимулируешь блуждающий нерв, расположенный в горле.

Уксус

У тебя перхоть? После мытья головы с шампунем прополощи волосы раствором, для изготовления которого потребуется 1 столовая ложка уксуса и около 1 л воды. Этот раствор позволяет восстановить природный баланс pH кожи головы и уменьшить количество перхоти.

Шишка на пальце (вальгусная деформация большого пальца стопы)

Большой палец твоей ноги напоминает бумеранг? Смещаясь в сторону (возможно, из-за плоскостопия или наследственности), большой палец может заходить на другие пальцы ноги, при этом нарушается форма сустава, к которому крепится этот палец, и суставная часть выпирает наружу. В итоге на суставе образуется выпуклость, которую называют «шишка» или «косточка». Чтобы избежать появления этой шишки и развития бурсита (воспаления суставной сумки), носи обувь, которая не будет тебе жать и натирать. Не надо впихивать свои ступни в остроносые модельные туфли. Если ты заметил, что большой палец ноги располагается под углом к остальным пальцам или на суставе формируется шишка, попробуй использовать корригирующую прокладку между пальцами, чтобы большой палец смотрел прямо вперед.

Покажись врачу, если шишка причиняет тебе боль. Возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Шум в ушах