Читаем Проект «Человечество» успех или неудача? полностью

так. Все переживания записываются в клеточной памяти нашего тела, и

постоянно оказывают влияние на наши мысли и решения. Самый простой пример

– вас когда-то сильно обидел (обманул, предал) мужчина с бородой (в красной

рубашке, на велосипеде), и вы испытали сильнейшее переживание. После этого

вы долгие годы бессознательно будете опасаться всех мужчин, а особенно с

бородой (в красной рубашке, на велосипедах). Бессознательная боязнь (страх)

снова испытать очень сильное переживание будет заставлять вас избегать

людей с внешностью, похожей на вашего обидчика.

Кроме влияния на принимаемые решения, наши прежние переживания

снижают нашу успешность. Вспомните знакомых вам постоянно раздраженных,

испуганных или виноватых людей. Насколько они успешны в любых своих делах?

Обычно им некогда преуспевать, вся их энергия уходит на внешнюю и

внутреннюю борьбу с обидчиками. В голове постоянно прокручиваются варианты

того, что они бы сказали, что им бы ответили, что они бы добавили, и так до

бесконечности. В итоге сил для реальных действий не остается, все они уходят

на внутреннюю борьбу с тем, кто ведет себя «неправильно».

Образно можно представить, что все наши переживания собираются в

мешке, лежащем у нас на загривке. Чем их больше, тем сильнее мешок

придавливает нас к земле, не позволяя радоваться жизни и видеть новые

возможности.

Кроме того, накопленные переживания приводят к сбоям в работе организма

(тела), и он через болезни начинает возражать против превращения его в

эмоциональную помойку. Множество болезней уходят сами по себе, если

человек отказывается от претензий к другим людям или себе, и очищается от

накопленных ранее переживаний. Факт известный, но мало кто согласен

отказаться от дорогих сердцу идей ради здоровья.

В общем виде все эти процессы можно представить в виде схемы,

приведенной на рис. 1. Согласно этой схеме, все переживания собираются в

человеке в условной емкости, называемой «накопитель переживаний». Понятно,

что никакого «накопителя» внутри нас нет, это всего лишь наглядная модель

происходящих в нас процессов.

Негативные эмоции из верхнего облака (или тазика, если так больше

нравится) могут попасть в ваш накопитель только в том случае, если у вас

открыты какие-то клапаны-идеализации, обозначенные треугольниками-

воронками над трубой «Избыточные ценности». Чем больше у вас идеализаций,

тем больше негативных эмоций протекает в ваш накопитель, тем более он полон.

Успешность человека зависит от уровня заполнения его «накопителя

переживаний», то есть от уровня накопленных претензий к себе или окружающим

людям или обстоятельствам жизни.

Уровни заполнения

Пока накопитель заполнен до 60% от условного предельного (100%-го)

уровня, вы живете в зоне комфорта. Ваши замыслы реализуются на волне удачи,

нужные люди и обстоятельства возникают как бы сами собой.

При заполнении 65-85% нарастают сложности в достижении поставленных

целей, вы как бы погружены в вязкую и сопротивляющуюся вам среду.

Достижение целей требует все больше усилий, что вас, естественно, раздражает.

А это способствует повторению переживаний и дальнейшему заполнению

накопителя.

При заполнении накопителя до 90-95% вы попадаете в зону полной

блокировки всех ваших усилий, у вас абсолютно ничего не получается в значимой

для вас сфере жизни (в незначимой все может быть в порядке). В бизнесе

человек с накопителем, заполненным на 90%, называется «неудачник», и он

способен завалить любое дело.

Заполнение свыше 95% обычно означает попадание в больницу с

неизлечимым заболеванием, или в тюрьму.

Если это не приводит к пересмотру прежней системы взглядов, и человек

продолжает вести мысленную борьбу со своими недругами (или продолжает

осуждать себя), то это означает, что этот мир ему окончательно не нравится.

Ему не удалось реализовать потенциал Творца своей реальности. Тогда он

уходит в иной мир – через болезнь, несчастный случай или самоубийство.

Каждый человек по уровню своей успешности и по количеству внутренних

претензий может самостоятельно определить примерное заполнение своего

«накопителя переживаний» в любой момент времени. Более подробно критерии

для самооценки уровня заполнения «накопителя переживаний» приведены в [1].



Рис. 9 Накопитель переживаний


К счастью, имеются и механизмы для избавления от накопленного

эмоционального негатива – это целых четыре трубы в нижней части накопителя.

Здесь мы не будем подробно останавливаться на них. Отметим лишь, что чуть

ниже будут даны рекомендации по очистке своего накопителя по трубе

«Осознанные поступки».

Эта модель в общем виде оценивает степень успешности человека и

позволяет предсказывать, что с ним будет происходить, если он будет бороться

за свои избыточно значимые идеи-идеализации. Поэтому давайте рассмотрим

следующее понятие.

Идеализация

Термин «идеализация», судя по звучанию, явно связан с какой-то идеей. Но

Перейти на страницу:

Похожие книги

Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна
Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора?Пинкер сразу отказывается от циничного клише, гласящего, что человек попросту нерационален — что это вечный троглодит, готовый среагировать на льва в траве ворохом предрассудков, слепых пятен, ложных умозаключений и иллюзий. В конце концов, это мы смогли открыть законы природы, преобразить планету, продлить и обогатить свою собственную жизнь и (не в последнюю очередь) вывести правила рациональности. На самом деле наш разум приспособлен не к одной только саванне плейстоценовой эпохи. Он прекрасно справляется везде, где не решаются научные или технологические вопросы, а люди, собственно, редко сталкиваются с чем-то подобным. Но они, увы, не умеют в полной мере пользоваться инструментами познания, которые сами и выработали за последние тысячелетия: логикой, критическим мышлением, теорией вероятности, представлениями о корреляции и причинности, а также оптимальными способами уточнять мнения и проводить в жизнь принятые решения — как в одиночку, так и коллективно. Этим инструментам не обучают в рамках типичных образовательных программ, и о них никогда до сих пор не рассказывали доходчиво в одной книге.Рациональность важна. Она помогает нам делать правильный выбор как на индивидуальном уровне, так и на уровне общества в целом и в конечном итоге является первопричиной роста социальной справедливости и нравственного прогресса. Пропитанная характерными для Пинкера проницательностью и юмором, «Рациональность» просвещает, вдохновляет и ободряет.

Стивен Пинкер

Самосовершенствование
Как увеличить силу ума
Как увеличить силу ума

Наши мысли свободны, а наш мозг работает на полную силу? Нет. Наши мысли несвободны, а мозг способен на большее. В своей новой книге самый известный менталист Германии, способный читать чужие мысли, — Торстен Гавенер, рассказывает об удивительных эффектах и методах, которые помогут нам освободить наши мысли и увеличить силу своего ума. Заставьте ваше мышление работать на полную мощность. Абсолютно точно, что ваш образ мыслей изменится, так как в ментальном мире не существует границ. В свою очередь, знаменитый врач, доктор медицинских наук Михаэль Шпицбарт с научной точностью, но понятным языком объяснит работу нашего мозга и прокомментирует эксперименты и упражнения Торстена Гавенера. Эта увлекательная и практическая книга познакомит вас с таинственным миром мыслей и способностей нашего интеллекта.В серию «Менталист» прошли отбор только лучшие из лучших — самые известные и успешные менталисты планеты. На собственном опыте они покажут вам, как по максимуму использовать сверхспособности вашего сознания и стать настоящим мастером управлять мыслями, поведением и ситуацией.

Михаэль Шпицбарт , Торстен Гавенер

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука