Читаем Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело полностью

Я до сих пор помню, как впервые вложил в себя большие деньги. У меня был разговор с моим наставником о программе коучинга, и все в моей голове говорило «нет». И все же в глубине души я чувствовал, что это момент «сделай или умри».

Хотя здравый смысл кричал, чтобы я остановился, я сделал глубокий вдох и сказал «да». Меня трясло от страха, потому что инвестиции составляли целых 25 тысяч долларов. Когда я получил выписку из банка, на моем счету оставалось 903 доллара – а арендную плату я еще даже не заплатил. И на этом пути я уже воспользовался большей частью средств на моем счете.

Но я все равно решился. Сьюзен Джефферс, известный психолог и автор книги «Бойся… но действуй»[5], пишет об этом так: «Преодолевать страх менее страшно, чем жить с глубинным страхом, порожденным беспомощностью».

Этот момент навсегда изменил мою жизнь, потому что инвестиции в программу не имели к ней никакого отношения. С тем же успехом можно было просто выписать себе чек, но я боялся узнать, что финансы – наименьшая из моих забот.

Вот что действительно испугало меня тогда: поставить на себя и переместить все свои фишки на середину стола – в тот момент, когда я понял, что полностью и беззастенчиво верю в себя. Потому что, как только на кону окажутся ваши мечты, вам больше негде будет спрятаться.

СОВЕТ: БЕГИТЕ НАВСТРЕЧУ СТРАХУ

Переведите стрелки. С этого момента осознайте, в какие моменты вы чувствуете страх, и вместо того, чтобы бежать от него, сделайте шаг навстречу. Если бы вы не боялись, вы бы не мечтали смело, не ставили бы по-крупному и не растягивали свою зону комфорта.

Определите, когда вы в последний раз чувствовали страх и поэтому ничего не делали. Запишите пять последствий вашего бездействия.

НЕИЗВЕСТНОЕ ЗОВЕТ, НО ВЫ НЕ СЛУШАЕТЕ

Теперь, когда мы переосмыслили страх, пришло время сосредоточиться на следующем препятствии – неизвестности. У большинства людей неизвестность не только вызывает неприятные ощущения – многих она откровенно пугает. Это бездна, темная пещера, которой все мы неустанно пытаемся избежать.

Как и страх, неизвестность в ответе за упущенные возможности. На ее счету – закрытые «окна возможностей», за которыми мог бы ждать невероятный опыт. Она говорит «нет» путешествию, зовущему нас вперед. Вместо развития мы предпочитаем нечто безопасное, комфортное и известное – даже если это причиняет боль.

А если бы мы смотрели на неизвестное с совершенно новой точки зрения и испытывали бы радостное волнение и полет фантазии вместо того, чтобы бояться и проигрывать наихудшие сценарии? Именно это вам понадобится, когда вы сделаете прыжок в новую жизнь. Правда в том, что вы не хотите знать каждый шаг своего пути.

Как бы мы ни стремились к ясности и определенности, мы все равно не желаем знать всю историю целиком. Задумайтесь: хотели бы вы знать заранее о каждом эпизоде своей жизни? Вряд ли. Иногда нам кажется, что это было бы неплохо. Но тогда мы потеряли бы основные составляющие того, что делает наш опыт особенным: ощущение тайны, трепет и удивление из-за неизвестности.

Итак, если вы ожидаете, что вам будет известен каждый шаг на пути к вашему прыжку в новую жизнь, то вы обратились не по адресу. Ваш прыжок – это написание истории, которую стоит прочитать. И ни одна история не может быть полноценной без определенной степени таинственности. Теперь пришло время принять эту тайну в повседневной жизни.

СОВЕТ: ВАШИ ЛУЧШИЕ МОМЕНТЫ

Сделайте паузу и определите величайшие моменты своей жизни. Выберите хотя бы два из них и вспомните, что тогда чувствовали.

Затем задайте себе такие вопросы:

• Знал ли я каждый шаг на пути к тому успеху?

• Мог ли я точно предсказать этот момент?

• Чувствовал ли я неуверенность или страх на пути к тому успеху?

Как только вы поймете, что уже испытывали чувства, необходимые для прыжка, вы измените свое сознание и уверенно двинетесь вперед.

ПЕРЕОЦЕНКА: В НЕИЗВЕСТНОСТИ – МАГИЯ
Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Письма из Дома. Послания любви от твоей Семьи
Письма из Дома. Послания любви от твоей Семьи

Большая часть этой книги состоит из записей бесед Крайона с учениками, проводившихся в разных городах и странах на рубеже тысячелетий. Среди затрагиваемых тем: что собой представляет движение «Новая Эра» (информация для сомневающихся); как Крайон относится к религии; какова роль евреев в современном духовном промессе. Отдельная глава посвящена выступлению Крайона в ООН в 1998 году. Значительная часть книги отводится обсуждению вопросов физики и энергетической структуры Вселенной, которая называется «Космической Решеткой». Подробно описывается методика «балансировки электромагнитных полей», разработанная сотрудниками Крайона и позволяющая использовать энергию Космической Решетки на индивидуальном уровне.

Крайон , Ли Кэрролл

Самосовершенствование / Эзотерика
Теория и практика медитации
Теория и практика медитации

Книга написана практиком и для практиков. Учение о медитации, которое дается в первой части этого тома резко выделяется из потока современной эзотерической литературы. Оно выгодно отличается своей полнотой, глубиной осмысления, а также систематичностью изложения.Концепция даосского и обратного режимов энергетической циркуляции, излагаемые во второй части, практически отсутствует в современной литературе по биоэнергетике. Можно найти только весьма скудные упоминания, но полноценное и развернутое изложение этой важной темы на сегодняшний день имеется только в данной книге.Последняя (третья) часть этого тома представляет собою практическое руководство для самостоятельных занятий. В ней дается конкретная программа энергомедитативной практики с подробным изложением системы методов. Практическая часть обильно иллюстрирована поясняющими рисунками.ВНИМАНИЕ!Данное произведение может распространяться в электронной форме с ведома и согласия владельца авторских прав Герасимова В. М. на некоммерческой основе при условии сохранения целостности и неизменности образующих его файлов включая сохранение настоящего уведомления. Любое коммерческое использование текста двухтомника «Путь без иллюзий» без ведома и прямого согласия владельца авторских прав НЕ ДОПУСКАЕТСЯ. По вопросам распространения пишите на mail@kargopolov.spb.ru

Владимир Михайлович Каргополов

Самосовершенствование