Читаем Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело полностью

ИТОГИ

• Страх – всегда часть вашего прыжка. Вопрос в том, как вы его используете. Переосмысление ваших отношений со страхом – это первый шаг. Если бы страха не было, вы бы не думали достаточно смело.

• Неизвестность – место, где происходит волшебство. Величайшие моменты нашей жизни происходят в неизвестности. Вместо того чтобы смотреть на это с точки зрения наихудшего сценария, переосмыслите ситуацию и примите, что может произойти все что угодно.

• Оценка – это часть жизни. Отказываетесь ли вы от своих притязаний ради одобрения других, живете ли на полную катушку – вас будут оценивать. Вопрос в том, будете ли вы осуждать себя.

МОЩНЫЙ РЫВОК

Что вас сдерживает? Не тратя много времени на анализ, определите пять сдерживающих причин. Выпишите их, чтобы объективно посмотреть на ситуацию.

______________

<p>Глава 3. Непрожитая жизнь</p>

В сфере саморазвития весьма популярны утренние ритуалы вроде «делай-эти-семь-вещей-чтобы-обеспечить-себе-успех». На эту тему написано бесчисленное множество книг, и ни один блог в интернете не обходится без описания подобных алгоритмов.

Выскажусь и я. Несомненно, есть невероятная сила в том, чтобы задать настрой с помощью ясности, энергии и ритуалов, привести вас в лучшее эмоциональное состояние. Однако один из самых мощных моих утренних ритуалов не имеет ничего общего с благодарностью или очищением чакр.

Я говорю о Reddit[8]. Его часто считают «мусорным баком интернета» наряду с Twitter, но чтение Reddit – важная часть моего утра.

На самом деле без него я бы пропал. Я бы забыл о жизненных целях. Я бы стал жертвой мелочей, пытающихся забрать у меня мое видение, – например, сплетен о чьей-то публикации в соцсетях или сожалений, что мой бульдог все еще не умеет давать лапу.

Я не читаю Reddit бесцельно – меня интересует один-единственный пост[9]. Если честно, кроме этого поста я мало знаком с Reddit и не трачу на него время.

Сообщение, которое я читаю каждое утро, приведено на рис. 3.1[10].

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

Письма из Дома. Послания любви от твоей Семьи
Письма из Дома. Послания любви от твоей Семьи

Большая часть этой книги состоит из записей бесед Крайона с учениками, проводившихся в разных городах и странах на рубеже тысячелетий. Среди затрагиваемых тем: что собой представляет движение «Новая Эра» (информация для сомневающихся); как Крайон относится к религии; какова роль евреев в современном духовном промессе. Отдельная глава посвящена выступлению Крайона в ООН в 1998 году. Значительная часть книги отводится обсуждению вопросов физики и энергетической структуры Вселенной, которая называется «Космической Решеткой». Подробно описывается методика «балансировки электромагнитных полей», разработанная сотрудниками Крайона и позволяющая использовать энергию Космической Решетки на индивидуальном уровне.

Крайон , Ли Кэрролл

Самосовершенствование / Эзотерика
Теория и практика медитации
Теория и практика медитации

Книга написана практиком и для практиков. Учение о медитации, которое дается в первой части этого тома резко выделяется из потока современной эзотерической литературы. Оно выгодно отличается своей полнотой, глубиной осмысления, а также систематичностью изложения.Концепция даосского и обратного режимов энергетической циркуляции, излагаемые во второй части, практически отсутствует в современной литературе по биоэнергетике. Можно найти только весьма скудные упоминания, но полноценное и развернутое изложение этой важной темы на сегодняшний день имеется только в данной книге.Последняя (третья) часть этого тома представляет собою практическое руководство для самостоятельных занятий. В ней дается конкретная программа энергомедитативной практики с подробным изложением системы методов. Практическая часть обильно иллюстрирована поясняющими рисунками.ВНИМАНИЕ!Данное произведение может распространяться в электронной форме с ведома и согласия владельца авторских прав Герасимова В. М. на некоммерческой основе при условии сохранения целостности и неизменности образующих его файлов включая сохранение настоящего уведомления. Любое коммерческое использование текста двухтомника «Путь без иллюзий» без ведома и прямого согласия владельца авторских прав НЕ ДОПУСКАЕТСЯ. По вопросам распространения пишите на mail@kargopolov.spb.ru

Владимир Михайлович Каргополов

Самосовершенствование