В Приложении 2 дается анкета для определения типов высшей нервной деятельности: сильный-слабый, уравновешенный – неуравновешенный, подвижный-инертный. Она составлена старшим научным сотрудником НГУ имени П. Ф. Лесгафта, кандидатом медицинских наук Г. Г. Макаровым.
На основе типов высшей нервной деятельности формируется темперамент человека, который имеет и специфические психологические характеристики.
В Приложении 3 дается психологическая характеристика темперамента, составленная психологом Б. Н. Смирновым, по параметрам экстраверсии—интроверсии, пластичности-ригидности, эмоциональной возбудимости и темпу реакций.
Экстраверсия указывает на общительность, коммуникабельность спортсменов. Экстраверты более моторно одарены, легче и быстрее приобретают двигательные навыки, чувствуют себя свободно, раскованно, когда оказываются в центре внимания. У интровертов обращенность сознания к самому себе, поглощенность собственными проблемами в напряженной ситуации приводит к тревожным реакциям, отрицательно влияющим на успешность деятельности. Однако интроверты лучше переносят монотонные, многократно повторяющиеся тренировочные нагрузки, более дисциплинированы, меньше отвлекаются, благодаря чему могут добиваться не меньших результатов, чем экстраверты.
Спортсменов с высокой эмоциональной возбудимостью отличает непостоянство интересов, импульсивность, неуравновешенность, легкость дезорганизации мышления и поведения.
Ригидность как противоположное пластичности – это трудность или неспособность корректировать программу, элементы деятельности и поведения в соответствии с требованиями ситуации.
Темп реакций – это скорость протекания психических процессов и реакций. Чем выше темп, тем успешнее осуществляется спортивная деятельность.
Кроме исследования общих критериев, специалисты в разных видах спорта указывают на наиболее значимые характеристики в том или ином виде спортивной деятельности. Некоторые такие особенности представлены в следующем параграфе.
5.1.2. Предрасположенность к отдельным видам спорта
Баскетбол.
Для определения биологического возраста выбрана методика выявления зубного возраста как наиболее оперативная и приемлемая для детей 7–8 лет. Зубная зрелость определяется на основе числа и последовательности прорезывающихся зубов и сопоставления полученных данных с имеющимися стандартами. К восьми годам ребенок в норме должен иметь 10–12 постоянных зубов. Группа испытуемых мальчиков 7–8 лет разделилась на медиантов, имеющих «типичное», т. е. близкое к среднему развитие и ретардантов, имеющих отклонение в биологическом развитии в сторону замедления в пределах 1–2 лет. Ретарданты имеют больший потенциал увеличения роста (38).Спортивная гимнастика.
В спортивной гимнастике масса и длина тела, окружность грудной клетки, форма частей тела и пропорции, паспортный и биологический возраст – вот основные показатели, дающие представление о морфологическом статусе. Следует иметь в виду, что форма рук, ног, позвоночного столба имеют немаловажное значение в будущих успехах новичков. Нежелательно неполное разгибание или переразгибание в локтевых и коленных суставах, большой поясничный лордоз. Примерно до 7 лет мальчики и девочки по основным морфологическим характеристикам не отличаются друг от друга, а затем отличия становятся более значительными.Волейбол.
В волейболе, где очень важны ростовые показатели, по формулам рассчитывается будущий рост юных спортсменов (18):Для девочек 10–12 лет = (рост отца × 0, 923) + рост матери / 2
Для мальчиков 10–12 лет = (рост отца + рост матери) × 1, 08 / 2
Гандбол.
В гандболе, где важное значение имеет размер кисти, применяется модифицированное определение коэффициента объема ладони, предложенное польским специалистом Я. Червински. Проводятся четыре измерения:1. Расстояние между конечными точками первого (большого) пальца до пятого (мизинца). Пальцы широко расставлены.
2. Между концом первого пальца и серединой внутреннего края ладони.
3. Длина третьего (среднего) пальца – от основания до конца пальца.
4. Расстояние от основания ладони до основания третьего пальца.
Полученные измерения суммируются и делятся на 4 (количество измерений). От данного коэффициента зависит захват мяча. Спортсмен, обладающий большим коэффициентом объема ладони способен быстрее овладеть более сложными техническими приемами владения мячом (99).
Спортивная аэробика
. Важное значение имеют морфофункциональные показатели для достижения высоких результатов в аэробике. При отборе необходимо обращать внимание на морфологические показатели спортсменок: длину корпуса, бедра и голени, окружность плеча, толщину кожно-жировых складок под лопаткой, на животе и голени, показатели мышечной и жировой массы, соматотип.