Читаем Профессиональный отбор в спорте полностью

Чтобы добиваться больших успехов в спорте, надо быть мотивированным на высокие достижения. Мотивация определяет тот вектор, по которому устремляется энергия спортсменов. Мотивацию высоких достижений надо воспитывать с детства, постепенно повышая у юного спортсмена уровень притязаний. Чем более одарен спортсмен, тем выше должен быть его уровень притязаний. Но эта работа по повышению мотивации должна осуществляться, в основном, в учебно-тренировочный период. В предсоревновательном периоде непосредственная мотивация спортсменов должна быть весьма умеренной. Если же происходят так называемые «накачки» со стороны руководства, и самостимулирование спортсмена следующим образом: «Я обязательно сегодня должен победить», то в этом случае теряется та драгоценная часть нервной энергии, которая нужна спортсмену в процессе соревнования, особенно в конце его, когда требуется финальное решающее усилие.

Правильную соревновательную мотивацию нужно формировать с первых шагов занятий спортом. Психологическая работа, проведенная с юными спортсменами, позволит им самостоятельно настраиваться в будущем на самые высокие достижения. Вместе с тем приобретенные неправильные предсоревновательные стереотипы могут затормозить рост спортивного мастерства или привести к тому, что неудачи на соревнованиях заставят даже способного спортсмена покинуть спорт.

Кандидат психологических наук, доцент НГУ имени П. Ф. Лесгафта Е. Е. Хвацкая провела опрос среди юных спортсменов об их отношении к первым в их жизни соревнованиям.

После первых соревнований большинство юных спортсменов почувствовали, что «обрели некоторый опыт» и «большую уверенность» в себе, своих силах. В тоже время, около 15 % мальчиков и девочек «стали бояться соревнований еще больше», приобрели психологический барьер.

Возникновение психологического барьера страха соревнований, по-видимому, связано с негативным отношением, оценкой юных спортсменов значимых для них людей, в первую очередь, со стороны тренера к показанному результату (97).

Уровень притязаний как планка, которую стремится преодолеть спортсмен, должен соответствовать его способностям. Если уровень притязаний завышенный, а успехи весьма скромные, то это может нанести непоправимый вред психике спортсмена, снизить его самооценку, что не позволит ему стать мастером высокого класса. Но иногда встречаются особо волевые спортсмены, не обладающие необходимыми профессиональными качествами, но их «упертость», несгибаемая направленность на высокие достижения позволяют им стать выдающимися спортсменами. И таких примеров в истории спорта немало. Это свидетельствует о том, что мотивация опосредует все компоненты деятельности, являясь решающим среди них.

7.1.3. Определение динамики развития психологических профессиональных качеств в избранном виде спорта (на этапе отбора в юношеский спорт)

На третьем этапе отбор осуществляется по принципу «оптимума». Это означает, что необходимые психологические профессионально важные качества должны иметь положительную динамику развития, и достигнуть в течение данного периода оптимального уровня развития.

На стадии углубленной специализации у спортсмена возникает устойчивый интерес к данному виду спорта, чему способствуют как физическое развитие и формирование навыков, так и осознание того, что выбранный вид спорта отвечает его наклонностям. Целью занятий спортом становится не только удовольствие от самого процесса, но и получение высоких результатов как следствие тяжелого и кропотливого труда. Физические нагрузки становятся привычными, появляется потребность в них, а их отсутствие (по болезни, например) вызывает ощущение физического дискомфорта.

У спортсмена возникает познавательный интерес к данному виду спорта, к его технике и тактике, то есть он начинает познавать данный вид «изнутри», не довольствуясь, как на первой стадии, внешним впечатлением.

Важное место в поддержании мотивации занятий спортом начинают играть отношения с тренером. При складывающихся положительных отношениях у спортсменов мотив, связанный с ответственностью перед тренером, является одним из ведущих. В то же время деление тренером учеников на «любимчиков» и «нелюбимчиков» приводит к негативным изменениям в мотивационной сфере юных спортсменов: «нелюбимчики» теряют веру в свои возможности и часто бросают занятия спортом, а у «любимчиков» возникает потребительское отношение к спорту.(29)

В Приложении 5 дается шкала «Тренер-спортсмен», разработанная психологами Ю. Ханиным и А. Стамбуловым для оценки взаимоотношений между тренером и спортсменом. Шкала выявляет отношение спортсмена к тренеру по трем параметрам: гностическому, эмоциональному и поведенческому.

Гностический компонент дает оценку уровня компетентности тренера, эмоциональный – определяет, насколько тренер симпатичен спортсмену как личность, поведенческий – показывает, как складывается реальное взаимодействие тренера и спортсмена.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт