Читаем Программа «Счастье». 100 дней до мечты полностью

Не гоните от себя негативные эмоции. Когда они появляются, мы сразу пытаемся от них избавиться, забывая, что они – наши учителя. Когда мы понимаем их причины и уроки, они покидают нас, уступая место новым. Просто погрузитесь в эмоцию, почувствуйте, где она находится в теле, скажите ей: «Спасибо тебе, ты все это время ждала, пока я обращу на тебя внимание. Прости, что не сделала этого раньше. Покажи, пожалуйста, зачем ты здесь». Спросите у нее, какое убеждение за ней стоит, и поменяйте его на новое, позитивное. Теперь, когда подобная ситуация снова войдет в вашу жизнь, вы не будете убегать от нее, а просто сделаете другой выбор.

Есть такое понятие, как обезьяний ум – это механизм отрицания, который моментально включается при любой позитивной идее и транслирует разные опасности и сомнения, например: «Это не сбудется», «Туда не ходи», «Этого ты не сможешь», «Здесь тебе недостаточно знаний», «А это ты вообще не умеешь», «Здесь ты точно провалишься» и т. д.

Не позволяйте манипулировать собой. Если мужчина ограничивает женщину в ее проявлениях и не дает выхода ее талантам, значит подсознательно он считает ее сильнее и стыдится этого. Таким образом он старается не допустить свой самый большой страх, пытаясь в чем-то принизить женщину.

Запомните раз и навсегда: все таланты женщины должны быть реализованы – в этом ее служение, в этом она несет свою любовь миру.

Итак, если ваши таланты еще не раскрыты, делайте то, что нравится. Раскрытая женщина – показатель совершенства мужчины, который рядом с ней: он создал все условия для ее реализации (материальные и эмоциональные). Женщина – как цветок, раскрывается, только когда удовлетворена во всех сферах.



Д/з: проявляйтесь сегодня максимально свободно.

День 90

Я благодарю

Энергия благодарности – одна из сильнейших в мироздании, это сестра энергии любви.

Высшее проявление женщины можно описать одной фразой: «Благодарение каждому дню несу», – она благодарит родителей, мужчину, детей, жизнь, Бога. Так она выражает свою любовь и благословляет все, что встречается на ее пути. У женской энергии два действия: благословлять и разрушать. Когда женщина благодарит, это всегда благословение.

Энергия благодарности имеет свойство накапливаться. Как можно увеличить ее? Благодарите. Заведите дневник благодарности. Дело не в том, за что мы благодарим, важна искренность. Это дает мгновенный результат.

Кроме того, час после пробуждения – священное время. На Востоке есть поговорка: «Как проведешь час после пробуждения, так проведешь день». Утром благодарение настраивает на позитивную волну. Вечером важно поблагодарить за то, что сбылось, и за то, что не сбылось. Увидьте высший смысл даже в том, что пока не осуществилось. Когда мы фиксируем внимание на благодарности, происходит якорение – мы оставляем внутри себя ее след. Любовь и благодарность – самые мощные преобразователи, они увеличивают количество энергии в пространстве и нашу собственную энергетическую емкость.

Когда мы сосредоточены на благодарении, к нам приходит еще больше событий, за которые мы сможем сказать «спасибо».

Вкус у благодарности особый. Благодарная женщина – это всегда редкая жемчужина, к которой мужчины приходят за подпиткой.



Д/з: сегодня благодарите как можно чаще всех и все, что только можно. Возьмите себе в привычку каждое утро благодарить свою жизнь за те возможности, которые она вам сегодня пошлет. А каждый вечер благодарите ее за то, что все случилось в лучшем для вас виде.

День 91

Программирование ситуации

Программируйте ситуацию наперед, создавая нужное пространство, в рамках которого она будет разворачиваться. Например, предстоит важный разговор. У вас два пути: переживать о том, что может пойти не так, или думать о том, как вы проявите свои лучшие качества и очаруете собеседника, и все надежды, связанные с этим разговором, сбудутся.

Все определяет только ваш настрой. Программируйте событие задолго до того, как оно случится.

Запомните: не обстоятельства вас программируют, вы сами – определяющее звено во всех обстоятельствах.

Например, предстоит свидание с приятным незнакомцем. Лучше сразу запрограммировать себя на то, что вы оба будете в восторге от встречи. Неважно, насколько понравитесь друг другу, есть множество областей, в которых общение может оказаться полезным. Например, вы приобретете надежного друга, или этот мужчина поделится ценным для вас контактом. Уровень обычной человеческой симпатии, когда люди приятны друг другу, часто является определяющим.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Свобода
Свобода

История героев «Свободы» Уолтера и Патти Берглунд отражает опыт целого поколения американцев, которое пережило 11 сентября, вторжение в Ирак, экономический кризис — и выбрало президентом Барака Обаму.В романе, блистательно воскрешающем традиции большой прозы XIX века, Джонатан Франзен размышляет о том, возможна ли свобода выбора, знаем ли мы, к чему стремимся, когда хотим свободы, и о том, как легко мы жертвуем своими близкими ради ее призрака.Предыдущий роман Франзена «Поправки» (2001), удостоенный Национальной книжной премии США, поставил писателя в один ряд с классиками американской литературы и принес ему мировую известность. «Свобода» — столь же язвительный и мудрый взгляд на семью в современной Америке. Но если в «Поправках» конфликт поколений так и остается неразрешенным, новый роман — о детях, которые победили отцов и не стали от этого счастливее.

Виктория Самойлова , Джонатан Франзен , Зигмунт Бауман , Ирина Приволжская , Кей Си Кин , Михаил Бутов

Фантастика / Проза / Современная русская и зарубежная проза / Современная проза / Карьера, кадры