Программа «Счастье». 100 дней до мечты

Личная сила или увеличивается, или уменьшается в зависимости от пространства. Когда мы не управляем своей жизнью, живем не так, как хотим, – она теряется. Если начать отслеживать свои автоматические реакции на разные провокационные ситуации, постепенно мы поймем, что управляем своей жизнью сами, и нас будет непросто вывести из состояния внутреннего равновесия. Женщина способна очень тонко чувствовать окружающее пространство, т. к. ее поле буквально «разливается» там, где она находится. Из-за этого двум женщинам сложнее ужиться друг с другом, чем женщине и мужчине.

Женщина очень хорошо чувствует любое пространство. Если подумать, где мы чаще всего бываем, можно увидеть, что в этих местах у нас всегда есть любимые «уголки»: диванчик, тот крайний стул или подоконник, куда мы всегда садимся. Это неудивительно, ведь мы интуитивно выбираем то место, где чувствуем себя защищенной.

Мы или экстраверты, или интроверты: размещаем свое внутреннее пространство или наружу, или внутрь. Поэтому рискуем либо полностью перетечь вовне, либо целиком погрузиться в себя. В обоих случаях почувствовать себя сложно. Важен баланс – держать контакт и с собой, и с пространством.

Кто хочет поэкспериментировать с ощущениями от пространства и кому нравятся какие-то необычные действия, может попробовать следующее.

Упражнение для защиты себя от негатива

Вам понадобится все ваше воображение. Мысленно сосредоточьтесь на своем внутреннем пространстве, почувствуйте границы тела и окружающего пространства. Направьте внимание на контуры своего тела. Теперь, ощутив эти границы, мысленно растворите их – как будто с вас спала защита. Это поможет более тонко почувствовать пространство. Потом верните границы на место: представьте точку на 20 – 30 см над головой и точку под вашими стопами, мысленно соедините их плавной линией (получится форма яйца). Почувствовали пространство, увидели границы? Теперь усилием воли утолщайте стенки яйца, заполняйте его белым цветом, вкладывайте личную силу и внутреннюю установку: «Я защищена». Используйте этот метод, когда надо внутренне собраться.

Границы личного пространства защищают нас в естественном режиме, но через них сложно войти в тонкий контакт с окружающим миром. Когда нам предстоит важное событие, мы стремимся прийти в назначенное место раньше, потому что интуитивно понимаем: так нам будет комфортнее. Попробуйте осознанно разместить свое пространство за границы тела – заполните собой всю комнату, где находитесь, тогда само место будет работать на вас, вы будете там хозяйкой.

И внутреннее, и внешнее пространство собирает «мусор», поэтому важно его периодически чистить. В грязном пространстве ослабевают чувствительность и интуиция.

Приятно, когда в доме чисто – это факт, а если в нем еще и пахнет хорошо, это вдвойне приятнее. Жизнерадостная, еще и чистоплотная женщина – находка для мужчины.

Способы сделать дом еще уютнее

Вымыть полы с эфирным маслом, постирать занавески с добавлением масла или духов, тогда, если откроете форточку или окно, запах распространится по всему дому, а это принесет массу удовольствия.

В доме есть самые загрязненные зоны, которые особо важно чистить – это темные углы, куда не попадает дневной свет, зоны напротив зеркал и «мертвые» зоны, где очень долго стоит мебель, которую давно не двигали – вот где скапливается негативная энергия или энергетический «мусор». Хотя бы раз в месяц их нужно как следует прочищать – делать влажную уборку.

Как еще можно чистить пространство?

Важно, чтобы в доме не было затхлого запаха – старые вещи тащат с собой хвосты из прошлого, утяжеляют вас. Энергетически пространство чистится звуками природы, классической музыкой и колокольчиками, пением, детским смехом, домашними животными и птицами, хлопками в ладоши, свечой и запахами – аромамаслами и композициями. Звук не просто чистит, он еще и наполняет, вносит жизнь. Хорошо периодически двигать мебель, хотя бы напольные светильники. Свет меняет характеристики пространства.

Лучше не держать в спальне электрические приборы, чтобы в воздухе не скапливалось электричество, из-за этого мозг не отдыхает должным образом и нервная система полноценно не восстанавливается.