Программа «Счастье». 100 дней до мечты

2. Квадрат: глаза и ягодицы. Воображаете вытянутый квадрат, немного наклоненный вперед. Когда вы его представляете, он сразу же проявляется и с противоположной стороны для равновесия энергии: высшая его диагональ проходит на уровне затылка, низшая – на уровне ягодиц, только спереди. Вам нужно поймать момент равновесия. Таким образом, активно начинает работать центр видения на затылочной части головы – именно в этой части мозга находится отдел, отвечающий за зрение. Это упражнение как раз активирует каналы, отвечающие за видение с закрытыми глазами. Также прочищается канал, отвечающий за принятие энергии из Космоса.

Мы принимаем два основных вида энергии: Землю и Космос. Сила Земли проходит через ступни ног, а сила Космоса – через макушку. Когда у нас болят или гудят ноги, значит сегодня через нас прошло много энергии, проделана большая работа. Эти два квадрата переходят один в другой, соприкасаются в двух точках по бокам. Мысленно возьмитесь за эти точки руками – так вы станете участником процесса движения энергии и почувствуете, как вас волнами клонит туда-сюда. Это раскачивается и балансируется энергия. Данное упражнение особенно пригодится, когда будет нужна опора: физическая или эмоциональная. Так можно быстро восстановить себя и увидеть скрытые варианты развития ситуации.

3. Священный круг. Представьте круг: он чуть выше груди, выходит за бока, немного ниже промежности – или сделайте такой размер, в котором вам комфортно. Этот круг меняет цвета: сначала белый с серебринками (у кого-то без, смотрите по ощущениям), он очищает, потом розовый (цвет сердечной чакры не зеленый, как раньше считали, а розовый), он наполняет круг любовью, после этого переходит в золотистый – цвет изобилия и наполнения. Вы смотрели на небо в солнечный день? Кажется, будто воздух состоит из золотистых частиц, которые похожи на маленькие ниточки. Это эфир. Между его частицами на самом деле не пустота, как нам кажется, а огромные расстояния, целые миры. Вот этим мирам мы и даем доступ, делая это упражнение. Женский живот – целая Вселенная. Ее нужно напитывать.