Читаем Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело полностью

Даже трудно представить, как бы мужчина смог осуществить половой акт или добиться устойчивой эрекции, если бы в его сознании до и во время секса было столько сложных и волнительных мыслей. Собственно, есть известный совет-шутка: чтобы оттянуть момент наступления оргазма, надо подумать о нашем футболе. Даже если пара уже давно встречается и множество первоначальных мыслей уже покинули сознание женщины (прошло стеснение, известно, как партнер прикасается, движется и средняя продолжительность полового акта), мысль о том, что, может быть, в этот раз произойдет чудо и оргазм случится, присутствует всегда. Другими словами, ожидание оргазма – один из самых сильных «паразитов» в женском сознании, отвлекающих от достижения цели.

Настоящего оргазма во время секса довольно частомешает достичь ожидание этого самого оргазма.

Увы, но надо признать, что «выжимать» оргазм из ощущений, особенно если эти ощущения находятся не под вашим контролем, – задача практически невыполнимая. Совсем невыполнимой она окажется в той ситуации, когда ваш мозг уже очень давно не знает никакого другого пути организовать вам оргазм, кроме той последовательности действий во время мастурбации, к которой он приучен.

В целом оргазм наступает внезапно, неожиданно, да, есть предвестники, особые ощущения, что он вот-вот наступит, но все же он всегда настигает внезапно. Контролировать этот автоматизм сознанием невозможно, более того, как только вы начинаете это делать, процесс разрушается. Женщины, испытывающие оргазм во время половой жизни, всегда отмечают, что никогда не ожидают оргазм, он «накатывает» на них внезапной волной и всегда практически неожиданно. Другими словами, в их организме в момент полового акта нет напряженного ожидания, в целом нет напряжения и зажатости, собственно, это и является важнейшим фоном для полноценного восприятия ощущений.

Про «зажатый таз»

Речь пойдет об одной довольно распространенной женской проблеме, которая имеет большое значение не только в процессе полового акта, но и во время родов. Если вы обратите внимание на походку различных женщин, то можете отметить, что часть из них во время ходьбы практически не смещают таз, в то время как другие имеют довольно большую амплитуду вращения бедрами, в них чувствуется свобода движения. В одном сексологическом исследовании было показано, что женщины со свободной походкой и раскрепощенным тазом чаще получают оргазм во время половой жизни и в целом более темпераментны в сексе по сравнению с теми, чей таз всегда зажат. В целом это логично – свобода движений и отсутствие скованности характеризует все, что нам нравится, – танец, выступление актера, игра музыканта и т. д. Присутствуя на концерте или смотря спектакль, мы получаем наибольший эмоциональный резонанс, видя полную самоотдачу артиста, его проживание в образе и полную свободу выражения эмоций не только в голосе, но и в движениях. Всем нам знакомо, как выглядит на сцене человек, приглашенный из зала в рамках какого-нибудь шоу. Чаще всего от зажатости и стеснения все его движения угловатые, неловкие, голос сдавлен и в целом он выглядит довольно нелепо на фоне профессионального артиста. Да просто стоять на сцене не получается, из-за напряжения вид такого бедняги просто жалок. Конечно, бывают исключения, и, как правило, они характерны для людей, имеющих внутреннюю свободу, которую не сковывают даже такие обстоятельства.

Зажатость мышц таза нередко приводит к сложностям в сексе и провоцирует боль.

Перейти на страницу:

Все книги серии Гинеколог-практик Дмитрий Лубнин

Честный разговор с российским гинекологом. 28 секретных глав для женщин
Честный разговор с российским гинекологом. 28 секретных глав для женщин

Книга Дмитрия Лубнина – путеводитель по всей современной гинекологии, изложенный не медицинским, а обычным русским языком. В ней откровенно, профессионально, без ханжества и нагнетания страхов рассказано все самое важное, что нужно знать каждой женщине с начала первой менструации и до менопаузы включительно. Книга написана врачом-гинекологом, кандидатом медицинских наук, чтобы женщины любого возраста понимали, где нормальное физиологическое состояние женского организма, а где отклонения и гинекологические заболевания, насколько они опасны, как их диагностируют и чем лечат. Книга не заменит посещения гинеколога, но позволит понять, что не все так страшно, как иной раз преподносится самими врачами.Дмитрий Лубнин поможет контролировать медицинские назначения, задавать правильные вопросы о необходимости того или иного анализа или препарата, а главное – понимать, когда процедуры назначены обоснованно, а когда предположить корысть или выгоду врача и не поддаваться на избыточное лечение.Особая часть в книге посвящена оргазму. Гинеколог, принявший за свою практику уже около 50 тысяч пациенток, утверждает: способность получать оргазм дана всем женщинам, так же как способность выговаривать букву «р». Получать его можно научиться, и кое-что действительно зависит от партнера. Что именно и как это изменить в лучшую сторону – без лукавства обсуждается с российским гинекологом в честном разговоре.Дорогие девушки и женщины! Будьте здоровы и счастливы!

Дмитрий Михайлович Лубнин

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело

Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих органов проста и логична, а все этапы взросления видны и ожидаемы и, как правило, не сопровождаются никакими сюрпризами. Чего совсем не скажешь о женщинах. Половое созревание запускает сложнейшую машину, которая уже с самого начала может удивлять сюрпризами, не говоря обо всех остальных тонкостях настройки, результат которой будет влиять на всю жизнь. Эта книга – первая «инструкция» по работе женского организма, нескучный научпоп, основанный на современных медицинских представлениях о здоровье, написанный талантливым современным врачом-гинекологом Дмитрием Лубниным, который заслуженно входит в число лучших гинекологов Москвы.

Дмитрий Михайлович Лубнин

Здоровье
Добрая книга для будущей мамы. Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенка
Добрая книга для будущей мамы. Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенка

Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять, что на самом деле надо сделать перед беременностью и во время вынашивания ребенка, а что лишь ничем не обоснованная медицинская активность?Перед вами книга, написанная активно практикующим акушером-гинекологом, придерживающимся в своей работе принципов доказательной медицины, на основании которой работают ведущие клиники мира. В доступной и легко читаемой форме представлена информация о подготовке к беременности не только у здоровой пары, но и при наличии различных заболеваний. Изложены все тревожные ситуации, которые могут возникнуть до и во время беременности.Подробно описана проблема бесплодия. Просто и доступно изложен подход к быстрому решению, а также впервые дано наиболее понятное и простое описание ЭКО со всеми его нюансами.Книга для тех семей, которые хотят пополнения, кто планирует беременность, хочет ребенка, и тех, кто никак не может забеременеть. Если ваше бесплодие длится больше 1 года — обязательно прочтите ее.

Дмитрий Михайлович Лубнин

Здоровье

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Обучение травами
Обучение травами

Ирина Медведева известна российским и зарубежным любителям эзотерической литературы в первую очередь как автор книг о клане Шоу-Дао. Именно благодаря ей жители Европы получили возможность познакомиться с уникальным видом единоборства и оригинальной философской системой, сохранявшимися в тайне в течение тысячелетий.Снят покров таинственности с еще одного из секретов клана Шоу-Дао. На этот раз речь пойдет о многовековых традициях народного врачевания и лечебном воздействии натуральных средств на организм человека. Читателям, знакомым с книгами Ирины Медведевой, известно, что одной из целей Воинов Жизни являлось достижение бессмертия. Самый главный этап на пути к бессмертию – искусство омоложения организма. Освоив это искусство, шоу-даосы могли продлевать свою земную жизнь на неограниченный срок.В книге «Обучение травами» читателя ждет встреча со старыми знакомыми – Александром Медведевым и его загадочным Учителем.Тем, кто еще не читал ни одной из книг о Шоу-Дао, можно позавидовать – им предстоит знакомство с захватывающей историей клана Воинов Жизни.

Александр Николаевич Медведев , Ирина Борисовна Медведева

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика, эзотерическая литература