Читаем Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек полностью

Isenhart, C. E. (1997). Pretreatment readiness for change in male alcohol dependent subjects: predictors of one-year follow-up status. Journal of Studies on Alcohol, 58 (4), 351–357.

James, W. (1890). Principles of Psychology. http://psychclassics.yorku.ca/James/Principles/index.htm.

Johnson, S., Prochaska, J., & Sherman, K. (2010, May). Co-variation: A promising approach to multiple behavior change interventions. Paper presented at the 31st Annual Meeting of the Society of Behavioral Medicine, Seattle, WA.

Kazdin, A. E. (2008). Behavior modification in applied settings (6th ed.). Long Grove, IL: Waveland Press.

Kessler, R., McGonagle, K. A., Zhao, S., et al. (1994). Lifetime and 12-month prevalence of DSM-III-R psychiatric disorders in the United States. Archives of General Psychiatry, 51, 8–19.

Klingemann, H., & Carter-Sobell, L. (Eds.) (2007). Promoting self-change from addictive behaviors. New York: Springer.

Kobayashi, M., Mrykalo, M. S., & Norcross, J. C. (1997, April). Slips and falls: a naturalistic study of lapses and relapses in self-initiated behavior change. Poster presented at the 68th Annual Meeting of the Eastern Psychological Association, Washington, D. C.

Koocher, G. P., Norcross, J. C., & Greene, B. A. (Eds.) (2013). Psychologists’ desk reference (3rd ed.). New York: Oxford University Press.

Krebs, P., Prochaska, J. O., & Rossi, J. S. (2011). Defining what works in tailoring: a meta-analysis of computer-tailored interventions for cancer-preventive behavior change. Preventive Medicine, 67, 143–154.

Lasser, K., Boyd, J. W., Woolhandler, S., et al. (2000). Smoking and mental illness: a population-based prevalence study. Journal of the American Medical Association, 284 (20), 2606–2610.

Levesque, D. A., Van Marter, D. E., Schneider, R. J., et al. (2011). Randomized trial of a computer-tailored intervention for patients with depression. American Journal of Health Promotion, 26 (2), 77–79.

Levy, D. A. (2009). Tools of critical thinking: metathoughts for psychology (2nd ed.). Long Grove, IL: Waveland Press.

Lilienfeld, S. O. (1998). Pseudoscience in contemporary clinical psychology: what it is and what we can do about it. The Clinical Psychologist, 51 (4), 3–9.

Lilienfeld, S. O., Lynn, S. J., & Lohr, J. M. (Eds.) (2003). Science and pseudo-science in clinical psychology. New York: Guilford.

Marlatt, G. A., & Donovan, D. M. (Eds.) (2007). Relapse prevention: maintenance strategies in the treatment of addictive behaviors (2nd ed.). New York: Guilford.

Marlatt, G. A., & Kaplan, B. E. (1972). Self-initiated attempts to change behavior: a study of New Year’s resolutions. Psychological Reports, 30, 123–131.

McConnaughy, E. A., DiClemente, C. C., Prochaska, J. O., & Velicer, W. E. (1989). Stages of change in psychotherapy: a follow-up report. Psychotherapy, 26, 494–503.

McConnaughy, E. A., Prochaska, J. O., & Velicer, W. E. (1983). Stages of change in psychotherapy: measurement and sample profiles. Psychotherapy, 20, 368–375.

Miller, E., & Marlatt, A. (1997). How to keep up with those New Year’s Resolutions: researchers find commitment is the secret of success. University of Washington study.

Miller, W. R., & Rollnick, S. (2002). (Eds.) Motivational interviewing: preparing people for change (2nd ed.). New York: Guilford.

Miller, W. R., & Tonigan, J. S. (1996). Assessing drinkers’ motivation for change: the Stages of Change Readiness and Treatment Eagerness Scale (SOCRATES). Psychology of Addictive Behaviors, 10 (2), 81–89.

Miller, W. R., Wilbourne, P. L., & Hettema, J. E. (2003). What works? A summary of alcohol treatment outcome research. In R. K. Hester & W. R. Miller (Eds.) Handbook of alcoholism treatment approaches: effective alternatives (3rd ed., pp. 13–63). Boston: Allyn & Bacon.

Mukherjee, Siddhartha. (2010). The emperor of all maladies. New York: Scribner.

Nolen-Hoeksema, S., Wisco, B. E., & Lyubomirsky, S. (2008). Rethinking rumination. Perspectives on Psychological Science, 3, 400–424.

Norcross, J. C. (2000). Here comes the self-help revolution in mental health. Psychotherapy, 37, 370–377.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Алчность
Алчность

Тара Мосс — топ-модель и один из лучших современных авторов детективных романов. Ее книги возглавляют списки бестселлеров в США, Канаде, Австралии, Новой Зеландии, Японии и Бразилии. Чтобы уверенно себя чувствовать в криминальном жанре, она прошла стажировку в Академии ФБР, полицейском управлении Лос-Анджелеса, была участницей многочисленных конференций по криминалистике и психоанализу.Благодаря своему обаянию и проницательному уму известная фотомодель Макейди смогла раскрыть серию преступлений и избежать собственной смерти. Однако ей предстоит еще одна встреча с жестоким убийцей — в зале суда. Станет ли эта встреча последней? Ведь девушка даже не подозревает, что чистосердечное признание обвиняемого лишь продуманный шаг на пути к свободе и осуществлению его преступных планов…

Александр Иванович Алтунин , Андрей Истомин , Дмитрий Давыдов , Дмитрий Иванович Живодворов , Никки Ром , Тара Мосс

Фантастика / Карьера, кадры / Детективы / Триллер / Фантастика: прочее / Криминальные детективы / Маньяки / Триллеры / Современная проза
Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

О бизнесе популярно / Финансы и бизнес / Карьера, кадры
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки
В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки

Книга Томаса Питерса и Роберта Уотермана - классика литературы по менеджменту, ставшая бестселлером во всем мире. Ее идеи определили вектор эволюции практики менеджмента, а с восемью принципами успеха, представленными в книге, знаком почти каждый руководитель крупной западной компании. Их изучают слушатели многих программ MBA, студенты экономических и управленческих специальностей. Книга написана на основе обширного исследования принципов успеха ведущих компаний и дает практические инструменты по построению эффективного бизнеса. По стилю изложения, аргументированности выводов и убедительности примеров она является эталоном качественной и практичной книги по менеджменту.Книга рассчитана на менеджеров всех уровней, заинтересованных в повышении эффективности своих компаний. Кроме того, она будет интересна самому широкому кругу читателей, поскольку написана в живом, увлекательном стиле и изобилует интересными фактами и историями. "В поисках совершенства" входит в список 20 лучших деловых книг всех времен по версии журнала Forbes.

Роберт Уотерман , Томас Дж. Питерс , Том Питерс

Карьера, кадры / Корпоративная культура / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука