Проращенный овес

Требуется: 15 г проращенных зерен овса, 5 г травы чистотела, 15 г травы зверобоя, 15 г цветков ромашки, 25 г травы тысячелистника, 250 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 10 г сбора залить кипятком, кипятить 3 минуты, настаивать в тепле 2 часа, процедить.

Применение. Принимать в теплом виде по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 15 г проращенных зерен овса, 5 г листьев вахты, 5 г листьев мяты перечной, 5 г семян тмина, 5 г травы тысячелистника, 300 мл воды.

Приготовление. Сырье измельчить, перемешать, 8 г сбора залить кипятком, нагревать на водяной бане 15 минут. Процедить.

Применение. Принимать в теплом виде по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.