Это – общеизвестный факт благодаря исследованиям и измерению мозговой активности с помощью электроэнцефалограммы или ЭЭГ. Электрические импульсы, производимые мозговыми волнами, измеряются посредством сенсоров, которые прикрепляются к голове пациента. Полученная информация выводится на монитор компьютера в виде извилистой линии, демонстрирующей изменения состояния сознания. По мере расслабления линия на экране становится все более плавной.
Четыре основные стадии сознания
Бета:
это повседневное сознание. Мы находимся в поверхностном состоянии бета, когда занимаемся каким-либо привычным делом, не требующим больших усилий и особой концентрации. Состояние бета среднего уровня соответствует мыслительным процессам во время учебы. Когда мы сосредоточенно ведем машину в потоке транспорта в час пик, пытаясь поскорее добраться до пункта назначения, мы «включаем» высший уровень бета. Этот уровень также соответствует состоянию стресса и тревожности. Бета-линия на ЭЭГ имеет множество зубцов.Альфа:
это более расслабленное состояние. Мы легко переходим в поверхностное состояние альфа, когда мечтаем, слушаем музыку или задумчиво смотрим из окна. ЭЭГ-линия, соответствующая этому состоянию мозга, имеет более крупные и закругленные изгибы, похожие на морские волны.На более глубокие уровни альфа мы можем попасть благодаря медитации или регрессии. Проникнув туда, мы оказываемся на пороге подсознательного. На этом уровне мы можем получить доступ к вещам и явлениям, скрытым для повседневного сознания.
Исследования показали, что информация о прошлых жизнях выходит наружу, когда мозговые волны работают на частоте 7–8 циклов в секунду. Это соответствует среднему и глубокому альфа-состоянию.
Тета:
мы проходим через состояние тета непосредственно перед засыпанием и в первые секунды после пробуждения. На этом уровне нам становятся доступны осознанные сновидения, мы можем входить в транс и даже предсказывать будущее.Дельта
соответствует глубокому сну. В этом состоянии мы напрямую можем связаться с нашим высшим Я, а также совершать внетелесные путешествия. Вернувшись на более поверхностные уровни сознания, мы видим сны, транслирующие этот опыт. Сон имеет для человека жизненно важное значение. Если мы не спим длительное время, нам грозит психическое истощение и в конечном итоге смерть.Мы постоянно курсируем между этими четырьмя состояниями сознания – это залог нашего психического и физического здоровья.
Наиболее часто задаваемые вопросы о регрессии
Есть четыре основные причины:
1. Потому что беспокоящая человека проблема может уходить корнями в прошлое воплощение.
2. В надежде вспомнить какое-то событие из прошлой жизни, которое могло бы оказаться полезным или мотивирующим.
3. С целью подтвердить свои предположения о прошлой жизни, основанные на подсказках из внешнего мира.
4. Из чистого любопытства – ведь это так интересно: узнать, кем вы были в прошлой жизни!
Из личного опыта могу утверждать, что 98% людей в той или иной форме могут иметь доступ к воспоминаниям из прошлых инкарнаций. Среди двух оставшихся процентов невозможность вспомнить прошлую жизнь может быть вызвана одной из трех основных причин:
1. Возможно, время неподходящее. Регрессия – важный элемент духовного путешествия, и время здесь играет ключевую роль. Поэтому лучше всего проходить терапию тогда, когда есть внутренняя готовность к этому.
2. Подсознательный страх перед неизвестностью.
3. Недоверие к самому процессу терапии, вызванное убеждением, что доверять можно только «рациональной» части мозга.
Опыт регрессионной терапии у каждого человека уникален, и правильных либо неправильных подходов здесь не существует. Воспоминания о минувших воплощениях посетят вас тогда, когда вы будете к этому готовы. Не старайтесь во что бы то ни стало достичь цели – просто расслабьтесь и доверяйте процессу.
Воспоминания могут прийти в форме:
• общего «обзора» с яркими вспышками отдельных событий из нескольких жизней;
• одной жизни, которую вы вспомните во всех подробностях;
• сильных эмоций, сопровождавших вас в предыдущих воплощениях;
• нескольких прошлых жизней с общей «тематикой»;
• чувства, что вы познали самого себя;
• образов из прошлых инкарнаций в виде картинок на стене или в книге;
• человека, который говорит с вами о прошлой жизни.