Прием мумие по А. Майской (только для взрослых)
Растворить 1 г мумие в 1 л чуть теплой кипяченой воды и принимать по ⅓ стакана 1–3 раза в день. Дозу для детей 6–12 лет сократите в 2 раза, 3–5 лет – в 4 раза, 1–2 года – в 8 раз. Раствор хранить в холодильнике.
Одного литра раствора взрослым хватает на 10 дней. Курс можно продлить до 20 дней. Лучше всего проводить его осенью и весной.
Высыпания на коже смазывать более крепким раствором: 1 г мумие на 1 стакан воды.
Методика выполнения по А. Микулину
Поднимитесь на носках так, чтобы пятки оторвались от пола всего на 1 см, и резко опуститесь на пол. Произойдет встряска, благодаря которой кровь в венах получит дополнительный импульс для движения вверх. Сотрясения делайте медленно, не чаще одного раза в минуту. После 30 упражнений – перерыв на 5–10 секунд.
Каждое упражнение делайте не более 60 раз. Выполняйте их резко, но без болезненных ощущений в голове. Сотрясения должны быть такими, как при беге. Не поднимайте пятку слишком высоко над полом – стопа устанет.
В течение дня следует повторить гимнастику 3–5 раз по 1 минуте.
Встряхивание организма стимулирует энергичное пульсирование крови в венах, устраняет скопление шлаков возле венозных клапанов (эффективная помощь в предупреждении и лечении ряда заболеваний и повышении иммунитета).
Настойка чеснока
Готовят настойку осенью, когда чеснок созревает, и принимают до тех пор, пока сохраняется большинство активных веществ – до февраля.
Отберите и очистите чеснок. Разотрите 350 г в пасту, сложите в стеклянную банку, накрыв ее крышкой и темной тканью. Когда настоится, отделите от массы самую сочную, жидкую фракцию чеснока. Вылейте ее в бутылку емкостью ½ л и добавьте 200 мл чистого медицинского спирта. Плотно закройте бутылку и поставьте в прохладное место (не в холодильник). Сверху бутылку, как колпаком, накройте другим сосудом. Через 10 дней отожмите чесночную массу через плотную льняную ткань, полученную жидкость налейте в бутылку и поставьте под колпак еще на 2–3 дня.
Принимайте настойку за 15–30 минут (лучше за полчаса) до еды.
Лечение проводят по схеме, приведенной в таблице 1.