Простатит

Заключение

При подведении итогов хотелось бы еще раз остановиться на главных моментах, упомянутых в этой книге. Что же необходимо знать каждому мужчине, чего стараться избегать и к чему стремиться, чтобы оставаться здоровым?

Воспаление простаты влечет появление различных отклонений: нарушение мочеиспускания, сексуальные расстройства и связанные с ними нарушения психики (различные фобии, раздражительность, неуверенность в себе, депрессия).

Причин развития простатита множество – венерические заболевания, малоподвижный образ жизни, неправильный рацион и многое другое. Не пытайтесь найти и устранить одну основную, на ваш взгляд, причину, необходимо менять образ жизни.

Избавление от инфекции еще не есть излечение от простатита, не менее важны дальнейшие реабилитационные мероприятия.

Никогда не рассчитывайте на быстрое выздоровление – это миф, касающийся всех заболеваний, особенно хронических.

Ведите регулярную половую жизнь без воздержаний и излишеств. При подозрении о заражении половыми инфекциями срочно пройдите обследование с дальнейшим лечением. Помните, что чаще всего виновником заболевания являются именно они.

Если у вас обнаружен простатит, по возможности полностью исключите алкогольные напитки, пиво и даже квас.

Даже если достигнуто очевидное улучшение, не пренебрегайте периодическими профилактическими мерами, применяйте фитосборы и другие средства народной медицины.

Если у вас сидячая работа, организовывайте перерывы через каждые 2 часа, делайте несложные физические упражнения, чтобы устранить застой в органах малого таза. Помните, что малоподвижный образ жизни затрудняет лечение.

Переохлаждение, даже кратковременное, приводит к обострению.

Следует полностью исключить пряности, копчености, специи и острые блюда, ограничить прием пищи после 18 часов, а за 2 часа до сна – совсем исключить.

При наличии запоров, нарушающих кровообращение в предстательной железе, обостряющих течение болезни и затрудняющих лечение, пересмотрите свой рацион и займитесь лечебной физкультурой. В качестве слабительного ни в коем случае нельзя применять препараты, содержащие алоэ и сенну, так как они увеличивают прилив крови к прямой кишке, а при простатите и аденоме это нежелательно.

Массаж предстательной железы является уникальным и незаменимым методом лечения простатита. Не стоит доверять обещаниям вылечить болезнь без его применения.

Не преувеличивайте вероятность отрицательных последствий. Снижение потенции во многих случаях – самовнушение, а длительный хронический простатит не исключает счастливой и полноценной семейной жизни.

И помните самое главное – не надо отчаиваться и бояться. Ведь неизлечимых болезней нет. Нужно только начать, сделать первый шаг.