Против себя

Наступила поздняя осень. Темный, холодный ноябрь. Грядет сессия. Учеба наваливается горой. Депрессия свирепствует. Любой намек на разумное чувство жалости к себе жестоко подавляется. Сестра с бойфрендом отлично проводят время перед телевизором с всевозможными вкусностями. Вкусности – поднос с тонкими ломтиками французского багета, мясной нарезкой, разнообразными сырами, виноградом. В руках неизменный бокал вина. Сигарета. Смех. Уют, романтика, влюбленность. Ну просто картина маслом. Отчаянная зависть к их беспечности переполняет меня, и, захлебываясь от злости, я прибегаю к самому доступному на тот момент способу поднять себе настроение – поесть их еду, естественно, в тайне от них самих.

Я иду на кухню, беру багет, кладу на него сыр и отправляю в микроволновку. Пока сыр задорно пузырится и плавится, я кладу в рот буженину. Один кусок, два, три. О, сырный бутерброд готов. Ммм, как вкусно! Я закрываю глаза от удовольствия ощущения горячего и соленого плавленого сыра, растекающегося у меня по языку. Эндорфины рассеиваются сладким туманом в голове. «Еще, еще!!» – безмолвно командует мозг, и я беспрекословно подчиняюсь. Еще бутерброд, два, три. Запить вином. Заесть виноградом. Не чувствовать вины. Теперь можно и продолжить учебу. Я возвращаюсь в зал и сажусь за стол, пытаясь вернуть концентрацию в русло теории государства и права. До мозга постепенно начинают доходить те самые сигналы насыщения, о которых говорится во всех модных журналах и которые непременно надо дождаться после застолья, прежде чем идти за добавкой. Тревога отступает, тело расслабляется, и одновременно с удовольствием по телу начинают растекаться первые капли отравляющего чувства вины. Зачем я столько всего съела? Живот надувается, меня слегка начинает подташнивать, и я гоню прочь все мысли, стремясь как можно быстрее забыть этот эпизод обжорства.

Мои «ночные дожоры» продолжались месяца два, пока однажды сестра не полезла за чем-то в кухонный шкаф и, не обнаружив это, обрушила свой праведный гнев на меня.

– Ты опять все съела! – кричит она, топая ногами. – Ты сожрала весь зефир! Мы же только вчера его купили! Да ты просто… как САРАНЧА! Все сжираешь! Постоянно

.

Она сердито умчалась в другую комнату, громко хлопнув напоследок дверью, а я так и осталась стоять на кухне, ошеломленная и обиженная. До этого мне и в голову не приходило, что я делаю что-то не так, злоупотребляя едой. В моих мыслях я по-прежнему была тем худым человеком, который может позволить себе не думать о калориях и количестве еды в принципе. Что происходит? Я слишком много ем? Почему это проблема?

В тот момент я была обижена скорее тем фактом, что меня попрекают количеством съеденного и купленного не мной и совершенно не могла провести никакие параллели между происходящим и своим растущим весом. К слову, на это я тоже не особо обращала внимания, пока, опять же в порыве злости, сестра не схватила меня и не поставила рядом с собой перед зеркалом.

– Да ты посмотри на свои ляжки! – ядовито шептала она. – Да они же как слоновьи ноги просто! Куда ты еще жрешь!

«А что с ними не так? – думала я. – Нормальные ноги». Мне и в голову прийти не могло, что обычные человеческие ноги могут быть какой-то не такой формы или размера. Ну ноги как ноги. Чего она от меня хочет?!

После этого инцидента я начала пристально разглядывать свои и чужие ноги. Господи, какое разнообразие форм! Меня настолько поразило многообразие фигур, которое я раньше не замечала, что пришлось признаться себе в том, что я упускала целый мир из виду. Оказывается, даже одинаковые с виду фигуры могли быть разными. Оказывается, можно иметь худощавое тело и толстоватые руки. Оказывается, можно быть пухлым, но подтянутым. Оказывается, можно весить одинаково и иметь совершенно разное качество тела.

Я начала интересоваться типами фигур (у меня – груша, решила я), но так как все мои познания о здоровом образе жизни ограничивались скудными статейками из «Космополитена», ничего не менялось. Я продолжала есть сыр и ругаться с сестрой, которая, наоборот, стремительно теряла вес. Мне было непонятно, как она так быстро и резко теряет вес, но больше всего меня волновала своя жизнь и своя внешность.

Однако было принято решение привести свои ноги в порядок. Я нашла в интернете какое-то видео для домашних занятий. Как сейчас помню, школьная подруга (ее я ласково называла Жучок) советует мне это видео и говорит, что сама по нему занимается. Причины ей не верить не было, так как она всегда была даже худее меня. Я старательно записываю CD с занятиями: для стройных ног, для подтянутой попы. Пишу на диске «Чудесные ноги!» и с энтузиазмом выполняю все упражнения и приседания два-три раза в неделю.