Процветание. Пять элементов счастья

Задание № 2

Управление пентаграммой процветания с помощью принципов квадрата Казанцева

Задайте себе последовательно вопросы относительно каждого элемента пентаграммы Селигмана. В качестве примера рассмотрим элемент «Достижения», проверив, как на него влияет принцип эгоизма.

1. Перечислите те области жизни, достижения в которых для вас наиболее актуальны.

2. Какой уровень эгоизма в этих областях вы сейчас проявляете? Поставьте себе оценку от 0 до 10.

3. Что произойдет с вашими достижениями в каждой из областей, если вы повысите уровень эгоизма?

4. А что – если понизите?

В этот перечень вопросов вставьте попеременно каждый из элементов процветания и каждый из принципов квадрата Казанцева.

После того как вы письменно ответите на вопросы, проведя анализ вашей текущей ситуации, заполните матрицу.

В матрице 20 ячеек, каждая из которых описывает влияние одного из принципов квадрата Казанцева на один из элементов пентаграммы Селигмана. Стрелка вверх указывает на необходимость усиления принципа. Стрелка вниз – на ослабление.

Рис. 14. Матрица Селигмана – Казанцева

Вот пример заполненной матрицы.

Рис. 15. Фрагмент заполненной матрицы Селигмана – Казанцева

На основании ваших ответов отметьте, какие принципы вам необходимо усилить, а какие ослабить по отношению к элементам пентаграммы Селигмана. Это покажет вам направление развития на ближайшее время.

Помните, что эту процедуру стоит периодически повторять, поскольку меняетесь и вы, и ваша ситуация, и ваше окружение.

Глава 2 Основные ловушки, в которые люди обычно попадают на пути к «лучшей жизни». Почему методики саморазвития так часто не работают?

Введение

Я много раз сталкивался с тем, что популярные методики саморазвития и достижения целей процветания не работают. Чаще всего это связано с тем, что данные подходы механистичны. В них отсутствует система обратной связи и адаптации к индивидуальности человека и особенностям его жизненной ситуации.

Складывается впечатление, что авторы подобных методик руководствуются при их разработке старым анекдотом: «Изобретатель сумел построить машину для автоматического бритья. Во время демонстрации изобретения один из зрителей обратился к нему: “Сэр, но ведь у всех людей разные лица™” Изобретатель гордо ответил: “Только до первого бритья!”»

Если проанализировать существующие системы самосовершенствования, то в них можно выделить целый ряд ошибок или ловушек, в которые может попасть любой человек. Не подумайте, что описание таких ловушек, приведенное далее, – дань пустому критиканству. Это всего лишь прагматичный взгляд, который поможет вам обойти их стороной и приблизиться к желаемой ситуации. Все эти ошибки и ловушки я многократно разбирал со своими клиентами, среди которых немало целеустремленных, волевых и успешных людей.

Ловушка № 1: борьба с последствиями, а не с причинами

Авторы некоторых систем саморазвития самонадеянно обещают своим последователям полное отсутствие сопротивления и препятствий на пути к процветанию. Большинство же более честно подходят к этому вопросу и признают наличие проблем в ходе личностного роста и изменений. Это здорово, но что же эти «честные» системы предлагают делать? Чаще всего только одно: не сдаваться и наращивать усилия.

Давайте посмотрим, как это происходит и что за этим стоит.