Процветание. Пять элементов счастья

София, молодая девушка, которая имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом, знакомится с идеей «чистой еды». Пробует эту методику и получает положительный результат. Она все глубже и глубже увлекается данной системой и приходит к веганству. В какой-то момент она начинает делиться своими успехами в социальных сетях и обретает десятки тысяч последователей и сочувствующих. Через некоторое время позитивный эффект веганства сходит на нет. Возвращаются старые и появляются новые проблемы со здоровьем. Некоторое время София упрямо держится за идею, продолжая следовать системе, невзирая на ухудшение здоровья.

Почему она так делает? По двум причинам.

Причина № 1. Она приложила много усилий и потратила большое количество времени, следуя идеям веганства. Отказ от этой системы будет означать признание своего поражения.

Причина № 2. У нее несколько десятков тысяч последователей и друзей в социальных сетях, которые верят ей и воспринимают ее как пример. Она давно стала публичной персоной и очень боится, что последователи и друзья осудят ее за предательство идеи.

Долгое следование идее веганства породило инерцию, которая не дает нашей героине свернуть с однажды выбранного пути. Идея приобрела огромную мощь, воздействуя на Софию и изнутри, и снаружи, заставляя идти по пути саморазрушения. Идеи часто подавляют здравый смысл и прагматизм человека. С этим трудно справиться, но у нашей героини получилось.

София сумела трезво и прагматично посмотреть на результаты следования этой методике. Она также поняла, что ее жизнь и здоровье гораздо более важны, чем идея и мнение друзей в социальных сетях. София изменила свою диету, поэкспериментировала с различными продуктами и добилась прекрасных результатов.

N. B. Пожалуйста, не подумайте, что я критикую само вегетарианство, веганство, здоровый образ жизни или «чистую еду». Любая еда – это всего лишь еда. А мы – очень разные люди. Если какая-либо пища или диета вам подходит, нравится и в долгосрочной перспективе вызывает улучшение самочувствия, пользуйтесь ею. Прагматичный подход заключается в том, чтобы не быть рабом никакой идеи, а ежедневно внимательно наблюдать за своим организмом и желаниями. Помните, любая методика обладает огромной силой, которая способна «отключить» вас от реальности, ощущений и даже жизни. Не попадайте в эту ловушку. Будьте прагматиками.