Процветание. Пять элементов счастья

5. Достижения. Это самое простое, то, что очень многие считают синонимом успеха, счастья и процветания. В современном мире они превратились в фетиш. Значимость достижений не подвергается сомнению. Но здесь есть несколько тонкостей. Одни лишь достижения (без остальных компонентов процветания) очень часто приводят к эмоциональному выгоранию и ощущению бессмысленности существования. Это частый сюжет популярных фильмов и книг. Кроме того, современная массовая культура концентрирует внимание на глобальных достижениях: стать самым богатым, самым сильным, самым красивым и т. д. Однако для обретения процветания масштаб достижений порой не так важен. Нужен сам факт их наличия в вашей жизни. А большие они или маленькие – определяется вашими желаниями, убеждениями, ценностями и ситуацией, в которой вы находитесь.

Чтобы ощущать полноту жизни и сформировать ситуацию, которую можно назвать счастьем или процветанием, человеку необходим каждый из пяти элементов. При этом любой из них зависит от присутствия и степени развития других. Графически это проще всего показать с помощью пентаграммы.

Профессор Селигман представил пять компонентов процветания в виде обычного списка. Начав применять их в практической работе с клиентами, я неожиданно вспомнил два на первый взгляд не связанных между собой учения – древних даосов и алхимиков. Алхимики в своих трудах часто упоминали символ пентаграммы, который использовался в магических практиках и подразумевал пять стихий. Почти такая же пентаграмма применялась в Древнем Китае, где носила название «У-син» (пять первоэлементов). Я не слишком хорошо знаком с алхимией, но неплохо помню, что каждый из первоэлементов крепко связан с другими и оказывает на них влияние, либо порождая, либо уничтожая. Например, дерево порождает огонь, вода убивает огонь, огонь порождает землю и т. д.

Рис. 3. Пентаграмма Селигмана

Однажды я по привычке рисовал в блокноте и разместил на вершинах пентаграммы пять составляющих процветания. Получившаяся схема позволила мне очень быстро проанализировать, чем определяется текущее состояние моих клиентов в зависимости от того, насколько развиты или ослаблены у них компоненты процветания.

Пентаграмма процветания является динамичной системой, каждый элемент которой зависит от других и влияет на них.

У каждого человека пять составляющих процветания проявляются в разных пропорциях и реализуются по-своему. Это абсолютно нормально. Как и то, что достичь процветания можно, начав с работы над любым из этих компонентов. Поскольку они связаны между собой, развитие одного из них воздействует на другие и усиливает их.

В своей книге я постарался собрать тот минимум знаний и методик, которые необходимы для реализации всех компонентов процветания.

Я опробовал эти методики в течение нескольких лет, в чем мне помогали мои клиенты. Это были очень разные люди. Среди них не было ни одного, кто был бы похож на меня. Я работал со школьниками, студентами и домохозяйками, которые обращались ко мне с вопросами по поводу личностного успеха, развития и проблем взаимоотношений. В течение продолжительного времени я также консультировал менеджеров, молодых карьеристов, руководителей и владельцев бизнеса, для которых ключевыми ценностями были достижения. При этом во всех случаях первоначальный запрос был только «точкой входа» для формирования целостной системы процветания.

Мы вместе экспериментировали и искали пути к преуспеванию и счастью, которые подходят разным людям и применимы в различных ситуациях.

Книга наполнена примерами из жизни моих клиентов. Сами по себе эти кейсы станут хорошими помощниками в изучении, постижении и применении технологий процветания.

Трехмерный подход

Подводя первый итог, я хочу отметить главную особенность моего подхода.

Я убежден, что все, что с нами в жизни происходит, зависит в основном от трех составляющих, или измерений:

1) наша личность со всеми ее особенностями;

2) стратегии нашего взаимодействия с другими людьми и миром в целом;

3) ситуации, в которых мы находимся и которые мы отчасти сами для себя создаем.

Рис. 4. Трехмерный подход к жизни

Я применяю этот трехмерный подход в работе со своими клиентами. В данной книге описываются первые два измерения: личность и стратегии взаимодействия с людьми. Третьему измерению – жизненной ситуации – будет посвящена следующая книга.

Благодаря тому, что мои клиенты принадлежали к различным возрастным, социальным и гендерным группам, я вынужден был искать технологии, которые легко адаптируются к самым разным людям. Моей задачей было не привнести в личность человека что-то новое, а помочь ему воспользоваться своей уникальностью для достижения желаемого. Я с огромным уважением отношусь к правам личности и ее своеобразию. В книге я постарался максимально учесть то, насколько мы все разные, и показать, как этим пользоваться для достижения процветания.