Читаем Психоэнергетика мышления полностью

И вот — первый золотой проблеск. Над горизонтом показался верхний краешек солнца и по всей природе пошла волна пробуждения. Вздохнул ветер: запели птицы, просыпаются насекомые, начинают распускаться цветы. Принимают тепло камни. Рождаются в земле блуждающие электрические токи. Пробуждаются мириады существ и процессов, просыпается все живое и мертвое. Поднимается энергетическая волна пробуждения. Ощущаем эту волну, погружаемся в нес и сливаемся с ней. Почувствуем, как все теплее прикасаются к нашему телу солнечные лучи, как все больше наполняют наше тело его тонкие невидимые излучения, как пробуждаются в нашем теле новые ритмы, новые ощущения, новые желания, новая жизнь.

В заключение упражнения в течение двух-трех минут вновь сосредоточиваемся на дыхании.


Приведенные упражнения являются лишь иллюстрациями. Еще раз повторим, что методы снятия отрицательных эмоциональных состояний должны подбираться для каждого конкретного человека с учетом его индивидуальных особенностей.

По мере развития практики самосовершенствования следует все больше внимания уделять не снятию отрицательных эмоциональных состояний, а их профилактике, развитию эмоциональной уравновешенности и устойчивости. Эмоциональная уравновешенность устраняет главную энергетическую болезнь современного европейца, главную причину психоэнергетической слабости и истощения — ненужные беспокойства по поводу не стоящих внимания мелочей. Эмоциональная собранность прокладывает дорогу ментальной собранности. Расширяет сознание человека. Состояния ментального мышления становятся все более частыми, продолжительными и устойчивыми. Когда эти ментальные состояния становятся достаточно частыми (не реже одного раза в неделю), когда человек вновь и вновь вынужден осознавать пространство своего внутреннего мира, когда все чаще появляется желание заглянуть по ту сторону бытия и небытия, появляется возможность перейти к систематическому развитию потенциала мышления, начать продвижение к управлению ментальными состояниями и процессами.

Глава восьмая

Энергия мысли


Есть один очень хороший вопрос, который можно использовать для самых разных способов развития сознания: “Где мы сейчас?”. У большинства людей этот вопрос включает цепочку психофизических и физических стереотипных действий. Эта цепочка автоматически приводит сознание в определенное стереотипное состояние, к определенным представлениям. Человек начинает оглядываться (физически или мысленно) и настраивает свое восприятие на окружающую его среду. Слова “Где мы?” автоматически вызывают из памяти несколько стереотипных обобщенных представлений; помещения, улицы, города или селения, уголки природы. И человек автоматически соотносит эти представления с тем, что воспринимает в данный момент, и в словаре своей памяти находит подходящие слова, чтобы обозначить ими данные представления. По большей части работа над ответом сводится к подбору подходящих слов. И в гораздо меньшей степени происходит осознание той области реальности, где человек действительно находится в данный момент.

Такая ориентация по внешним признакам окружающей физической среды схожа с ориентацией животных, хотя на самом деле у животных она означает полноту мировосприятия, а у человека — скованность сознания несколькими примитивными стереотипами. Действительно, если поведение животного, проявление его внутренних импульсов полностью зависит от объектов окружающей среды, от стимулов, данных в текущей ситуации, то поведение человека в гораздо большей степени зависит от тех вещей, которых в данном месте и в данной ситуации нет.

Часто принято говорить, что, мол, тело человека находится в одном месте, а в своих мыслях он “улетел” куда-то далеко. Однако, строго говоря, даже тело человека далеко не полностью находится здесь и сейчас. Работа человеческого организма, так же, как и психики, во многом определяется факторами, лежащими за пределами данной ситуации. Так, например, у впечатлительных людей одно лишь воспоминание о прошлых событиях или представления о событиях, происходящих в других местах, могут вызвать радикальное изменение работы организма и структуры его тканей, включая появление или заживление ран (например, стигматы), исцеление болезней, изменение мышечного тонуса и т.д.

Таким образом, благодаря определенным психоэнергетическим процессам тело человека получает такое транспространственное существование, которое может быть усилено или ослаблено с помощью определенных приемов и методов. Для тех, кто особенно сильно хочет докопаться до сути, можно сделать следующее замечание. Возможно, что словами “здесь и сейчас” мы обозначаем те энергоинформационные процессы, которые наиболее полно соответствуют структуре нашей психики. Возможно, если изменить волну настройки, изменится наше “здесь и сейчас”.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология бессознательного
Психология бессознательного

В данную книгу вошли крупнейшие работы австрийского ученого-психолога, основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, создавшего систему анализа душевной жизни человека. В представленных работах — «Анализ фобии пятилетнего мальчика», «Три очерка по теории сексуальности», «О сновидении», «По ту сторону удовольствия», «Я и Оно» и др. — показано, что сознание неотделимо от глубинных уровней психической активности.Наибольший интерес представляют анализ детских неврозов, учение о влечениях, о принципах регуляции психической жизни, разбор конкретных клинических случаев и фактов повседневной жизни человека. Центральное место в сборнике занимает работа «Психопатология обыденной жизни», в которой на основе теории вытеснения Фрейд показал, что неосознаваемые мотивы обусловливают поведение человека в норме и патологии, что может быть эффективно использовано в целях диагностики и терапии.Книга адресована студентам и преподавателям психологических, медицинских, педагогических факультетов вузов, соответствующим специалистам, стремящимся к глубокому и всестороннему изучению психоаналитической теории и практики, а также всем тем, кто интересуется вопросами устройства внутреннего мира личности человека.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука