Читаем Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела полностью

После этого я определяю — через сколько дней эта часть Я начнет работу по снижению веса и на сколько килограммов в неделю?

Как-то мне позвонила моя бывшая пациентка с просьбой проконсультировать ее 12-ти летнего сына. Я, говорит, та, что еле вмещалась во время сеанса в кресло. И сказала. что я ее не узнаю — она сбросила 50 килограммов веса! Я поднял ее карточку и увидел, что вес у нее был 170 кг. У нее была сильная зависимость от родителей. Она многие годы пыталась быть ближе к ним, но они ее игнорировали.

После 6 сеансов с ней уже тогда стали происходит большие изменения. Она сказала родителям, что они с сыном будут проводить Новый год отдельно. А те, вместо того, чтобы как обычно возмутиться из-за того, что она проявляет самостоятельность, предложили ей оплатить отдых. Подруги в шоке, видя те изменения, которые с ней произошли. Начальник перестал на нее орать. Месячные впервые прошли без боли.

И когда она пришла ко мне с сыном на консультацию, я увидел, что она изменилась разительно. Она, конечно же, осталась очень крупной женщиной, но уже не безобразно толстой, а с гармоничной фигурой. И носит теперь не все черное, а яркое и привлекательное. И она сказала, что наконец-то, как только сбросила излишний вес и перестала по этому поводу комплексовать, нашла себе мужчину (до этого у нее лет 10 мужчин в жизни не было).

Я провел ей примерно такой рефрейминг, который описал выше. Понятно, что были и психоанимация и психосинтез и другие техники НЛП. Но такой эффект получился из-за того, что она уже была готова к такому изменению имиджа и жизни. И на этом фоне мои техники прекрасно сработали.

Воистину — только через компромисс можно остановить гражданские войны — и реальные, и внутри организма! И я давно убедился, что без компромисса со своим бессознательным не обойтись. Например, для меня очень просто ограничить себя в пище, так как я давно убедил свое бессознательное, что мне это будет только на пользу.

Так сложилось в моей жизни, что когда я работал в Йошкар-Оле, мне негде и некогда было обедать. И я убедил свое бессознательное, что раз так, то надо к этому приспосабливаться. Мы достигли с бессознательным консенсуса (ты не просишь у меня обед, а я вечером съем, столько, сколько хочу). И уже в течение 35 лет легко и просто (и с удовольствием!) обхожусь без обеда.

И мне приходится иной раз в шутку пикироваться со своей женой, которая пытается меня накормить обедом, если мне случается в это время оказаться дома. У меня часто бывает так, что даже если днем появится мысль о еде, то это вызывает легкое отвращение, примерно такое, которое появляется у сытого человека при мысли о еде.

Кахексия и булимия и их психотерапевтическое лечение

Кахексия является своеобразной «оборотной стороной» ожирения. Но если стремление набрать как можно больше жира во многом связана с инстинктом выживания, то кахексия с анорексией и почти всегда сопутствующей им булимией связана в первую очередь с сексуальным инстинктом и модой.

С моей точки зрения люди, желающие сбросить лишний с их точки зрения вес, делают фундаментальную ошибку: не правильно формулируют задачу (как одна моя пациентка сказала: «Чтобы не было НИ КАПЕЛЬКИ лишнего жира»). И часть Я, ответственная за выполнение этой команды, начинает работать безостановочно. И приводит человека к кахексии. Но и здесь она не останавливается, так как даже в крайней степени истощения хоть капелька жира сохранится! Поэтому надо программировать себя на достижение определенного веса (Я хочу весить 49–51 кг!).

И ни в коем случае не «худеть», а сбросить лишний вес, прийти к оптимальному для своего возраста весу. Если веса не хватает, то практически у всех этих бедолаг развивается умственная и физическая астения. Четко доказано, что 1.5–2 см подкожного жира дает психическую и физическую энергию.

Для того, чтобы остановить эту «гражданскую войну» я делаю примерно такую работу.

При булимии и последующей рвоте образуется часть Я, ответственная за рвоту, которая является на самом деле частью Я, ответственной за борьбу с излишним весом. Она борется с частью Я, ответственной за самосохранение, которая организовывает «булимические интервенции».

После того, как я устанавливаю связь с этой частью, я говорю:

— Часть «Я», которая ответственна за избавление от излишнего веса, ты меня слышишь?

— Да.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное
Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов