Психологические цветовые и рисуночные тесты для взрослых и детей

Хвост и хобот опущены вниз. В принципе это указывает на раздумчиво-грустный, небойкий характер. Но если наряду с этим в рисунке было бы много всяких округлостей и задора, можно было бы предположить, что автор склонен к частой смене настроений.

Анализ рисунков

Любовь, 40 лет

После того как благополучно прошло одно ответственное мероприятие, а женщине были вручены вознаграждение и цветы, я попросила ее нарисовать слона. Любовь с улыбкой на лице, в хорошем настроении стала рисовать, при этом сказав, что очень любит слонов. Слонику нее получился очень позитивным, с поднятым вверх хоботом, держащим цветок, и поднятым хвостиком. А каким он еще мог получиться, если такие же позитивные эмоции испытывала в настоящий момент и женщина (см. цветную вкладку, рис. 9)?

Татьяна, 23 года

Девушка не замужем, но встречается с парнем.

Переживает, что как-то не так складываются их отношения, и винит в этом себя, а точнее – свой характер. Что же рассказал ее рисунок слона, который она нарисовала? Слон получился чем-то похожим на девушку, у него явно спокойный и ровный характер без тени агрессии (бивни, хвост и хобот опущены вниз), с хорошо прорисованными органами чувств, а это говорит о том, что девушка достаточно хорошо может чувствовать жизнь. Все четыре ноги одинаковой длины, что только дополняет его хорошие качества, а именно – слон уверенно движется по жизни. И зачем сомневаться в себе и своем характере (см. цветную вкладку, рис. 10).

Глава 4 Откуда берутся болезни

Наши эмоции и болезни

Провести расследование своего внутреннего мира – это еще один шаг к здоровью, позитивному изменению и улучшению жизни. С помощью цвета, воображения и рисунка вы сможете справиться со своими личными проблемами и болезнями, восстановить эмоциональный баланс и душевное равновесие в организме.

Хорошо известно, что любая боль и заболевание имеют первопричину, которая изначально кроется в нашем эмоциональном состоянии, наших эмоциях. Они находятся в постоянном движении, но случается порой так, что мы не всегда можем выразить их или освободиться от них. Например, у вас заболело сердце, а медицинское обследование показало, что с сердцем все в порядке. Следует подумать, может, сердце болит от затянувшегося одиночества или разочарования в жизни, и вы по-настоящему от этого страдаете? Или, например, у вас постоянно болит горло, вы пьете таблетки, а они не помогают? Правда, есть повод задуматься? Может, причина в том, что вы уже долгое время не можете выразить словами свои негативные эмоции другому человеку и носите их в себе, надеясь, что со временем они сами исчезнут? Поверьте, не исчезнут, потому что те образы и воображаемые картинки, которые вы держите в своем сознании, а также ваши мысли и убеждения оказывают влияние и на ваши эмоции. И если они негативны, то происходит медленное разрушение иммунной системы, вызывающее болезнь. Негативные эмоции разрушают вас изнутри незаметно, пока вы не начинаете чувствовать какие-то отклонения в здоровье, например, повышенное давление, головную боль и т. п. Следовательно, ваше эмоциональное состояние способно как ослаблять, так и активизировать иммунную систему. Каждый же человек обладает способностью к саморегуляции организма и может посредством позитивного воображения воздействовать на свои мысли и здоровье.

Чтобы справиться с эмоциями, обычно мы или загоняем их глубоко внутрь, или выплескиваем наружу. Но это далеко не самые лучшие способы справиться со своим эмоциональным состоянием. Лучше всего научиться контролировать свои эмоции и управлять ими.

Один из способов управления своими эмоциями – это усиление или ослабление их с помощью цветовой шкалы.

Весь спектр лучистой энергии делится на две части: