Читаем Психология добра и зла полностью

В целом застенчивые люди не склонны изливать свои переживания в форме гнева. Они также не склонны демонстрировать недоброжелательность и враждебность. Но если раздувать тлеющие угли, они вспыхнут. По возможности, застенчивый устраняется от пугающего его социального окружения. Но если столкновение неизбежно и пути к отступлению отрезаны, он теряется, будучи не в состоянии найти мирный, взаимоприемлемый выход. Часто приходится соглашаться, уступать, делать то, что требуют другие. Для многих этот цикл повторяется снова и снова, к примеру, во время службы в армии.

Обида накапливается, хотя до поры блокируется другими сильными эмоциями, пока однажды человек не совершает непредсказуемый поступок, отличающийся бешеной яростью. Это может быть даже внезапное убийство, совершенное человеком, который, прежде чем взорваться вспышкой жестокости, считался непритязательной, тихой и законопослушной личностью. Он страдал не от недостатка контроля за своими чувствами, а от чрезмерного их блокирования. Постоянно подавляя сильные эмоции, в том числе раздражение, этот человек не давал им никакого выхода. Все это скапливалось внутри — любовь, ненависть, страх, боль. гнев.

Не показывая другим своих чувств, человек не способен изменять негативные обстоятельства или влиять на людей, которые засыпают его своими требованиями, оскорбляют невниманием, пренебрегают его потребностями и правами.

Раздражение накапливается, пока в конце концов не прорвется неконтролируемой вспышкой по ничтожному поводу. Аналогичные же причины нередко побуждают застенчивых людей искать спасения в вине.

Патологические проявления застенчивости у женщин менее очевидны, чем у мужчин. Исключенные из напряженной деловой жизни, изолированные в домашнем мирке, застенчивые женщины меньше бросаются в глаза, чем мужчины, терзаемые теми же проблемами. Но патология не обязательно бывает высвечена прожекторами.

Одиночество и изоляция приводят застенчивую женщину к депрессии (выливающейся в злоупотребление таблетками, спиртным), в психиатрическую клинику или к попытке самоубийства. Кстати, женщины чаще идут на самоубийство, но мужчинам чаще удается его совершить, поскольку они используют более надежные средства. Если мужчина не находит места в обществе и так' или иначе «ломается», часто на помощь ему приходит заботливая жена. Если же жена не справляется с собой, ее покидают. Согласно статистике, мужья женщин, страдающих алкоголизмом, чаще склонны к разводу, нежели жены мужчин-алкоголиков.

Застенчивая женщина, лишенная доступных мужчине средств разрядки и в большей мере страдающая от одиночества, может кончить тихим помешательством, третировать своих беззащитных детей, участвовать в глупых предприятиях в поисках общественного признания, а сексуальное удовлетворение испытывать только в мечтах.

Вывод, который следует из сказанного выше: необходимо проявлять свои чувства именно тогда, когда они возникают, а не заглушать и подавлять их. Надо учить своих детей выражать сильные эмоции, даже если это не очень приятно для окружающих. Без этого человек становится заложником экстремальных обстоятельств.

НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ И ТРЕВОЖНОСТЬ

В основе таких негативных проявлений человеческой личности, как склонность к сомнениям, беспокойство, страх, лежит нерешительность.

Нерешительность особенно опасна для людей, исполняющих роль лидера в любой сфере деятельности. Подчиненное положение человека имеет ту хорошую сторону, что в этом случае он гарантирован от нерешительности, поскольку решения принимает главным образом руководитель.

Нерешительность является врагом человеческого счастья. В душе человека происходит борьба двух не исполнимых одновременно желаний, терзающих его сомнениями и тоской. Но едва только одна из этих сил возьмет верх над другой — в душе немедленно восстанавливается покой, так что счастье, в строгом смысле этого слова, можно справедливо назвать миром с самим собой.

Психологи и статистики установили интересную закономерность: преуспевающие бизнесмены, лидеры в любой сфере деятельности в ответственные моменты бывают очень решительны. Они принимают решения быстро и четко, но крайне медленно и осторожно их затем меняют. А все без исключения неудачники похожи друг на друга в противоположном: они крайне медлительны в принятии решении, но зато очень быстро и часто их затем меняют. Они обычно хватаются за чужие мнения и советы. Между тем советы — самый дешевый в мире товар. Попросите любого — и он подарит вам целый букет советов. Практика же показывает: если человек, принимая решение, ориентируется на чужие мнения, то он никогда ни в чем не преуспеет.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука