Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

В книге Н. Казинса убедительно показано, какое огромное влияние на физическое состояние человека оказывают положительные эмоции. То, что благоприятный психологический климат в коллективе увеличивает работоспособность, снижает заболеваемость работающих и продлевает жизнь в настоящее время доказано многочисленными экспериментальными исследованиями. Вот почему одной из задач руководителя является создание мажорного настроения в коллективе, особенно работающем в экстремальных условиях.

22.6 Воздействие художественного слова

Я знаю только одно занятие, по-видимому, никогда не надоедающее — чтение.

Р. Амундсен

Отечественный врач И. Е. Дядьковский в 1836 г. утверждал, что художественная литература по-разному влияет на мысли и чувства людей. По его мнению при чтении серьезной литературы возбуждается умственная деятельность и угнетаются эмоции, страсти, оказывающие влияние на функционирование внутренних органов. При чтении развлекательной литературы имеет место противоположный эффект. Он рекомендовал врачам учитывать это и при лечении книгами целенаправленно вызывать «эмоции-страсти» в соответствии с имеющим место заболеванием.

Библиотерапия, как один из методов психотерапии, прочно заняла свое место в медицине. В библиотерапии условно выделяют два вида: целенаправленная, служащая для того, чтобы поднять настроение и отвлечь больного от мыслей о болезни, и целенаправленная — способствующая воспитанию определенных черт, таких как сила воли, оптимизм, вера в себя. При подборе художественных произведений для лечебных целей учитывается не только характер заболевания, но также интеллектуальный уровень, степень начитанности и интересы личности.

Хорошая книга есть не что иное, как беседа с человеком, который не может разговаривать с вами иным путем. Настоящего писателя отличает не только умение глубже других людей проникать в суть явлений и острее чувствовать все, на что направлено его внимание, но и способность в словах передать свои впечатления другим с такой ясностью, чтобы читатель переживал их как свои собственные. Высокохудожественное произведение заставляет читателя размышлять об основных вопросах жизни, ее смысле, оценивать поступки людей и т.д. В книгах, в которых живет дух великих людей, мы находим ответы на многие вопросы, черпаем радость и утешение. Читая книги, человек, не сознавая этого, перевоплощаясь в различные персонажи, проживает не одну свою жизнь, а множество жизней, обогащая тем самым свои переживания. Проникая в духовный мир героев, читатель сравнивает, сверяет, ищет сочувствия, подтверждения и оправдания своим мыслям, чувствам и поступкам. При чтении высокохудожественной книги человек забывает об авторе, видит и слышит людей, которых писатель показывает ему. Чтение хорошей книги 4г» по сути беседа с умным и заботливым другом или наставником, стремящимся предупредить от ошибок, пробудить все лучшее, что заложено в человеке, и делающим это неназойливо, незаметно, исподволь.

Уже на борту первой орбитальной станции «Салют» была библиотека из специально подобранных компактных книг. Г. Добровольский в дневнике 22 июня 1971 г. записал: «Вадим в свободное время носится с томиком то Пушкина, то Лермонтова». В дневнике у В. Волкова от 26 июня читаем: «Вчера даже решил перед сном почитать «Евгения Онегина» и так увлекся, что протянул после отбоя целый час» (37, с. 117, 139).

Экспериментальные работы, проводившиеся за рубежом с целью изучения воздействия литературно-художественных произведений на психическое состояние людей в условиях изоляции показали, что на них благотворно действуют юмористические и сатирические произведения, а также романтические и приключенческие истории.

Г. М. Зараковский и Л. С. Рысакова (66) считают, что художественная литература для «космической библиотеки» должна содержать: остросюжетный, целиком захватывающий внимание читателя детектив; фантастическую повесть, привлекающую оригинальностью научных и технических идей и новизной ситуации, историко-биографический роман, удовлетворяющий стремление человека к познанию и вместе с тем дающий пример для подражания; психологический роман или повесть, затрагивающие современные проблемы; и, наконец, собрание юмористических рассказов. Естественно, что при отборе конкретных произведений в первую очередь должны быть учтены пожелания будущих членов экипажа или экспедиции, готовящихся к работе в экстремальных условиях. Однако предлагаемую литературу для экстремальных условий нельзя отнести к «серьезной», а только к «развлекательной» (оговорюсь, что эти понятия весьма условны). В чем здесь дело?