Психология личности простыми словами

Последний стиль привязанности (ненадежный-амбивалентный) – это когда ребенок демонстрирует амбивалентное поведение по отношению к своему опекуну. Ребенок не легко утешается опекуном и часто демонстрирует цепкое и зависимое поведение по отношении к нему, но все же отвергает его во время взаимодействия (в частности, в моменты близости).

Исследуя свое окружение, ребенок с трудом отделяется от объекта привязанности. Эйнсворт пришла к выводу, что такое поведение связано с отсутствием последовательности в отношениях опекуна с ребенком.

Гипотеза «материнской чувствительности» Эйнсворт предполагает, что «чувствительность», которую лицо, осуществляющее уход, демонстрирует по отношении к ребенку, определяет стиль привязанности, который у него в дальнейшем будет развиваться. Другими словами, «чувствительные» матери с большей вероятностью будут нежными и сострадательными к потребностям ребенка, и эта чувствительность может привести к тому, что у младенца разовьется более надежная привязанность.

Матери, которым не хватает «чувствительности» (например, те, которые демонстрируют нетерпение, пренебрежение и холодность), могут поспособствовать тому, что у детей разовьется ненадежная привязанность.

Дети с «чувствительными» опекунами ассоциируются с надежной привязанностью, а дети с нестабильными опекунами часто ассоциируются с ненадежной амбивалентной привязанностью. Нестабильность – это когда в одних случаях родители часто игнорируют или даже отвергают потребности ребенка, в то время как в других случаях потребности ребенка удовлетворяются.

В ситуациях, когда родители проявляют безучастность или каким-либо образом не реагируют на ребенка, это часто приводит к тому, что ребенок становится независимым от опекуна, а также склонен не обращаться за помощью к фигурам привязанности в трудные времена. Фигура привязанности может также отказать в помощи во время появления трудностей и часто оказывается недоступной во время эмоционального стресса.

По словам Эйнсворт, такой тип воспитания часто может привести к тому, что дети станут ненадежно-избегающими.

Тревожный тип привязанности

Тревожный тип привязанности характеризуется повышенным беспокойством и зависимостью в отношениях. Люди с этим типом привязанности часто испытывают сильный страх перед отвержением и чувствуют сомнения в собственной ценности. Они могут быть очень зависимыми от своего партнера, бояться близости или, наоборот, стремиться к ней с избытком. Взаимодействие с партнером для них может быть источником постоянной тревожности.

Причины возникновения данного типа привязанности могут различаться, но часто они связаны с ранним детским опытом. Например, когда родители не удовлетворяют базовые потребности ребенка и заставляют его сомневаться в том, что с ними он в полной безопасности. Это порождает эмоциональную нестабильность и страх покинутости, а зависимость от непоследовательного человека становится неосознанной зоной комфорта.

Действительно, тревожный тип привязанности может оказывать значительное влияние на взрослые отношения. Люди с этим типом могут испытывать чрезмерную ревность, контроль и конфликты в своих отношениях. Они могут бояться показывать свои истинные чувства и потребности из-за страха быть отвергнутыми. В результате это может привести к напряженности в отношениях.

Однако важно отметить, что тревожный тип привязанности не приговор. С помощью самопонимания и профессиональной помощи люди с этим типом привязанности могут развивать здоровые отношения. Это может включать в себя работу над самооценкой, умение управлять тревожностью и развитие уверенности в себе.

Люди с тревожным стилем привязанности обычно имеют определенные убеждения и предположения о себе, других и отношениях. Эти убеждения часто лежат в основе их поведения и реакций.

 Вот некоторые такие убеждения.

Страх покинутости.

Тревожные люди часто имеют глубокий страх покинутости. Они могут верить, что если они невнимательны или не угождают своему партнеру, то партнер их покинет. Этот страх может заставить их быть чересчур привязанными и зависимыми.

«Я должен быть идеальным, чтобы меня любили».

«Меня можно любить только за что-то».

2. Низкая самооценка.

 Люди с тревожной привязанностью могут сталкиваться с чувством неполноценности или низкой самооценкой. Они могут считать, что они не достойны любви, если не удовлетворяют потребности своего партнера и не делают его счастливым.

«Я должен заслуживать любовь партнера».

«Меня можно любить только за функции, которые я исполняю в отношениях».

«Меня можно любить только за внешнюю привлекательность».

3. Чрезмерная зависимость от внешней оценки.

Тревожные люди могут сильно полагаться на внешнюю оценку, чтобы чувствовать себя хорошо. Они ищут постоянное одобрение от своих партнеров и других людей, чтобы подтвердить свою ценность.

«Мнение и отношение людей характеризует мою ценность».

«Если я всем нравлюсь – я хороший, если не нравлюсь – то плохой».

4. Чувствительность к отказу.