а) Вы думаете: «Эта ситуация неприятна и беспокоит меня. Мне следует починить сломанную вещь либо попросить кого-то другого, более компетентного, починить ее».
1 — 2–3 — 4 — 5
б) Вы начинаете думать об увольнении.
1 — 2–3 — 4 — 5
в) Вы говорите себе: «Какие непрочные вещи делают в наше время!»
1 — 2–3 — 4 — 5
г) Вы говорите себе: «Это всего лишь случайность!»
1 — 2–3 — 4 — 5
3.
а) Вы говорите себе: «Такой повышенный интерес ко мне со стороны супруги моего приятеля (супруга моей приятельницы) может расстроить моего приятеля (мою приятельницу)».
1 — 2–3 — 4 — 5
б) Вы чувствуете себя неотразимым во всех отношениях.
1 — 2–3 — 4 — 5
в) Вы рады, что произвели такое неизгладимое впечатление.
1 — 2–3 — 4 — 5
г) Вы говорите себе: «Моему приятелю (приятельнице) следует больше уделять внимания».
1 — 2–3 — 4 — 5
4.
а) Вы подвергаете сомнению собственную компетентность.
1 — 2–3 — 4 — 5
б) Вы думаете: «Почему в сутках только 24 часа?!»
1 — 2–3 — 4 — 5
в) Вы говорите себе: «Мне следует влепить выговор!»
1 — 2–3 — 4 — 5
г) Вы говорите себе: «Что сделано, то сделано!»
1 — 2–3 — 4 — 5
5.
а) Вы думаете, что руководство почему-то недолюбливает вашего коллегу.
1 — 2–3 — 4 — 5
б) Вы говорите себе: «Жизнь — несправедливая штука!»
1 — 2–3 — 4 — 5
в) Вы помалкиваете и избегаете попавшего в немилость коллегу.
1 — 2–3 — 4 — 5
г) Неадекватность ситуации тяготит вас, и вы с готовностью вносите ясность, признавая себя ответственным за провал.
1 — 2–3 — 4 — 5
6.
а) Вы говорите себе: «Оказывается, при необходимости я могу быть убедительным».
1 — 2–3 — 4 — 5
б) Вы испытываете сожаление о том, что так долго откладывали этот трудный разговор, мучая себя и, возможно, других.
1 — 2–3 — 4 — 5
в) Вы считаете себя трусом.
1 — 2–3 — 4 — 5
г) Вы говорите себе: «Я молодец!»
1 — 2–3 — 4 — 5
д) Вы думаете: «Как бы в дальнейшем избежать необходимости делать такие трудные для себя телефонные звонки?»
1 — 2–3 — 4 — 5
7.
а) Вы говорите себе: «Сегодня я больше ничего уже не буду есть!»
1 — 2–3 — 4 — 5
б) Вы говорите себе, оправдывая собственное отступничество: «Все этот запах! Я не мог пройти мимо!»
1 — 2–3 — 4 — 5
в) Вы испытываете к себе отвращение за отсутствие воли и потерю самоконтроля.
1 — 2–3 — 4 — 5
г) Вы говорите себе: «Только разочек! Разве это имеет такое уж большое значение?»
1 — 2–3 — 4 — 5
8.
а) Вы испытываете неловкость за неумение хорошо играть.
1 — 2–3 — 4 — 5
б) Вы думаете, что «потерпевшему» следует поучиться играть.
1 — 2–3 — 4 — 5
в) Вы говорите себе: «Это всего лишь случайность!»
1 — 2–3 — 4 — 5
г) Вы извиняетесь и делаете все, что в ваших силах, чтобы «потерпевшему» стало лучше.
1 — 2–3 — 4 — 5