Психология современной женщины - И умная, и красивая, и счастливая

Обвинение других, точно так же, как и самообвинение, лишает нас возможности как-то повлиять на ход событий, происходящих в нашей жизни. "Обвинение других" или "самообвинение" не тождественно "разрешению проблем", "обучению желательному стилю взаимоотношений" с другими. Поиск виноватых является не только бесполезным занятием, но весьма провокационным. Ни к чему хорошему в отношениях этот поиск не приводит! Позиция: "Я хороший - Ты плохой", - уводит нас от понимания собственных ошибок, а значит, и от возможности их исправить... Не говоря уже о том, что поиск виноватых обостряет взаимоотношения.

Общение без свидетелей

Зоя: Но родители постоянно учат меня жизни! Говорят, как мне "надо" поступать и как "не надо"! Я невольно поддаюсь их влиянию!

Алена: Вот это и есть еще одна твоя проблема!

Зоя: В чем именно она заключается?

Алена: В зависимости от мнений родителей!

Зоя: Что же мне делать? Я хочу создать в своей семье нормальные взаимоотношения!

Алена: Прежде всего, научиться принимать самостоятельные решения. Только тогда ты почувствуешь себя самостоятельной и сможешь защитить собственные интересы.

Нелли: Похоже, что на данный момент оба - и Зоя, и ее муж - зависимы от своих родителей. Может быть, поэтому их взаимоотношения никак не складываются?

Зоя: Я чувствую, что между нами стоит какая-то стена непонимания! Стена отчуждения...

Алена: Разрушить стену отчуждения между супругами могут только сами супруги! Любое вмешательство извне способствует лишь укреплению этой стены и увеличению ее размеров.

Зоя: Что же нам делать? Как стену отчуждения разрушить?

Алена: Вам пора поговорить с Анатолием по душам и выяснить причины возникшего конфликта без "свидетелей", без "судей" и без "миротворцев". Только ты и он! Доверительные взаимоотношения называют интимным общением вовсе не потому, что в общение супругов входит секс! Доверительные, или интимные, отношения - это общение один на один! Само собой разумеется, без привлечения других и без взаимных обвинений!

Зоя: Как такой разговор поможет наладить наши взаимоотношения?

Алена: Между вами возникнет настоящее доверие! Анатолий увидит, что ты отстаиваешь ваши общие интересы. Ведь он думает, что вся проблема заключается только в тебе. Сейчас он считает, что тебя нужно защищать от семейных трудностей, от свекрови и так далее, так как сама ты ни на что не способна.

Зоя: Почему он так считает?

Алена: Вместо того, чтобы открыться своему супругу, откровенно поговорить с ним на важные темы, поделиться с ним своими страхами и волнениями, планами на будущее, ты вспоминаешь обиды, упреки, претензии и жалобы. Используя этот "военный арсенал" в общении с супругом, ты вынуждаешь его защищаться! Вместо создания доверия, ты невольно вынуждаешь его "укреплять стены своей психологической крепости". Как ты успела понять, твой муж такой же обидчивый и ранимый, как и ты! У каждого из вас весьма неустойчивая самооценка, к тому же довольно хрупкая! Вы оба поспешили укрыться от трудностей взрослой жизни в родительском гнездышке.

Время пересмотра основных жизненных установок

Зоя: Да, мы оба спрятались под крылышком у родителей... Так значит, я уже потеряла супруга? Уже ничего нельзя сделать?

Алена: Разобравшись в источниках своих обид и, самое главное, овладев стилем сотрудничества в семье, еще все можно изменить. От вас двоих потребуется много усилий, поэтому каждый будет нуждаться в эмоциональной поддержке другого. Если вы не сможете протянуть друг другу руку помощи, ваши семейные отношения снова потерпят фиаско. Готовность к самостоятельной семейной жизни проявляется в способности супругов оказывать друг другу поддержку. "Взаимные обвинения" никак "психологической поддержкой" не назовешь, не так ли?

Зоя: Но налаживание взаимоотношений в семье зависит не только от меня!

Алена: Верно! Анатолию тоже придется выбирать между "комфортной жизнью под крылышком у родительницы" и "созданием комфорта в собственной семье". Главное понять одно: свою семью невозможно создать, живя у родителей. Доверительные отношения на расстоянии тоже не построить! Кроме разрешения кризиса в собственной семье, вам обоим придется разрешить кризис "отделения корней", который, по всей видимости, еще является для вас актуальным.

Рита: Независимо от того, что Зоя и Анатолий уже далеко не подростки, их семейная жизнь оказалась под угрозой развода из-за неразрешенного подросткового кризиса "пересадки корней"?

Алена: Этот кризис сам по себе не разрешается! Не разрешается он и благодаря браку. Как вы помните, кризис означает необходимость пересмотра основных жизненных установок. Кризис "пересадки корней" может оставаться актуальным в любом возрасте, вплоть до кризиса "пустого гнезда", когда "зависимость от своих родителей" переходит в "зависимость от своих детей".

Марина: Подростки вступают в полосу кризиса "пересадки корней" и готовятся к следующему важнейшему этапу - "план на всю жизнь". К какому этапу семейной жизни готовятся молодые супруги?