Психология современной женщины - И умная, и красивая, и счастливая

Ольга: Так жить дальше невозможно! Я больше не в силах тащить на себе груз чужих проблем! Мой крест оказался неподъемным! Пусть уж лучше распускают обо мне сплетни, чем видят брошенной, униженной, оскорбленной. Раньше гордилась собой, а сейчас мне за себя стыдно... Я стала все чаще и чаще ощущать на себе жалостливые взгляды... Это унизительно! Я потеряла самоуважение... У меня такое ощущение, что падаю в какую-то глубокую пропасть и нет никого, кто меня бы поддержал, вытащил из нее... Самой выбраться из этой пропасти у меня нет сил...

"Я всегда ставлю себя на последнее место..."

Антонина: Как же ты собираешься жить дальше? С мужем ты расставаться не хочешь, а сам он от тебя вряд ли уйдет! Так и будешь терзаться, мучиться, страдать, тащить мужа на себе?

Ольга: Я не знаю, как мне жить дальше... окончательно запуталась в своей жизни! Если разведусь с мужем, то на мою шею "посадят" внучку. Так хотя бы занимаюсь устройством своей личной жизни, разрешением своих личных проблем! Но если на меня оставят внучку, то мне придется тащить на себе еще и семью своей дочери! Мне этого не вынести! Я устала...

Нелли: Ты же можешь отказать дочери в просьбе понянчится с внучкой! У тебя собственных проблем невпроворот!

Ольга: Не могу я дочери отказать! Как я откажу в просьбе своему родному ребенку? В конце концов это моя родная внучка! Удочери тоже не все в семье ладится. Муж ей достался непутевый. Он ни в чем не хочет ей помогать. Как же я откажу ей в помощи? У меня душа за нее болит. Мне ее жалко.

Вера: А себя тебе не жалко? У меня такое ощущение, что ты живешь не собственной жизнью, а чужой. Ты отгораживаешься от собственной жизни чужими проблемами, как щитом. Все время занимаешься чьими-то проблемами, а когда же ты начнешь разрешать собственные?

Ольга: Своими проблемами мне заниматься некогда! Если что-то надо сделать для детей, для других - я могу горы свернуть! Для себя мне всегда чего-то жалко! Жалко на себя тратить деньги, время, силы... Мне кажется, что если я трачу что-то на себя, то тем самым отбираю необходимое у других. Я всегда ставлю себя на последнее место. Я считаю себя не вправе заботиться о самой себе!

Нелли: Почему ты ставишь себя на последнее место? Почему считаешь себя не вправе заботиться о собственных интересах?

Ольга: Все чего-то от меня ожидают! Все от меня чего-то хотят, что-то требуют! Семья для женщины - бремя! Женщина должна ради семьи пожертвовать всеми своими интересами! Такая уж наша женская доля!

"Все требуют от женщин самопожертвования!"

Вера: У меня была такая же проблема! Мне казалось, что все от меня чего-то ожидают, требуют от меня невозможного, добиваются от меня жертв и никто не хочет мне помочь! В семье я была нянькой, домработницей, вдобавок еще и секретаршей своего мужа. Мне ни на что не хватало времени. Я чувствовала себя обделенной, ущербной, загнанной в угол... до тех пор, пока сама не сказала себе: "Стоп! Довольно заниматься проблемами других! Пора заняться разрешением собственных!" Дети уже подросли и не нуждаются в няньке. Детям, скорее, нужна мама, которая занимается своим делом и не мешает им адаптироваться ко взрослому миру вне дома. Муж вполне способен позаботиться о себе самостоятельно. Он взрослый мужчина, а не еще один ребенок в семье. Своими жертвами я никого не делала счастливым - ни себя, ни детей, ни мужа.

Ольга: Но все ожидают от женщин жертв!

Вера: Совсем не обязательно ожидания других оправдывать! Особенно ценой своей загубленной жизни! Я абсолютно убеждена, что жертвами супруги семью не укрепляют, а разрушают!

Зоя: Почему ты так считаешь?

Вера: Я в этом убедилась! Жертвуя своими интересами, только на всех озлоблялась! Становилась черствой и жестокой. Считала, что все ко мне относятся несправедливо, но на самом деле несправедливо относилась к себе и другим я сама! Злилась на всех и вся, вечно на близких обижалась! Дети страдали от моей тирании, муж становился ко всему безразличным, пассивным: "Зачем суетиться, если жена все сделает для тебя сама?"

Ольга: Сама знаю, что я - типичный Опекоголик! Чужими проблемами мне проще заниматься, чем своими собственными... Мне сложно признаваться в том, что чего-то не умею, чего-то не знаю... Мне стыдно признаваться в том, что у меня что-то не получается... Привыкла всего в жизни добиваться своим упорством: "Я сама!" В моем возрасте чего-то не уметь и не знать уже стыдно!

Алена: Роль ученика не является оскорбительной ни в каком возрасте! Мы обучаемся чему-то в течение всей жизни! Освоение чего-то нового является прекрасным заменителем жертв! Когда мы обучаемся создавать желаемые отношения с другими, потребность в жертвах отпадает сама собой!

Вера: Я с этим совершенно согласна! Сейчас снова хожу на занятия, снова оказалась в роли ученицы, и мне это нравится! Оказалось, что от меня никто ничего не требует! Наоборот, все хотят мне помочь! Все хотят меня поддержать! Просто я раньше не умела поддержку других принимать с благодарностью.

"Такая уж моя женская доля..."