Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая...

Научившись управлять голосом, его тембром и высотой, мы не только приобретаем красиво звучащий голос, но и власть над своим эмоциональным состоянием. Мы часто не замечаем, что, даже находясь в хорошем настроении, по привычке говорим вялым, ноющим голосом. Заунывная мелодия речи не только отталкивающе действует на собеседника, но и оказывает пагубное влияние на нас самих.

Ирина: Каким образом?

Алена: Хорошее настроение, «зараженное» пониженным тонусом голоса, улетучивается само собой.

Искренний голос

Искренним называют голос, который свободно и легко, естественно льется прямо из глубины души. О таком голосе говорят как об искреннем, располагающем к глубокому личному общению, к комфортному общению, к ответной искренности.

Нелли: Мне сложно распознать «дефекты» своего голоса. Как понять, что именно нуждается в коррекции?

Алена: Для анализа характерных особенностей звучания своего голоса можно использовать приведенные ниже шкалы. Вначале оценим общее впечатление от голоса, затем приступим к оценке его непривлекательного звучания.

Общее впечатление о голосе:

приятный – не приятный.

Оценка непривлекательности голоса

Для оценки непривлекательности голоса воспользуйтесь следующей шкалой значений:

"Мой голос практически всегда бывает…" – соответствует 10 баллам.

"Мой голос практически никогда не бывает…" – соответствует 0 баллов.

Вместо пробела вставьте каждую из приведенных ниже характеристик.

Даша: Можно ли привести конкретный пример?

Алена: Если вы полагаете: "Мой голос практически никогда не бывает испуганным", – то отметьте значение 0 баллов. Оценке "Мой голос практически всегда бывает грустным…" – соответствует 10 баллов.

Ирина: А если мой голос бывает грустным иногда?

Алена: В этом случае отметь по шкале грустного голоса то значение, которое больше всего отвечает твоему впечатлению о нем – 2, 3, 4, 5 баллов. Чем чаще твой голос бывает грустным, тем выше балл.

Мой голос бывает…

…грустным.

…погасшим.

.."мертвым".

…скучным.

…испуганным.

…отчаянным.

…гневным.

…грозным.

…ворчливым.

…огорченным.

…"упавшим".

…обиженным.

…несчастным.

…плачущим.

…рыдающим.

…умоляющим.

…заискивающим.

…неуверенным.

…грубым.

…"сюсюкающим".

…кротким.

…робким.

…сердитым.

…резким.

…дребезжащим.

…виноватым.

Сила голоса и активное самовыражение

Алена: Слишком тихим и плохо различимым, заунывно ленивым голос бывает по нескольким причинам. Чаще всего заунывный и еле различимый голос бывает у тех женщин, которые реально поверили в стереотип: "Настоящую женщину украшает скромность! Настоящая женщина должна быть тише воды, ниже травы! Женщина должна вести себя так, чтобы не привлекать к себе внимания!"

Зоя: Мне именно так и говорили родственницы: "Чем меньше тебя слышно, тем больше тебя станут уважать". Только что-то я не замечала, что мой заунывный голос вызывает восхищение!

Ирина: О чем говорит тусклый голос?

Алена: Тихий, тусклый голос говорит о том, что его обладательница пассивно использует свой вокальный потенциал, не стремится активно выразить себя. В голосе отражается наша активная жизненная установка в целом. Пассивность и безразличие проявляется в бесцветной речи. Женская скромность оборачивается пассивностью в общении, в самовыражении!

Нелли: Значит, скромность отнюдь женщину не украшает?

Алена: В самовыражении важна инициатива, а не скромность! Если женщина скромно ждет, что кто-то начнет ее развлекать и стимулировать к самовыражению, то рискует так и остаться не услышанной, не понятой или понятой превратно.

Речь для того и существует, чтобы проявлять инициативу и активно выражать себя! О женщине, говорящей убедительно, красиво и уверенно, обычно говорят, что у нее есть собственный голос. Тем самым подразумевается: "Эта женщина уверена в себе! У нее есть собственное мнение, и она не боится его высказать! Она стремится общаться с собеседниками на равных! Умеет выразить себя! Знает, как завладеть вниманием партнеров!"

Ясная и выразительная речь

Даша: Я не думала, что в речи так важна инициатива!

Алена: Инициатива и обращенность к собеседникам составляют суть диалога, суть общения! Внутренняя речь отличается от повседневной речи именно нашей заинтересованностью в общении с другими!

Ольга: Какая разница между "внутренней речью" и "повседневной речью"?

Алена: В отличие от внутренней речи, когда мы целиком и полностью сфокусированы на себе, своих мыслях и чувствах, в повседневной речи фокус внимания "от себя к собеседнику".

Речь еще называют "вербальной коммуникативной связью". Звучание же речи вполне можно было бы назвать "мотивационной, эмоциональной связью", так как в звуках отражается наша заинтересованность общением как таковым.

Ирина: Интересно знать почему?