Психология спортсмена: слагаемые успеха

Второй уровень (микроуровень) проблемы заключается в раскрытии «внутренних характеристик» спортсмена в условиях тренировок и соревнований, т. е. характеристик, обеспечивающих надежность спортсмена и, как следствие, являющихся внутренней (присущей спортсмену) основой надежности его спортивной деятельности. Выделение устойчивых (структурных) и динамических (функциональных) элементов надежности в этом случае следует рассматривать внутренними психологическими основами надежности спортивной деятельности, создающими принципиальную и потенциальную основы реализации спортсменом своих функциональных возможностей в условиях тренировочной и соревновательной деятельности.

Под надежностью спортсмена, психологическими основами надежности спортивной деятельности следует понимать не совокупность необходимых качеств, а возможность проявить, реализовать эти качества в условиях напряженной тренировочной и соревновательной деятельности. Наличие определенных качеств не является достаточным условием успешности в спорте. Стержневым условием максимальной реализации функциональных возможностей, ресурсов спортсмена является такое психическое состояние, которое обеспечивает сбалансированное протекание процессов регуляции функциональных подсистем организма и психики.

Предлагаемый подход к пониманию надежности спортивной деятельности позволяет выделить уровни рассмотрения данной проблемы, дифференцировать научно-практические задачи обеспечения надежности спортсмена. Так, формирование структурных элементов надежности пронизывает все стороны многогранного воспитания спортсмена. Функциональные же элементы как проявление регуляторных составляющих зависят от организации спортивной деятельности, от физической, технической, тактической и психологической подготовки спортсмена и, как следствие, заключаются в том психическом состоянии, в котором оказывается спортсмен в конкретный момент спортивной деятельности.

Таким образом, надежность спортсмена, раскрываемая как возможность, включает две составляющие: способность управлять собой в условиях спортивной деятельности (проявление индивидуальных специфических регуляторных механизмов приспособительного поведения) и факторы подготовки спортсмена. Последние по принципу детерминизма могут оказывать как положительное, так и отрицательное действие на процессы регуляции.

1.4. Психологический контроль и управление спортивной деятельностью

Управление понимается как осуществление совокупности воздействий, выбранных из множества возможных на основании определенной информации и направленных на поддержание или улучшение функционирования управляемого объекта в соответствии с имеющейся программой или целью управления.

Контроль является одним из обязательных звеньев в структуре процесса управления. Его сущность сводится к проверке соответствия или рассогласования между тем, что должно быть, и тем, что есть или может быть. И хотя во всех функциональных системах управление осуществляется по общим законам, оно имеет определенные различия, обусловленные своеобразием системы и объекта управления.

Конкретные отличительные черты контроля и управления в спорте предопределяются особенностями спортивной деятельности. Спортивная деятельность характеризуется слиянием субъекта и объекта деятельности (объектом управления в спорте является собственный организм спортсмена), большими физическими и психическими напряжениями, соревнованиями и, следовательно, часто осуществляется в экстремальных, повышенной значимости условиях. Она предъявляет особые требования к психической сфере человека (к его генетически и социально обусловленным индивидуально-психологическим и личностным особенностям).

В практическом и в научном аспектах проблема повышения эффективности управления подготовкой спортсменов к деятельности в экстремальных условиях решается на основе индивидуализации подготовки, которая создает условия для реализации в управлении комплексного личностно-деятельностного подхода. Индивидуализация подготовки к деятельности в экстремальных условиях способствует более полному раскрытию способностей человека, большей реализации его потенциальных возможностей, более быстрому росту результатов его деятельности.