Читаем Психолого-педагогическая реабилитация подростков: пособие для психологов и педагогов полностью

Поведенческие волевые качества, как показывают результаты исследований, обусловлены специальными установками, заложенными в содержании тренинга, с помощью которых и повышается волевая активность подростков. Приведем примерные специальные психологические установки для подростков (в рамках 1–3 тренинговых занятий). Содержание установок:

– Некоторые поступки, которые совершает человек, имеют значение только в совокупности с другими поступками. Большое дело, в сущности, состоит из тысячи маленьких.

– Зачем думать о результатах – если вы помогаете человеку, не думайте об отношении этого человека к вам.

– Если вы хотите сделать хорошее дело, не думайте о результатах его для вас самих.

– И добро, и зло, заключенные в работе, дадут свои результаты: доброе действие отразится на вас добром, злое действие отразится злом.

– Всякий помысел о награде за работу препятствует вашему росту и т. п.

Как показывает наше исследование, в случае слабой воли ценностная ориентация не актуализируется, и вместо волевого поведения у подростка возникает импульсивное, под которое подыскивается мотив, происходит явление оправдательной или повторной мотивации, вследствие чего у подростка возникают эмоциональное напряжение и даже невротические симптомы. Например, на вопрос «Ты какой?» подросток отвечает: «Я испугался». Или: автопортрет подростка не передает никакой радости, но он подписал: «Веселый». В процессе развития группы тренинга умений выявилось, что каждая жизненная ситуация ролевой игры активизирует сознание, волевое поведение, качества личности.

У многих подростков, участников группы обнаруживаются силы для преодоления критической ситуации, переоценки жизненных ценностей. В связи с чем тренинг умений возможно называть тренингом волевой активности.

Группа тренинга умений «Интеракция»

1-я ступень. «Знакомство». [1] .

Правила:

• Слушать другого.

• Не мешать другому говорить.

• Говорить по внутреннему импульсу.

• Не допускать никакого вреда другому: ни физического, ни психологического.

• Пребывать своими мыслями «здесь и теперь».

• Говорить от своего имени – «я думаю», «мне кажется»…

• При высказывании называть свое имя.

• Говорить о каком-либо жанре (повествование, притча, рассказ и др.)

План

Группа расположена по кругу на стульях, на груди у каждого визитка с именем участника тренинга.

1. «Кто на кого похож».

Группа высказывается, соблюдая правила.

2. «Нежные утешительные слова». Слова предназначены другому.

3. «Знакомство руками и взглядом».

Познакомились руками, поборолись, помирились, попросили прощенья.

4. «Общение по парам».

По парам обсуждают тему «Мой жизненный путь», обмен впечатлениями.

5. «Общение по тройкам».

По парам говорят по выбранной теме (один – наблюдатель), обмен впечатлениями.

6. «Общение в четверках».

Двое говорят по выбранной теме, двое наблюдают, обмен впечатлениями.

7. Хождение в злости, заглянув в глаза, с закрытыми глазами, с приветствием за руку, прикоснуться спинами.

8. Круг из участников, взяться за плечи и постоять так молча, повернувшись к другим спиной. Если пришли новые участники – дать им протиснуться в тесный круг, познакомить с правилами.

9. Проективное рисование на выбранную тему. Обсуждение рисунков: кто нарисовал, попробовать угадать. Затем рассказ автора рисунка.

10. Релаксация.

11. Представление «Что происходит дома», «Яркое впечатление детства», высказывания по правилам.

12. Проективное рисование «Чего я боюсь».

13. Высказывания на тему «Мои сны».

14. Высказывания на темы:

Кого вы убеждаете в своем мнении, что надо делать? (Доминирующее положение)

За кого вы заступитесь? (Защита)

Кому вы пытаетесь помочь приобрести уверенность в себе? (Защита)

Кого вы понимаете, кому вы пытаетесь доставить радость, кого вы любите? (Симпатии)

С кем вы наиболее общительны, кому вы обычно прямо говорите, что вы от него хотите, кому вы о себе все рассказываете? (Общительность)

Чьего внимания вы больше всего добиваетесь, от кого зависит, какое впечатление вы на него производите, с кем вам становится хорошо? (Требование внимания)

С кем вы обычно советуетесь, у кого чаще всего спрашиваете, что вы должны делать, у кого ищете утешение и поддержку? (Зависимость)

В общении с кем вы не уверены в себе, перед кем подчеркиваете свои недостатки, о ком вы боитесь и беспокоитесь? (Подчиненность)

В отношении кого вам доставляет удовлетворение в чем-то его перегнать, кто вас особенно волнует, если в чем-то превосходит вас, с кем вы бы хотели померяться силами? (Состязания)

По отношению к кому вы обидитесь, если вам что-нибудь скажут, о ком вы думаете, что он против вас предубежден, кому вы не доверяете? (Недоверие)

С кем вы сохраняете дистанцию, для кого вы делаете только то, что должны, кого вы плохо переносите? (Антипатии)

Кого вы критикуете, в отношении кого вы становитесь на противоположные позиции, кого вы в чем-нибудь обвиняете? (Агрессия)

15. «Переработка бессознательного конфликта, концепция «Я».

Представить дупло, протискиваешь руку все дальше и дальше… На что натолкнулась рука? (Проговор)

Перейти на страницу:

Похожие книги

Складки на ткани пространства-времени. Эйнштейн, гравитационные волны и будущее астрономии
Складки на ткани пространства-времени. Эйнштейн, гравитационные волны и будущее астрономии

Гравитационные волны были предсказаны еще Эйнштейном, но обнаружить их удалось совсем недавно. В отдаленной области Вселенной коллапсировали и слились две черные дыры. Проделав путь, превышающий 1 миллиард световых лет, в сентябре 2015 года они достигли Земли. Два гигантских детектора LIGO зарегистрировали мельчайшую дрожь. Момент первой регистрации гравитационных волн признан сегодня научным прорывом века, открывшим ученым новое понимание процессов, лежавших в основе формирования Вселенной. Книга Говерта Шиллинга – захватывающее повествование о том, как ученые всего мира пытались зафиксировать эту неуловимую рябь космоса: десятилетия исследований, перипетии судеб ученых и проектов, провалы и победы. Автор описывает на первый взгляд фантастические технологии, позволяющие обнаружить гравитационные волны, вызванные столкновением черных дыр далеко за пределами нашей Галактики. Доступным языком объясняя такие понятия, как «общая теория относительности», «нейтронные звезды», «взрывы сверхновых», «черные дыры», «темная энергия», «Большой взрыв» и многие другие, Шиллинг постепенно подводит читателя к пониманию явлений, положивших начало эре гравитационно-волновой астрономии, и рассказывает о ближайшем будущем науки, которая только готовится открыть многие тайны Вселенной.

Говерт Шиллинг

Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Физика в быту
Физика в быту

У многих физика ассоциируется с малопонятным школьным предметом, который не имеет отношения к жизни. Но, прочитав эту книгу, вы поймете, как знание физических законов помогает находить ответы на самые разнообразные вопросы, например: что опаснее для здоровья – курение, городские шумы или электромагнитное загрязнение? Почему длительные поездки на самолетах и поездах утомляют? Как связаны музыка и гениальность? Почему работа за компьютером может портить зрение и как этого избежать? Что представляет опасность для космонавтов при межпланетных путешествиях? Как можно увидеть звук? Почему малые дозы радиации полезны, а большие губительны? Как связаны мобильный телефон и плохая память? Почему правильно подобранное освещение – залог хорошей работы и спокойного сна? Когда и почему появились радиоактивные дожди?

Алла Борисовна Казанцева , Вера Александровна Максимова

Научная литература / Детская познавательная и развивающая литература / Научно-популярная литература / Книги Для Детей / Образование и наука