Поведенческие волевые качества, как показывают результаты исследований, обусловлены специальными установками, заложенными в содержании тренинга, с помощью которых и повышается волевая активность подростков. Приведем примерные специальные психологические установки для подростков (в рамках 1–3 тренинговых занятий). Содержание установок:
– Некоторые поступки, которые совершает человек, имеют значение только в совокупности с другими поступками. Большое дело, в сущности, состоит из тысячи маленьких.
– Зачем думать о результатах – если вы помогаете человеку, не думайте об отношении этого человека к вам.
– Если вы хотите сделать хорошее дело, не думайте о результатах его для вас самих.
– И добро, и зло, заключенные в работе, дадут свои результаты: доброе действие отразится на вас добром, злое действие отразится злом.
– Всякий помысел о награде за работу препятствует вашему росту и т. п.
Как показывает наше исследование, в случае слабой воли ценностная ориентация не актуализируется, и вместо волевого поведения у подростка возникает импульсивное, под которое подыскивается мотив, происходит явление оправдательной или повторной мотивации, вследствие чего у подростка возникают эмоциональное напряжение и даже невротические симптомы. Например, на вопрос «Ты какой?» подросток отвечает: «Я испугался». Или: автопортрет подростка не передает никакой радости, но он подписал: «Веселый». В процессе развития группы тренинга умений выявилось, что каждая жизненная ситуация ролевой игры активизирует сознание, волевое поведение, качества личности.
У многих подростков, участников группы обнаруживаются силы для преодоления критической ситуации, переоценки жизненных ценностей. В связи с чем тренинг умений возможно называть тренингом волевой активности.
Группа тренинга умений «Интеракция»
Правила:
• Слушать другого.
• Не мешать другому говорить.
• Говорить по внутреннему импульсу.
• Не допускать никакого вреда другому: ни физического, ни психологического.
• Пребывать своими мыслями «здесь и теперь».
• Говорить от своего имени – «я думаю», «мне кажется»…
• При высказывании называть свое имя.
• Говорить о каком-либо жанре (повествование, притча, рассказ и др.)
План
Группа расположена по кругу на стульях, на груди у каждого визитка с именем участника тренинга.
1. «Кто на кого похож».
Группа высказывается, соблюдая правила.
2. «Нежные утешительные слова». Слова предназначены другому.
3. «Знакомство руками и взглядом».
Познакомились руками, поборолись, помирились, попросили прощенья.
4. «Общение по парам».
По парам обсуждают тему «Мой жизненный путь», обмен впечатлениями.
5. «Общение по тройкам».
По парам говорят по выбранной теме (один – наблюдатель), обмен впечатлениями.
6. «Общение в четверках».
Двое говорят по выбранной теме, двое наблюдают, обмен впечатлениями.
7. Хождение в злости, заглянув в глаза, с закрытыми глазами, с приветствием за руку, прикоснуться спинами.
8. Круг из участников, взяться за плечи и постоять так молча, повернувшись к другим спиной. Если пришли новые участники – дать им протиснуться в тесный круг, познакомить с правилами.
9. Проективное рисование на выбранную тему. Обсуждение рисунков: кто нарисовал, попробовать угадать. Затем рассказ автора рисунка.
10. Релаксация.
11. Представление «Что происходит дома», «Яркое впечатление детства», высказывания по правилам.
12. Проективное рисование «Чего я боюсь».
13. Высказывания на тему «Мои сны».
14. Высказывания на темы:
Кого вы убеждаете в своем мнении, что надо делать? (Доминирующее положение)
За кого вы заступитесь? (Защита)
Кому вы пытаетесь помочь приобрести уверенность в себе? (Защита)
Кого вы понимаете, кому вы пытаетесь доставить радость, кого вы любите? (Симпатии)
С кем вы наиболее общительны, кому вы обычно прямо говорите, что вы от него хотите, кому вы о себе все рассказываете? (Общительность)
Чьего внимания вы больше всего добиваетесь, от кого зависит, какое впечатление вы на него производите, с кем вам становится хорошо? (Требование внимания)
С кем вы обычно советуетесь, у кого чаще всего спрашиваете, что вы должны делать, у кого ищете утешение и поддержку? (Зависимость)
В общении с кем вы не уверены в себе, перед кем подчеркиваете свои недостатки, о ком вы боитесь и беспокоитесь? (Подчиненность)
В отношении кого вам доставляет удовлетворение в чем-то его перегнать, кто вас особенно волнует, если в чем-то превосходит вас, с кем вы бы хотели померяться силами? (Состязания)
По отношению к кому вы обидитесь, если вам что-нибудь скажут, о ком вы думаете, что он против вас предубежден, кому вы не доверяете? (Недоверие)
С кем вы сохраняете дистанцию, для кого вы делаете только то, что должны, кого вы плохо переносите? (Антипатии)
Кого вы критикуете, в отношении кого вы становитесь на противоположные позиции, кого вы в чем-нибудь обвиняете? (Агрессия)
15. «Переработка бессознательного конфликта, концепция «Я».
Представить дупло, протискиваешь руку все дальше и дальше… На что натолкнулась рука? (Проговор)