Психологос. Энциклопедия практической психологии

Однако всегда ли нужны полноценные и глубокие эмоции? Если это полноценный ужас или глубокая депрессия, то большинство людей предпочтут им более легкие и поверхностные формы.

Иногда настоящими чувствами считают чувства природные, заданные генетически, в отличие от привитых культурой и в этом смысле искусственных. Возможно, в контексте исследовательской работы такое противопоставление возможно, но переносить его в жизнь нельзя. Прямое сексуальное и не сдерживаемое влечение Александра Пушкина к Анне Олениной – природное и в этом смысле самое настоящее чувство, а его «Я вас любил» – чувство культурное, то есть искусственное, которое при этом вряд ли можно назвать ненастоящим.

В практике психотерапии понятие «настоящие чувства» используется для решения других задач. Если клиенты склонны непродуктивно фантазировать и сочинять свои чувства (обычно негативного плана) там, где на самом деле их нет, терапевт может считать настоящими только базовые эмоции – радость, боль, страх, гнев, все остальные предусмотрительно ставя под сомнение. За пределами психотерапии такой взгляд перестает быть продуктивным. Чувство, вложенное Пушкиным в стихотворение «Я вас любил», – очевидно составное, сплав благодарности и светлой печали, тем более что сами эти элементы имеют искусственную, культурную природу, однако представляется, что именно высшие чувства создают настоящую базу человечности.

Бывает, что в повседневной жизни настоящими чувствами называют те, которые понятны и естественны в сложившихся обстоятельствах. Чувство грусти и утраты понятно, естественно и вполне может быть названо настоящим, в то время как радостные улыбки и веселье в той же ситуации доверия не вызывают и представляются ненастоящими. В жизни обычно так и есть, однако нередко в сложных обстоятельствах сильные люди улыбаются и стараются всех взбодрить не потому, что все отлично, а для того, чтобы хватило сил справиться с трудностями.

Если проанализировать жизненные запросы, то чаще о настоящих чувствах говорят женщины, и по контексту высказываний обычно можно понять, что для большинства из них настоящие чувства – надежные, не обманывающие, стабильные, которым можно верить. Женщине свойственно заботиться о безопасности, ей важно найти что-то твердое, на что можно положиться, что не выскользнет из-под ног, всегда будет прочным и не исчезнет, тем более если это касается чувств мужчины к ней. Если мужчина говорит женщине о своих чувствах, но она не понимает, что стоит за его словами – действительно чувство или ничего, – ей трудно поверить ему. И даже если она убедилась, что слова мужчины не пусты, что за ними стоит чувство, – все равно у нее еще есть основание для тревоги.

«Сегодня у него чувства есть, он весь ими горит, а завтра, когда они проснутся в одной постели, будет ли его чувство таким же, не выветрится ли оно?..»

Если чувство мужчины приходит и уходит, если он сам в нем не уверен, оно то есть, то нет, то для женщины оно ненадежно, и в этом случае чувство мужчины никто не назовет настоящим. А если жизнь показывает, что чувство мужчины устойчиво, не пропадает, то для женщины это настоящее чувство, потому что на него можно положиться. Для женщины настоящее чувство мужчины к ней – то, над которым он не властен, которое будет надежно направлять его поведение.

Многие женщины и себя боятся: им важна уверенность, что их собственное чувство не уйдет, не исчезнет.

Как правило, надежность более характерна для людей зрелых, ответственных, у которых чувства пропитаны разумом и находятся под его контролем. Другой вариант надежных чувств – те, что рождаются с возникновением привычки к партнеру и развитием привязанности. А вот искренность как критерий определения надежности чувства – критерий слабый.

Всегда ли можно верить искренне переживаемым чувствам? Нет. С другой стороны, всегда ли чувства, которые демонстрируются без переживаний, являются фальшивыми? Совсем нет. Воспитанные люди могут выражать вам адекватные чувства, ничего при этом не переживая, просто в силу воспитания и заботы о вас, и на такие их чувства вполне можно положиться.