Читаем Психосоматика, или Вылечи себя за 14 дней полностью

Простить своих бывших партнеров. Необходимо вспомнить всех, с кем были серьёзные отношения, также те, кто сильно обидели и тех, к кому были сильные чувства, но они остались без ответа. Прощая бывших партнеров, вы получаете здоровые репродуктивные органы, а также возможность построить счастливые и крепкие отношения, которые не удавались из-за прошлых энергетических связей. Для этого помимо прощения нужно еще провести медитацию разрыва связи, делается она просто. Вы представляете себя и нужного человека, вы видите светящийся канал, по которому идет энергия, нить, соединяющую вас, мысленно отрежьте эту нить, представляйте, как этот канал становится блеклым пока совсем не угаснет и человек от вас уходит. Теперь вы свободны, вас ничего не связывает.

Простите своих коллег, начальников и руководство. В любом коллективе случаются конфликты, все люди взрослые и разные, все имеют свое мировоззрение и интересы, которые так или иначе могут не соответствовать вашим и это совершенно нормально.

Простите всех третьих лиц. Это могут быть люди, с кем ты контактируешь каждый день в магазине, транспорте, банке или по дороге. Они могут случайно или не случайно оскорбить, толкнуть, но разве случайные люди могут повлиять на наше настроение? Зачем держать обиду на посторонних людей, которые ничего вам не должны, да и просто могут быть уставшими или в дурном расположении духа и сделать что-то ненамеренно.

Простить профессионалов. Здесь можно рассмотреть ситуации с юристами, сотрудниками ГИБДД, почты, налоговой, врачами. Я думаю часто приходится слушать от других или даже самому говорить, что «гаишник-козел оштрафовал». Однако ведь человек выполнял свою работу, и человек его оскорбляющий получит штраф не просто так.

Прощение Высших сил. Мы часто обижаемся на судьбу, Бога и не понимаем за что получили эти наказания, вместо обид лучше подумать, а что могло стать причиной и чем вы заслужили то, что с вами произошло, требуется вынести урок из ситуации. Ничего в жизни не происходит просто так, если вас обокрали, значит вы что-то забрали у другого и сейчас вселенная тем самым забирает долг. Все что происходит в нашей жизни, к лучшему, даже если мы сейчас и не понимаем, что может быть хорошего в той или иной ситуации. Представим, что человек шел на важное собеседование и по дороге так торопился что заскочил в уходящий автобус, хотя можно было уехать на следующем буквально через 5 минут, однако он запрыгнул в последний момент и попал в аварию. Он всегда успевал на этот автобус, но не сегодня, него могли порваться носки, и он потратил время на поиски других, разлил кофе и потратил время на переодевание, да любые обстоятельства могли его тормозить, но он не увидел знаки вселенной. Другая ситуация, человек ломает ногу, естественной реакцией будет злость, боль, обида, однако в ходе проведения диагностики обнаруживается онкология на ранней стадии он уже не будет так зол на судьбу за сломанную ногу, ведь если бы не это обстоятельство, он бы не узнал о своей более серьезной проблеме, запустил бы ее, вовремя не взявшись за лечение.

Что бы не случилось в вашей жизни, не расстраиваетесь, не злитесь, постарайтесь найти хорошее даже в сложной ситуации, если вас уволили с работы, верьте, что вас уже ждет более хорошее место.

Еще одним приемом прощения является мысленный подарок обидчику. Представьте, что перед вами стоит человек вас обидевший, подарите ему самый прекрасный подарок, ощутите его радость от подарка и свою от вида как приятно другому. Если это близкий человек, то сделайте что-то приятное для него наяву.

Аффирмации. Влияние мыслей и речи на нашу жизнь.

Само понятие сейчас на слуху у многих, хотя знали его ещё все древние знахари, колдуны и маги. Только раньше называли это не «аффирмации для здоровья и исцеления», а заговорами, приворотами. Но теперь мы можем сами себе быть магами и кудесниками, если осознавать, что это одно из самых простых воздействий на собственный мозг – это постоянно повторяемое вслух и про себя положительное утверждение.

У аффирмаций нет противопоказаний и побочных эффектов, повторять их можно в любое время и неограниченное количество раз, этим они и хороши. Причем неважно, один вы находитесь или в окружении людей, исцеляющие слова можно говорить, как вслух, так и мысленно про себя прокручивать их в голове. Одним из способов получения быстрого результата является записывание аффирмаций, наиболее значимые для Вас можно записать и прикрепить на видное место. Спустя непродолжительное время регулярных повторений можно заметить качественные улучшения своей жизни, укрепление здоровья, ощущение радости и спокойствия.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения
Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения

Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах. Автор этой книги – медицинский журналист и создатель канала «ШБмнк» – знает точно: если бы болел сам врач, он бы сделал все по-другому. А как именно – она расскажет вам в этой книге. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ольга Константиновна Кашубина

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий
Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий

Реальные истории людей, выживших в смертельной схватке с наркотиками. Они совершили опаснейшее путешествие в бездну, из которой практически невозможно выбраться, и этот опыт оставил им шрамы навсегда. Ими двигали интерес и жажда новых ощущений, духовные поиски, нерешенные проблемы, а кто-то даже стал жертвой роковой случайности. Но вместо желаемого «кайфа» каждый из них столкнулся лишь со страшными последствиями употребления: клинической смертью или инсультом, необратимыми изменениями зрения, внутренним опустошением, зависимостью или полной утратой связи с реальностью. Что толкает людей на употребление наркотиков? Что происходит с человеком под воздействием опасных веществ? Как возникает тяга и что помогает ее преодолеть? «Дегустатор безумия» – книга о том, как наркотики делят жизнь на «до и «после», и честный взгляд изнутри на самую темную сторону человеческой личности.Внимание! Мнение автора книги может не совпадать с позицией издательства.

Юлия Юрьевна Котенко

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг