Читаем Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет полностью

А что для него ценно? Для того и нужна разумная жена, которая понимала бы, в чем состоят достижения мужа, и могла бы их оценить по достоинству, а не просто твердила бы: «Восхищаюсь тобой!» Одно дело, когда восхищается тот, кто понимает, в чем ценность твоих результатов, и другое дело, когда тебе это «Восхищаюсь!» говорят формально — только потому, что некий гуру отношений сказал, что женщина так должна говорить.

Увы, люди зачастую не знакомятся с собой, не исследуют свои свойства и приступают к эксплуатации себя — своего тела и своей психики — без этих данных. Прежде чем начать эксплуатацию нового мобильного телефона, то есть прежде чем купить его, большинство все-таки знакомятся с его функциональными возможностями. А прежде чем начать достигать каких-то целей (которые, кстати, люди ставят перед собой из-за того, что получили установки извне о том, что так надо делать), человек не дает себе труда понять, какие лично у него функциональные возможности, в состоянии ли он достичь этих целей. К телефонам люди бережнее относятся, чем к себе. А человек ведь гораздо сложнее любого смартфона!

Попробуйте поразмыслить над следующей концепцией. Возможно, что вы — не только это тело и не только эта встроенная в него психика. Возможно, вы — еще и нечто большее, то, что невозможно описать, так как это что-то — слишком сложная система. Возможно, вы всего лишь пользуетесь этим телом и этой психикой с определенными свойствами, как берут автомобиль напрокат. Вы взяли напрокат определенный автомобиль с конкретными свойствами. Например, с некой максимальной скоростью, которую никак нельзя превысить. А вы хотите из него выжать что-то сверх этого предела. В результате автомобиль сломается. Еще нужно учитывать условия езды. Возможно, по гладкой дороге этот автомобиль и мог бы ехать быстрее, но по ухабам и кочкам он так быстро, как вам хотелось бы, ехать не в состоянии. На ухабах и кочках он и вовсе может разлететься на запчасти.

То же касается и нашего тела, и нашей психики. У каждого из нас есть свои, индивидуальные возможности в своих, личных обстоятельствах. Когда человек берет в аренду автомобиль, он, скорее всего, руководствуется своим бюджетом. Когда вы получили в пользование это тело и эту душу, вы тоже чем-то руководствовались, но чем — неизвестно; из каких соображений и кто дал вам эту оболочку и эту начинку, все-таки никто достоверно не знает. Но вам выдали в пользование то, что вы имеете. И лучшее, что вы можете сделать в данной ситуации, — это хотя бы изучить свой функционал и обстоятельства своей жизни, понять, что вы в этих обстоятельствах можете, а что не можете.

Вместо этого люди направляют внимание вовне — вне себя, вне своей жизни. Они смотрят на других. А эти другие, возможно, достигли чего-то «великого» или даже не достигли, а только об этом говорят, и в результате тот, кто об этом получает информацию, чувствует себя ущербным. Но это ложная установка — «Если кто-то чего-то достиг, то и я могу». С какой стати? Этот кто-то обладает своим уникальным набором свойств и живет в своих обстоятельствах, а вы обладаете своим уникальным набором свойств и живете в своих обстоятельствах.

<p>Как в течение месяца заработать на отдых на Карибах или выйти замуж за миллионера</p>

Такого рода заголовки часто используют инфобизнесмены для того, чтобы зазывать клиентов на свои бесплатные вебинары, на которых они рекламируют очень дорогие платные консультации. Так вот, на самом деле не все могут заработать за месяц, а то и за год, а то и за всю жизнь на отдых на Карибах, или в Париже, или на Багамских островах. У каждого человека свои способности. Почему-то многие понимают, что не каждый может прыгнуть на два метра в высоту или целыми днями выполнять балетные па на таком уровне, чтобы побеждать на международных конкурсах. А то, что действительно не каждый может зарабатывать очень много денег в единицу времени, большинство не понимает.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука