Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе

Очень сложно почувствовать благодарность к людям, на которых у вас хранятся обиды, причем часто с самого детства.

С другой стороны, ну нет благодарности и нет, подумаешь? Что я, сам/а не выживу, что ли?

Почему же тогда все психологи начинают работу с проработки ключевых фигур МАМЫ и ПАПЫ?

Почему, не разобрав это, практически невозможно двигаться дальше в терапии?

Почему, разбирая тему мамы, мы так часто уходим в старшие поколения и говорим о бабушках и прабабушках?

Почему в народе до сих пор существуют такие понятия, как «родовое проклятие» или передающийся из поколения в поколение «венец безбрачия»? Что это, если не жизненная стратегия женщин одного рода?

Конечно, мы с вами разумные люди и понимаем, что не существует никаких проклятий, но есть вполне объяснимые с точки зрения психологии паттерны поведения, передающиеся от бабушек к мамам, а от мам к дочкам и внучкам.

Мы немного затрагивали эту тему, говоря о проблемах пищевого поведения, но это работает во всех сферах жизни. И в отношениях с противоположным полом, и в материнстве, и во всех важных жизненных стратегиях мы подсознательно опираемся на опыт нашего РОДА.

Если при этом мы воюем с родителями, мы воюем со всем родом, отрицаем свою принадлежность к корням, тратим огромное количество жизненной энергии на эту войну.

Отказ от собственных корней – отказ от себя самого.

Мы состоим из клеточек и молекул всех тех людей, которые участвовали в создании нашего рода.

Хотим мы этого или не хотим.

Нравятся они нам сейчас или нет.

Отмотать назад нельзя. Так уже случилось.

Вот именно этот мужчина женился именно на этой женщине. И ваше тело генетически состоит из клеток, созданных на основе их ДНК, а психика базируется на их жизненных стратегиях, приведших их к выживанию.

Что делать, если родственники категорически не нравятся? Искать в себе те черты, которые вызывают наибольшее отторжение. Искать страхи быть такими, как они. Работать над тем, чтобы принять в первую очередь себя со всеми недостатками и уже после этого – корни. Увидеть в этих людях не только темную сторону, но и что-то хорошее.

Я сознательно избегаю здесь слово «полюбить», поскольку для того, чтобы присоединиться к энергии своего рода, не обязательно любить всех своих пращуров, достаточно просто принять их существование и быть им благодарными за генетический и энергетический материал. Главное – перестать воевать с ними, то есть с самим собой.

Существует гипотеза, что мы пользуемся энергией, накопленной семнадцатью поколениями предков. И те из вас, кто с благодарностью смотрит в прошлое и готов принять от них не только горбинку на носу или красивый голубой цвет глаз, но и что-то более глобальное, менее осязаемое, но невероятно нужное и важное, как правило, отличаются в этой жизни мудростью, уверенностью, спокойствием и твердой опорой во всех смыслах.

Людям, опирающимся на мудрость поколений, всегда легче в тяжелые времена. Они, как правило, не испытывают чувство тотального одиночества. Они не подвержены депрессивным состояниям и легче выходят из стрессовых ситуаций.

Потому что где-то в информационном поле уже есть опыт прохождения подобных неприятностей, который они могут использовать.

Эти люди проходят через трудности не как одинокие несмышленые младенцы впервые, набивая все возможные шишки, а опираясь на невидимую трость, аккумулируя опыт своего рода, принимая с благодарностью накопленные знания и мудрость поколений.

Это не значит, что надо слушать все советы, которые дает нам бабушка, например, класть нож под подушку от дурных снов или вывешивать белье на улицу, чтобы ветрянкой не заболеть.

У вас своя голова на плечах.

Свой опыт. Своя жизнь. Но!