Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана

Я так долго казнился(лась). Я искренне верил(а), что заслужил(а) это страдание. Я думал(а), что со мной наверняка что-то не так: ведь от нормальных людей не сбегают с другой или другим.

Но тут я понял(а), что сам(а) когда-то был(а) на месте этого другого или другой. На твоем месте.

И поэтому я понял(а) также, что никак не могу спасти тебя от кошмара. Хорошо дрессированная жертва психопата уже никуда не сбежит. Пока ваши отношения не придут к концу, ты будешь отрицать очевидное и изобретать объяснения, почему с тобой все будет совсем по-другому. Ты будешь лгать себе, пытаясь любой ценой воскресить пору идеальных отношений, когда вроде бы воплотились все твои мечты. Но все это время твою личность будут мало-помалу разрушать. Партнер будет упорно сдвигать твои границы, и в конце концов ты перестанешь себя узнавать.

И тогда на сцене появится еще одно действующее лицо. В отношениях с хищниками-нарциссами это неминуемо. Тебя будут держать на привязи и время от времени давать команду «К ноге!». Так было и со мной. Тебя доведут до такого состояния, что ты начнешь взрываться от малейшего воздействия извне. И эту реакцию психопат использует против тебя – чтобы вынудить жалость у новой жертвы.

И в конце концов ты окажешься на моем месте.

Вот поэтому я боюсь за тебя. Я никому не желаю боли и страдания, которые испытал(а) сам(а). Теперь я знаю, что ты ничего плохого не хотел(а). Я знаю, что тебе влили в уши ту же самую ложь, что когда-то давно вливали и мне.

То, что тебе рассказали – неправда. Эту историю сплели специально, чтобы бить на жалость – чтобы усилить у тебя ощущение, что ты находишься в волшебной сказке, и сожрать твою душу. Сегодня ты этому не поверишь, но в один прекрасный день вспомнишь мое письмо и поймешь, что оно было правдиво. Жестокой, разбивающей сердце правдой.

Я могу лишь надеяться, что, когда абьюз закончится, это письмо окажется у тебя в руках и направит тебя на путь выздоровления. Я могу лишь надеяться, что оно даст тебе средства для исцеления, каких никогда не было у меня. Что оно станет ключевым кусочком головоломки и поможет тебе быстрее двинуться в путь.

У меня нет ненависти к тебе. Это психопат хотел, чтобы я тебя ненавидел(а).

Я отвергаю его наследство – не стану больше участвовать в его играх и встраиваться в его треугольники, генерирующие ревность и ненависть, чтобы заполнить пустоту его сердца.