Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-«тигрицу»

• Ваш ребенок опаздывает с утра на занятия. «Я знаю, как это тяжело вставать по утрам (эмпатия), но ты ставил перед собой цель больше не опаздывать (четкое понимание целей, которые ставит перед собой ребенок). Давай, я знаю, что ты можешь ускориться (настраиваете его на успех)».

• Ваш ребенок не хочет делать домашнее задание. «Я тоже терпеть не могла делать домашку (эмпатия), но ты же не хочешь заниматься этим на перемене или во время урока (четкое понимание целей, которые ставит перед собой ребенок). Хорошо, что ты умеешь делать все быстро, когда сосредоточишься (настраиваете его на успех)».

• Ваш ребенок не хочет идти на футбольную тренировку. «Ты сегодня выглядишь уставшим (эмпатия), но только на тренировке ты сможешь подготовиться к предстоящей игре (четкое понимание целей, которые ставит перед собой ребенок). Когда ты на поле, ты всегда чувствуешь себя просто великолепно (настраиваете его на успех)!»

• Ваш ребенок не хочет заниматься на фортепиано. «Я вижу, ты устал и недоволен (эмпатия). Но если ты неверно разучишь эту пьесу, то не сможешь выступить на творческом вечере (четкое понимание целей, которые ставит перед собой ребенок). Я знаю, что ты можешь попробовать сыграть еще разок (настраиваете его на успех)».

• Ребенок не хочет есть ужин. «Да, я знаю, не очень-то приятно есть то, что тебе не слишком нравится (эмпатия), но если ты не поешь, то мы не пойдем гулять в парк (четкое понимание целей, которые ставит перед собой ребенок). Ты делал так раньше, и на этот раз, я уверена, ты сможешь доесть все до конца (настраиваете его на успех)».

Итак, теперь, когда мы знаем, как сосуществовать со своим ребенком – в связке, плечом к плечу, направляя его и показывая пример, давайте наконец поговорим о том, что нужно делать для того, чтобы достичь здоровья, счастья, самомотивации и других факторов успеха!

Часть IV Трансформация Как начать жить здоровой и счастливой жизнью, обладая самомотивацией

Глава 9 Самомотивация – величина постоянная

Глядя на лауреата Нобелевской премии по медицине сэра Джона Гёрдона в его ранние годы, никто бы не подумал, что он создан для научной деятельности. В 15 лет среди 250 выпускников школы он был чуть ли не последним по биологии, но тем не менее проявил огромное желание изучать науку в высшем учебном заведении. Его учитель биологии был изумлен этим и написал в своем отчете следующее: «Я понимаю, что у Гёрдона свои планы относительно того, чтобы стать ученым, но нахожу это забавным и смешным. Он не в состоянии выучить простейшие факты о биологии, а это значит, что у него нет ни единого шанса стать настоящим специалистом, поэтому я считаю, что и для него, и для того, кто вызовется его учить, подобное обучение будет не более чем пустой тратой времени».

Гёрдон поступил в Оксфорд и изучал латынь и греческий язык, что для большинства людей само по себе является огромным достижением. Но этого ему было мало. Его влекла наука, поэтому родители наняли ему частного репетитора. Все мы знаем, как тяжело ребенку наверстывать упущенное в школе, а у Гёрдона упущено было очень много. Он засел за работу и изо всех сил старался восполнить пробелы в школьном образовании.

В конце концов, оказалось, что Гёрдон и наука не так уж несовместимы. Защитив докторскую диссертацию по зоологии, он переключился на исследования в области молекулярной биологии. В 1971 году его приняли в члены Лондонского Королевского общества, в 1995-м посвятили в рыцари. В 2004 году Институт клеточной биологии и онкологии, находящийся под патронатом организаций Wellcome Trust и Cancer Research UK, был переименован в Гёрдонский институт. В 2012 году Гёрдон был удостоен Нобелевской премии по физиологии и медицине за работу в области биологии развития и получения индуцированных стволовых клеток. А отчет своего учителя по биологии сэр Джон Гёрдон вставил в рамку и повесил у себя в кабинете.

К счастью для Гёрдона, его любознательность подпитывала самомотивацию, которая была настолько сильна, что ни один, даже самый страшный «тигр» не смог бы ее разрушить. Он настолько развил свои CQ, что достиг триумфа в системе, которая легко могла бы встать на пути его разума, достойного Нобелевской премии.

Обладая самомотивацией, вы гораздо меньше подвержены ошибкам и поражениям. И больше склонны к игре, неструктурированному обучению и исследованию. Самомотивация поможет вам справиться с любыми препятствиями, которые возникнут у вас на пути, в том числе со сложными когнитивными и эмоциональными вызовами, которые бросает вам жизнь, потому что вы способны мыслить критически, использовать свои творческие способности, общаться с другими людьми и взаимодействовать с ними. Здоровая самомотивация коррелирует с высоким уровнем CQ.