Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-«тигрицу»

Если взаимосвязь между поведением ребенка и его целями недостаточно четко прослеживается, то будет более эффективно, если не родитель, а сам ребенок самостоятельно найдет и утвердит эту связь. При этом родители могут указать правильное направление движения. Давайте рассмотрим два сценария. Выражая эмпатию, демонстрируя связь между поведением и целью, родитель направляет своего ребенка к решению проблем, и ребенок говорит именно то, что он по-настоящему хочет сказать.

Сценарий номер один:

Родитель: Как ты думаешь, что произойдет, если ты будешь продолжать так настойчиво требовать, чтобы я дала тебе это печенье? (Спрашивает спокойно, с эмпатией.)

Ребенок: Я не знаю. Ты дашь его мне?

Родитель: Вообще-то нет, если ты будешь так давить на меня, то у меня окончательно пропадет любое желание давать его тебе. Как ты думаешь, что может помочь тебе получить то, что ты хочешь?

Ребенок: Я могу попросить вежливо.

Родитель: Да, а еще?

Ребенок: Я могу потерпеть и подождать, пока ты закончишь делать то, чем занимаешься.

Сценарий номер два:

Родитель: Как ты думаешь, что будет с твоими занятиями баскетболом, если ты продолжишь не делать уроки? (Спрашивает спокойно, с эмпатией.)

Ребенок: Мой зануда-учитель поговорит с тренером, и тот посадит меня на скамейку запасных. Ты сказала, что я не поеду в баскетбольный лагерь, если у меня будут плохие оценки, значит, практики будет недостаточно, и значит, на следующий год я в команду не попаду.

Родитель: Так как ты считаешь, выполнение домашних заданий приблизит тебя или, наоборот, отодвинет от твоей цели, которая заключается в том, чтобы играть в баскетбол в следующем году?

Ребенок: Ну, наверное, если я буду делать домашнюю работу, это поможет мне приблизиться к цели.

В обоих сценариях родителям так и хочется сказать что-то вроде «Попроси повежливее!» или «Если не будешь делать уроки, ты вылетишь из баскетбольной команды!», но это менее эффективно, чем если ребенок сам придет к этому выводу и выскажет его. Помните о том, что синапсы интенсивнее образовываются, когда мы говорим, а не когда слушаем.

Шаг четвертый: настройте ребенка на успех. Люди меняются, когда верят в важность чего-то и чувствуют, что способны измениться. Все, что бы ни делали родители для того, чтобы поддержать и стимулировать уверенность ребенка в его способности к переменам, поддерживает и стимулирует сами эти перемены. Детям часто кажется, что они не смогут соответствовать ожиданиям своих родителей, поэтому оптимизм и надежда родителей, их вера в способности детей помогают тем ощутить уверенность в себе. На верном пути находятся те родители, которые говорят: «Я знаю, что ты способен понять это», «Я уверена, ты найдешь выход из этой ситуации» и «Я знаю, что ты примешь верное решение». Подобные утверждения помогают ребенку почувствовать ответственность: дети похожи на выброшенных на сушу дельфинов, которые сами должны найти путь обратно в открытое море. Если вы активно стараетесь развить в своем ребенке самомотивацию, помните, что главное для него – это верить в свою способность быть независимым и самостоятельным.

Как применять «ключи дельфинов» в конкретных ситуациях

Приведу несколько примеров того, как пользоваться «ключами дельфинов» в различных ситуациях. Я предполагаю, что вы уже справились с шагом номер один и убили в себе «тигра», поэтому ничего «тигриного» в примерах нет и все фразы должны произносится спокойно, без рычания!