Читаем Путь исполнения желаний полностью

Одной из серьезных моральных проблем в жизни человека является проблема лишнего веса. Всюду негласно распространена травля полных людей. Мы, будучи цивилизованными людьми, делаем все возможное, чтобы не было расовой и национальной дискриминации, однако в вопросе весовых категорий мы сделали досадное упущение. Во Франции, например, негра даже нельзя назвать негром — это считается оскорблением человеческого достоинства. Но почему же тогда мы до сих пор не воспрепятствовали дискриминации людей с лишним весом? Их оскорбляют всюду, пусть не очень явно, в виде шуток, но тем не менее в этом вопросе «худые» превзошли все допустимые нормы агрессии. Самолюбованию и гордости худых нет предела. Они слишком явно показывают, что они превыше толстяков во всем. Началось, чуть ли не деление на первый и второй сорт людей. Сложилось общепринятое мнение, что худые красивее, что на престижную работу надо брать худых, а толстякам надо худеть, только тогда с ними кто-то будет разговаривать. Это очень сильное нарушение прав человека. Я предлагаю ввести штрафные санкции за оскорбление людей с избытком веса!

Но это просто предлагаемая мной поправка, которую надо ввести в общественную мораль и в некоторых случаях в уголовный кодекс. А сейчас я расскажу главное:

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ НАПАДЕНИЙ

Помните, что вы живете в вашей голове. Вашему внутреннему миру безразличен ваш вес. Ваш внутренний мир, если он в порядке, при всем при том создает вокруг вас такой сияющий ореол, что вы будете очень привлекательны независимо от ваших внешних особенностей. Не допускайте, чтобы проблема лишнего веса вырвалась у вас в доминанту, а тем более в инфекцию. Как только вы изгоните эту проблему из головы (переделаете в светлое и чистое желание), она уйдет из вашей жизни.

Достоинства и недостатки человека — это вещи сугубо субъективные. Некоторые любят полных людей, некоторые худых. Любите полных людей, в частности, себя. Относитесь к тому сорту людей, которые восхищаются именно вами.

Это безумие — отказываться от пирожных, тортов и конфет. У вас одна жизнь. Как можно лишить себя всех удовольствий ради какой-то сомнительной радости угодить Обладателям Мнений? Если ваш излишний вес плохо отражается на вашем здоровье, тогда вам надо худеть, если же ваша конституция такова, что вы именно в полном состоянии ощущаете себя в норме, а худоба для вас признак болезни, тогда оставайтесь в своем весе! Хочу раскрыть вам один секрет: уверенный в себе человек с излишними килограммами, который считает себя красивым и свободно себя ведет, выглядит намного привлекательнее человека, озабоченного проблемой сброса лишних килограммов. Если вы все же хотите похудеть, то никому не рассказывайте об этом. Не вздумайте говорить за столом: «Я это блюдо не ем. Мне надо худеть!» Если хотите, просто не ешьте. Также никогда не говорите речи, подобные этой: «Чего хорошего в худых? Взглянуть не на что! Вот Наташа, я понимаю, это красавица! Розовая, толстощекая, фигуристая!» Такие речи выглядят весьма ущербно, они создают впечатление интеллектуальной ограниченности, особенно если вы произносите их в присутствии худых. Лучше говорите: «Среди стройных есть красивые, и среди полных есть красивые. Кому что нравится. Тут общей истины нет». Это как раз создаст впечатление вашей уверенности в себе.

Восхищайтесь собой таким, какой вы есть. Восхищение заразно, и многие обязательно тоже будут вами восхищаться. По этому поводу читайте главу «Для тех, кого интересует престиж: искусство хвастовства». Хвастаться надо квалифицированно, иначе вместо желаемого результата можно просто выставить себя на посмешище.

Для людей с избыточным весом очень подходят пять правил избавления от психологических оков:

1. Вы не среднестатистический человек.

2. Верьте в свои ценности, а не в общепринятые.

3. Ничего не идеализируйте!

4. Никогда не говорите: «Невозможно!»

5. Ищите легкой жизни.

Не забудьте выбросить из головы чужую критику. Помните, кстати говоря, что на критику реагирует только самокритичный человек, а значит, выбросите из головы и свою собственную критику. ПРО ВАС МОЖНО ГОВОРИТЬ ТОЛЬКО ХОРОШЕЕ! Тем более вес — это такая вещь, которую изменить нельзя, и горе тому, кто вас будет за это осуждать (это все равно, что осуждать за национальность или за бедность). Не верьте в общую закономерность, мол, любят таких-то, таких-то. Вас не должны любить все. Худых тоже любят не все. Кто вам нужен? Супруг, друг, любовник? Он у вас будет. Вы ведь должны привлечь не среднестатистического человека, а своего единственного человека! Естественно, есть работы, на которые требуются люди с определенной внешностью: фотомодели, в некоторых случаях секретарши. Но вы не выбирайте себе именно эти работы! Я не думаю, что для вас высшее счастье — быть секретаршей. Если же вы хороший врач, инженер, педагог, писатель, ученый, ремесленник, музыкант, художник, водитель, начальник, то никто не обратит внимания на ваши лишние килограммы!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
8 цветных психотипов для анализа личности
8 цветных психотипов для анализа личности

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие).Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса.Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны, и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни.В увлекательных и порой смешных историях автор рассказывает о психологических инструментах, которые вы сможете применять для построения гармоничных отношений с детьми и родителями, близкими и незнакомыми людьми, в бизнесе и в личной жизни.Михаил Бородянский – врач-психотерапевт, консультант и бизнес-тренер, автор множества публикаций об искусстве управления и коммуникации, отец троих детей.С 1994 года провел 680 тренингов в России, Европе и США, на которых обучились более 12 000 человек.2-е издание, исправленное и дополненное.

Михаил Семенович Бородянский

Психология и психотерапия