Читаем Путь исполнения желаний полностью

Живя в одном из этих режимов, человек с трудом понимает тех, кто живет в другом режиме. Однако при необходимости переключение с более легкого режима на более трудный происходит быстро. Как ни странно, сложнее происходит переключение с более трудного режима на более легкий. Самый страшный удар для психики человека — это переключение с третьего режима на первый. Это переключение, если оно произойдет резко, может повлечь за собой тяжелую болезнь, а в некоторых случаях и смерть.

С первого на второй режим вы переключались неоднократно и, вероятно, помните свои ощущения. Догуливая последний день каникул в свои школьные годы, вы думали: «С завтрашнего дня придется каждый день вставать рано. Тяжело будет!» Однако не проходит и недели, как вы адаптируетесь к трудовым будням и даже получаете от них удовольствие. Немного тяжелее вам было, когда вы, сдав последний трудный экзамен в вузе, вдруг резко осознавали, что начались каникулы и делать вам совершенно нечего. Вы ходили по комнате из угла в угол и не знали, куда себя применить. Адаптация к каникулам происходит дольше, чем к новому учебному году. То же самое можно сказать об отъезде на войну (переход со второго режима на третий). Попадая в зону военных действий, человек сначала находится в шоке, однако достаточно скоро адаптируется к новым правилам жизни. Самую страшную психическую травму он получает, когда, наоборот, возвращается с войны. Адаптироваться к мирной жизни ему несоизмеримо труднее.

На самом деле, даже если вы привыкли жить в первом режиме, экстремальных ситуаций не бойтесь. У вашего организма есть огромные дополнительные резервы, которые пока не востребованы, однако будут задействованы при необходимости. Читая о том, как сбежавшие из плена партизаны бродят по лесу без еды и воды и ищут свой отряд, вы, наверно, думаете: «Я бы этого не выдержал!» Выдержали бы. И, что самое интересное, чувствовали бы себя так же обычно, как и сейчас. Наша психика очень лабильна. Допустим, человек узнал, что его завтра сожгут на костре. Он к этой мысли адаптируется, какой бы страшной она ни казалась ему на первый взгляд. Наш организм так устроен: стресс в нем не превысит допустимой границы, человек сумеет отвлечься. Но самый страшный удар человека постигнет, когда его спасут из этого костра. Вот тогда, скорее всего, он сойдет с ума. Обратная перестройка будет проходить очень и очень болезненно.

Если вы попали в экстремальную ситуацию, не паникуйте! У вашего организма есть резервы на этот случай, и он справится! Смерти не бойтесь, однако воспользуйтесь всеми возможностями спастись! С моей точки зрения, страшное преступление совершают люди, которые, когда корабль тонет, не надевают спасательные жилеты и вообще пьют вино в помещении, как это делали джентльмены на «Титанике». Мне кажется, надо сделать все, что от тебя зависит, чтобы спастись, а в остальном доверять решению господа. Он сделает как лучше.

Когда случается экстремальная ситуация, чуткий человек обычно знает, погибнет ли он сегодня или нет. Кто чувствует, что его программа завершена, и согласен с этим, в принципе может не спасаться, хотя попытаться все равно стоит. Тем же, кто хочет жить, надо не только делать все возможное, чтобы спастись, при этом не идеализируя спасение, но и программироваться на ЖИЗНЬ. Надо «проталкивать свой образ в будущее»: представлять себя через год, через десять, в старости, представлять себя со своими детьми. Необходимо без эмоций прорисовать свое счастливое будущее. (Помните! Эмоции переживаются только один раз: либо в мечтах, либо в жизни.) Главное, ничего не бойтесь! Ваше подсознание поведет вас по правильному пути, если вы полностью положитесь на него. Дайте ему команду: «Я хочу выжить!»

И еще не забывайте! Если вы потеряли источник дохода, это значит, что у вас скоро будет новый источник дохода. Если вы потеряли близкого человека, то у вас скоро будет новый близкий человек. Это связано с тем, что у вас в голове есть программа обеспеченной жизни и программа любви. А объекты обычно подбираются под программу. Ушли объекты, остались фантомы. Они материализуются, если вы их не прогоните.

Когда вы чувствуете, что экстремальная ситуация подходит к концу и вы из нее благополучно выходите, не торопитесь вздыхать с облегчением. Тут-то и начнется самое трудное — адаптация к спокойной жизни. Помните, что еще долго после экстремальной ситуации вы считаетесь больными. Находиться в депрессии в этот период — это нормально. Существуют два запрещенных выражения, которые никогда, ни под каким предлогом нельзя произносить и даже обдумывать. Это «надо было» и «если бы». Самое глупейшее занятие советовать:

— Тебе надо было поступить иначе!

Это выражение не имеет никакого смысла, равно как и причитания:

— Ах, если бы обстоятельства сложились по-другому...

НИКОГДА НЕ ЖАЛЕЙТЕ О ПРОШЛОМ.

ИЗ ЛЮБОГО ПРОШЛОГО МОЖНО

ИЗВЛЕЧЬ МУДРОСТЬ.

Глава 41. Колдовство

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
8 цветных психотипов для анализа личности
8 цветных психотипов для анализа личности

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие).Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса.Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны, и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни.В увлекательных и порой смешных историях автор рассказывает о психологических инструментах, которые вы сможете применять для построения гармоничных отношений с детьми и родителями, близкими и незнакомыми людьми, в бизнесе и в личной жизни.Михаил Бородянский – врач-психотерапевт, консультант и бизнес-тренер, автор множества публикаций об искусстве управления и коммуникации, отец троих детей.С 1994 года провел 680 тренингов в России, Европе и США, на которых обучились более 12 000 человек.2-е издание, исправленное и дополненное.

Михаил Семенович Бородянский

Психология и психотерапия