Читаем Путь исполнения желаний полностью

Сейчас, пожалуй, я могу ответить на главный вопрос подростков и некоторых взрослых: в чем смысл жизни? Ответ звучит очень коротко: смысл жизни — умение находиться здесь и сейчас. Это не только смысл, это даже в какой-то мере талант, а также одна из важнейших целей, к которой надо стремиться — жить здесь и сейчас. Ибо большинство из нас живет «там и тогда». Постараюсь пояснить. В физике есть такие понятия, как путь и расстояние. Расстояние — это отрезок между точками отбытия и прибытия. Путь — это траектория, по которой происходит движение. Так вот, ЖИЗНЬ — это ПУТЬ, а не расстояние. Расстояние, которое проходит человек за свою жизнь, равно нулю — это путь от ничего к ничему. Но в самом пути и заложен смысл. Он может пойти по разным странам, работам, ситуациям, сходясь и расходясь с путями других людей. В общем, из одной точки можно начертить бесконечное множество замкнутых траекторий. Аналогично устроены все экскурсии — это тоже пути с нулевым расстоянием. Жизнь — это в какой-то мере калейдоскоп: пока его не крутишь — это просто кучка стружек, но зато как начнешь крутить, то увидишь огромное количество разнообразных картин, каждая из которых неповторима. Круговое движение не имеет никакого глобального смысла, оно имеет смысл только в момент времени, когда можно сказать, что в такую-то секунду объект находился в такой-то точке окружности. Жизнь тоже не имеет никакого глобального смысла, и она имеет смысл только в момент времени: мы можем сказать, хорошо мы прожили тот или иной момент или плохо. Преобладание приятных моментов над неприятными и создает в целом хорошую жизнь. Когда же человек двадцать лет добивается определенного результата и эти двадцать лет — сплошное страдание, а радость от результата занимает двадцать минут, то он плохо прожил жизнь. Это касается любой глобальной цели. Ставя перед собой такую цель, всегда помните, что смысл имеет прежде всего процесс ее достижения, а не результат. И поэтому задавайте себе вопрос: «Приятен ли мне процесс стремления к поставленной цели?» — и если окажется, что неприятен, тогда задайте следующий вопрос: «Превышает ли время получения удовольствия от достигнутого результата то время, на протяжении которого я мучился, пока добивался этого результата?»

Неумение жить здесь и сейчас — это проблема большинства людей. Она объясняется привитым в детстве СИНДРОМОМ ПОДГОТОВКИ. Когда родители воспитывают ребенка, они очень часто настраивают его жертвовать сиюминутными удовольствиями ради какого-то мифического взрослого блага. Они говорят ему: «Не ходи на каток, пока не исправишь двойку по химии!» Они отдают его в кружки и секции с далеко идущими целями: выучить два языка, чтобы лет через двадцать найти хорошую работу, научиться играть на скрипке, чтобы лет через сорок играть и получать от этого удовольствие. А то, что сейчас ребенок плачет над этой скрипкой или над этими двумя языками, — никого не касается. Главное — будущее! Поэтому детство у многих представляет собой не жизнь, а ГЛОБАЛЬНУЮ ПОДГОТОВКУ, наполненную мучениями и лишениями. И когда, наконец, двадцатипятилетнего человека выпускают «в свет» и говорят: «Вот теперь ты уже ко всему подготовлен и можешь начинать жить!» — тут-то он и впадает в растерянность. Жить-то, оказывается, он не умеет! Его научили только готовиться к жизни. Поэтому, пометавшись немного, он снова инстинктивно ищет, к чему бы начать готовиться, ради чего бы пострадать, потому что радоваться настоящему моменту он не умеет. Некоторые считают, что жить сегодняшним днем просто аморально, надо жертвовать им ради завтрашнего дня. Многих так учили в детстве, но даже те люди, которых родители в детстве не угнетали, в разговорах с родителями слышали в основном фразы со словом будешь. А если учесть, что детство даже при самом лучшем раскладе составляет одну четвертую часть жизни, то одну четвертую часть жизни мы живем в мыслях о будущем. И мало кто из родителей действует по принципу: «Я хочу, чтобы моему ребенку было хорошо сегодня!» В результате немного взрослых умеют быть счастливыми сегодня, а это значит, что они не будут счастливыми никогда, потому что в то далекое сегодня, в которое они должны быть счастливы, они снова будут думать о завтрашнем дне. Зато тот человек, который умеет быть счастлив сегодня, счастлив всегда, потому что сегодня наступает каждый день. Это совсем несложно, просто чаще ловите себя на мысли: «Боже! Как мне вкусно!», или: «Какой теплый день! Какие необыкновенные облака!», или: «Какое интересное ощущение я сейчас испытываю!» Также чаще фиксируйте свое внимание на том, что у вас на сегодняшний день есть родители, дети, супруг и что вам очень приятно их иметь.

Таким образом, смысл жизни не в том, «чтобы, умирая, мог сказать...», а в том, чтобы, живя, мог сказать...

БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ СЕГОДНЯ!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология человека от рождения до смерти
Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук. Из них трое – академики и двое – члены-корреспонденты Российской академии образования по отделению психологии.Для широкого круга специалистов в области гуманитарных наук.

Коллектив авторов

Психология и психотерапия
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
8 цветных психотипов для анализа личности
8 цветных психотипов для анализа личности

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие).Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса.Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны, и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни.В увлекательных и порой смешных историях автор рассказывает о психологических инструментах, которые вы сможете применять для построения гармоничных отношений с детьми и родителями, близкими и незнакомыми людьми, в бизнесе и в личной жизни.Михаил Бородянский – врач-психотерапевт, консультант и бизнес-тренер, автор множества публикаций об искусстве управления и коммуникации, отец троих детей.С 1994 года провел 680 тренингов в России, Европе и США, на которых обучились более 12 000 человек.2-е издание, исправленное и дополненное.

Михаил Семенович Бородянский

Психология и психотерапия