Читаем Путь к изменению. Трансформационные метафоры полностью

Интересно то, что люди в ремиссии всегда могут описать знаменательный момент истинного обещания, после которого начиналось выздоровление (метафорически «освобождение». – Прим. науч. ред.). Ремиссия как возрождение обещания и видения (а дословно «возвращение к миссии») – вот что это такое в действительности! Мы обещаем взять на себя миссию некой ценности, и миссия жизни возвращается к нам – мы входим в состояние ремиссии как освобождения. Затем нам требуется «встроить» происходящее в свой физический опыт, чтобы при необходимости возродить его в памяти.

<p>Стена Гранд-Каньона</p>

Однажды участница одного из моих семинаров рассказала мне, что врачи недавно обнаружили у нее большую опухоль в печени, и анализы показали, что она не операбельна. С моей помощью она создала «видение прогулки». В своем воображении она создала образ стены, которая стоит между ней самой и ее жизнью, ее будущим и даже ее ценностями. На середине визуализации она остановилась, вся поникла и тяжело вздохнула.

«А что, если вам взобраться на эту стену? – спросила я. – Или обойти ее?»

«Она тянется бесконечно, как Великая Китайская стена, – сказала женщина – и она высокая, как стена Гранд-Каньона».

«Вы взбираетесь на нее сейчас?» – я постаралась вовлечь ее в активный процесс.

Она кивнула: «Она высокая, ужасно высокая».

«Что бы вы могли выбрать, может, есть какая-то возможность, чтобы вам было легче взбираться наверх по этой стене?» – поинтересовалась я.

«Чтобы я использовала свою жизнь для чего-то полезного», – пробормотала моя участница. Она помолчала минуту, а потом мягко прибавила: «Но я не знаю, для чего именно».

«Что бы вы могли пообещать себе? – задала я вопрос. – Это действительно стоящая вещь? Что, если сейчас вы действительно находите для себя истинную цель вашей жизни?»

Она кивнула, закусила губу, а потом вдруг расслабилась всем телом. «Я давала обещание, – сказала она. – Даже если я об этом не знаю». Морщинка ушла с ее лба, она выпрямилась и расправила плечи. «Я подбираюсь к верху стены, – произнесла женщина. – Стало легче». И через мгновение добавила: «С той стороны много света. А вот сейчас я перебралась через стену. Я вправду получила видение». В течение пяти минут она стояла, излучая внутреннюю осознанность.

Позже она рассказывала о произошедшем, как о прорыве. Она объясняла всем остальным, что до сих пор не знала, что это значит, но ей это было нужно, и она это получила. Теперь она ждет, чтобы исследовать, что же будет дальше.

И, представьте себе, когда она в следующий раз проходила рентген и тесты, оказалось, что опухоли больше нет! А вот будущее у нее было, и она пошла учиться на курсы – вперед, к новой карьере.

<p>Обещание приносит результаты</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда

Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квинн? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как разобраться, с кем быть? Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой? Представь, что ты нашла чужой дневник, и в нем – прямо как про себя читаешь. Измены, зависимые отношения, похожая на ад любовь, одиночество, страхи, сомнения, метания. Реальные истории о том, что неудобно, стыдно, страшно обсуждать. Иди на ручки, во всем разберемся. Я расскажу, почему все это с тобой происходит и что делать. В твоих руках – теория и практика по выходу из любовной… ну ты поняла, откуда. Книга содержит ненормативную лексику

Ника Набокова

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Психология взрослости
Психология взрослости

Психология зрелости и психология старости — два раздела психологии взрослости, которым посвящена уникальная книга профессора Е. П. Ильина. Учебное пособие охватывает широкий круг актуальных вопросов, среди которых социально-психологические аспекты зрелого и старческого возраста, разновидности зрелости и ее влияние на профессионализм, «бальзаковский возраст», экзистенциальное акме, социальные функции взрослых, старение как процесс и его профилактика, а также многие другие. В конце пособия вы найдете полезные методики и подробный библиографический список.Издание предназначено для психологов, врачей, педагогов, социологов, представителей смежных специальностей, а также студентов вузовских факультетов соответствующих профилей.

Евгений Павлович Ильин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология художественного творчества
Психология художественного творчества

Настоящая хрестоматия посвящена одному из важнейших аспектов душевной жизни человека. Как зарождается образ в глубинах человеческой психики? Каковы психологические законы восприятия прекрасного? В чем причина эстетической жажды, от рождения присущей каждому из нас? Психология художественного творчества – это и феномен вдохновения, и тайна авторства, и загадка художественного восприятия, искусства не менее глубокого и возвышенного, чем умение создавать шедевры.Из века в век подтверждается абсолютная истина – законы жизни неизменно соответствуют канонам красоты. Художественное творчество является сутью, фундаментом и вершиной творчества как такового. Изучая этот чрезвычайно интересный и увлекательный предмет, можно понять самые сокровенные тайны бытия. Именно такими прозрениями славятся великие деятели искусства.

Константин Владимирович Сельченок

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука