Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия

Главой о позитивном здоровье я обязан Дарвину Лабарту, Полу Тарини, Крису Петерсону, Стиву Блэру, Рэю Фаулеру, Артуру Барски, Джону Касиоппо, Дэвиду Слоану Уилсону, Эду Уилсону, Джулиану Тайеру, Артуру Рубинштейну, Элейн О’Брайен, Шелдону Коэну, Монти Миллсу, Барбаре Джекобс, Джули Боэм, Кэролайн Адамс Миллер, Полу и Джону Томасу и моему интернет-сообществу любителей прогулок.

Последние сорок пять лет я провел в своем втором, научном, доме – Пенсильванском университете, где получал всемерную помощь и поддержку коллег и студентов: Питера Шульмана (он – моя «правая рука»), Линды Ньюстед, Карен Рейвич, Джейн Гиллам, Рэйчел Абенэйволи, Денис Клегг, Дерека Фререса, Эндрю Розенталя, Джуди Родин, Сэма Престона, Эми Гутман, Майка Каэны, Ребекки Бушнел, Дэвида Брэйнарда, Рэмина Седехи, Ричарда Шульца, Дэвида Баламута, Гуса Хартмана, Фрэнка Нормана, Анджелы Дакворт, Эда Пью. Сейчас я занимаю должность профессора психологии, которую финансирует фонд Zellerbach Family, а до этого – организация Robert Fox Leadership, и я благодарю всех членов семьи Зеллербах и Боба Фокса за их поддержку.

Щедрую поддержку позитивной психологии оказывали фонды Atlantic Philanthropies и Annenberg Foundation (отдельное спасибо Кэтлин Холл Джемисон), Министерство образования США, Министерство обороны США, Национальный институт психического здоровья, Джим Хоуви, Gallup Foundation, Hewlett-Packard Foundation, Young Foundation, Robert Wood Johnson Foundation (отдельное спасибо Полу Тарини), Нил Майерсон из Mayerson Foundation и John Templton Foundation, благодарю также Джека Темплтона, Артура Шварца, Мэри Энн Майерс, Каймона Саржента и Барнаби Марша.

О позитивной психологии конструктивно пишут такие журналисты, как Бен Кэри, Стэйси Берлинг, Клаудиа Уоллес, Джошуа Вольф Шенк, Рея Фарберман и Сесилия Саймон и многие другие, я всем им очень признателен за их отзывы.

Благодарю моего трудолюбивого, неутомимого и полного энтузиазма редактора Лесли Мередит, издателя Марту Левин, главного редактора Доминика Анфусо, агента и одновременно близкого друга Ричарда Пайна.

Благодарю своих семерых детей, Дженни, Керли, Дэррила, Никки, Лару, Дэвида и Аманду, за то, что терпят отца, одержимого своей работой. И глубочайшая благодарность моей любимой спутнице жизни Мэнди Маккарти Селигман.

Примечания

Предисловие

{1} В результате, что психотерапевт определенно получает от своей работы, так это возросшую склонность к депрессии: K. S. Pope and B. G. Tabachnick, Therapists as Patients: A National Survey of Psychologists’ Experiences, Problems, and Beliefs, Professional Psychology: Research and Practice 25 (1994): 247–58. Исследования показали, что психологи и психотерапевты часто страдают депрессиями. Поуп и Табачник опросили около 5000 психологов, и 61 % из них сообщили о том, что за время профессиональной деятельности переживали по меньшей мере один депрессивный эпизод, 29 % – о том, что их посещали суицидальные мысли, 4 % – о том, что пытались совершить самоубийство.

В 2006 году Консультативный комитет помощи коллегам при Совете по профессиональным вопросам Американской психологической ассоциации (ACCA) опубликовал доклад о стрессе и расстройствах у психологов. В зависимости от диагностических критериев распространенность депрессии среди психологов оценивается в 11–61 %. Помимо депрессии специалисты по душевному здоровью подвержены стрессу, профессиональному выгоранию, химическим зависимостям и викарной травматизации. American Psychological Association, Advancing Colleague Assistance in Professional Psychology (February 10, 2006). Retrieved October 15, 2009, from www.apa.org/practice/acca_monograph.html.

См. также: P. L. Smith and S. B. Moss, Psychologist Impairment: What Is It, How Can It Be Prevented, and What Can Be Done to Address It? Clinical Psychology: Science and Practice 16 (2009): 1–15.

{2} В настоящее время несколько тысяч человек по всему миру: В настоящее время Международная ассоциация позитивной психологии (IPPA) насчитывает более 3000 членов из более чем 70 стран. Приблизительно 45 % членов ассоциации – исследователи и практикующие психологи, 20 % (ассоциированные члены) – прикладники, внедряющие достижения позитивной психологии в образовании, бизнесе и т. п.; еще 25 % – студенты, которые интересуются позитивной психологией; оставшиеся 10 % – люди, которые просто интересуются позитивной психологией. Подробнее об IPPA на сайте www.ippanetwork.org.

Вы можете вступить в одну из интернет-групп позитивной психологии (friends-of-pp@lists.ipa.org).

Глава 1. Что такое благополучие?