Путь мамы. Материнство в кайф, или Как воспитывать детей в эпоху кризисов

Я испытала такое чувство облегчения, как будто тащила на себе 20 лет бетонную плиту и вдруг от нее освободилась.

Ну и детям, конечно, гораздо легче жить без гиперопеки, потому что она душит ребенка в любом возрасте. Есть смысл избавляться от тревожности как от непосильного груза для мамы и ребенка, душевное здоровье мамы – это основа счастливой семьи.

Если не получается самостоятельно преодолеть страхи, тогда можно обратиться к платным специалистам. Ведь мы же ходим к стоматологам, если болит зуб! Починить душевное здоровье в разы важнее, чем зубы.

Практическое задание № 3. Как справляться с тревожностью

Можно попробовать самостоятельно преодолеть тревожность, если вы не созрели еще до работы с психологом. Почему в современном мире тревожность зашкаливает? Потому что мы оторвались от своих корней и родовых многовековых традиций.

Женщина на протяжении веков была берегиней своей семьи. Вышивала на одеждах мужу и детям сакральные узоры, защищающие их тело, мастерила обереги для своего дома, читала молитвы, проводила защитные ритуалы. Психика матери и жены так устроена, что она действительно вкладывала свою женскую силу в эти действия и благословляла таким образом любимых людей.

Есть пронзительное стихотворение К. Симонова «Жди меня, и я вернусь…»

Не понять, не ждавшим им,
Как среди огня
Ожиданием своим
Ты спасла меня.
Как я выжил, будем знать
Только мы с тобой
Просто ты умела ждать,
Как никто другой!

Оно как раз об этом. Что женщина способна оберегать на расстоянии дорогих сердцу людей силой своей мысли и любви. Мы утратили эти навыки – и начали вместо этого тревожиться. А сила нашей тревоги такая же мощная, как и наших благословений. Но со знаком «минус». Тревожность – она не дает силу детям, а наоборот отбирает у них. Своей тревогой мы ослабляем их и делаем беззащитными.

Поэтому пора вспомнить о своей важной миссии хранительницы семьи и приобщаться к тем практикам, которые ближе вам по сердцу: защитные молитвы, мантры, медитации, ритуалы.

Даже если вы не верите в Бога и Высшие силы, то все равно можете создавать ритуал проводов каждый день. Обычные психологи рекомендуют женщинам обязательно выходить в коридор провожать мужа на работу, а детей в сад или в школу, обнимать их на прощание и говорить им ласковые напутственные слова. Таким образом, вы благословляете своих домашних на удачный день.

Я всегда обнимаю каждого ребенка, когда он уходит из дома, и на прощанье говорю: «Пусть Господь хранит тебя!»

Женскую силу нужно использовать по назначению, а не разрушать с ее помощью себя и близких. А фоновая тревога очень сильно подрывает здоровье как мамы, так и детей. Поэтому лучше обучаться молитвам, ритуалам и практикам, которые во всех смыслах несут благо вам и вашей семье.

Нужно ли готовиться к процессу родов?

Первым трудным испытанием с первенцем для меня были роды. Тогда не было интернета, доул, предродовой платной подготовки. С мамами и бабушками эту тему обсуждать было непринято, рожавшие подружки сказали – фигня, ничего сложного! В книжке по беременности было написано, как считать схватки и когда ехать в роддом. Я была наивна и абсолютно не готова к предстоящему квесту.

Не имела ни малейших представлений – как и зачем колют окситоцин, что значит медикаментозное вмешательство в процесс схваток, чем отличаются естественные роды без капельниц.

Поэтому все пошло так, как пошло, без моего участия и включенности. Схватки начались в 12 часов ночи и до 8-ми утра были очень терпимыми, в перерывах между ними я засыпала. А в 8 часов врач проколола мне пузырь и поставила капельницу с окситоцином – последующие три часа превратились в ад.

Мне хотелось умереть прямо там на кушетке. Не было ни малейших сил думать о ребенке, боль разрывала меня на части в мелкие клочки – единственная мысль крутилась в голове, что меня предали. Все те, кто говорил, что это просто и легко. Это было несовместимо с жизнью.

Я оказалась совершенно не готова к происходящему. Сопротивлялась боли, не могла принять ее, согласиться с ней и прожить. Ощущала экзистенциональное одиночество – я одинока и во всей Вселенной не существует никого, кроме меня и этой боли, пожирающей мое тело. Я проигрываю битву с ней – она сильнее и больше. Я умру…

Молитва за роженицу – это мощь!

Потом начались потуги – и момент рождения сына оказался чудом. Его сотворила моя бабушка своей молитвой. Она рассказывала потом, что в 11 утра пошла в яму за картошкой. Шла по тропинке с пустым ведром и вдруг… Почувствовала в сердце беспокойство: «Оле с ребенком срочно нужна помощь, у них что-то случилось». Бабушка оставила ведро на дороге, вернулась в дом, опустилась на колени перед иконами и начала молиться за здравие внучки и правнука.