Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации

Основной идеей китайской медицины является то, что легкие приносят в тело Ци или воздух, а почки поднимаются и забирают Ци из легких, чтобы зажечь огонь Врат Жизни, Огонь Мин-Мэнь. Огонь Мин-Мэнь – это огонь жизненной энергии в теле.

Известно, что почки управляют жизнеспособностью, поскольку она тесно связана с гормональной системой, в частности надпочечниками и их корой. Насколько почки важны для организма, становится ясно, когда их работа серьезно нарушается: альтернативой становится диализ, который необходимо выполнять ежедневно. Большинство людей в этой ситуации чрезвычайно страдают от утраты жизненных сил.

Еще одним важным аспектом жизнеспособности почек в китайской медицине является их связь с либидо или сексуальным влечением. Считается, что слишком много секса вредно для почек, поскольку истощает жизненную эссенцию.

Более того, здоровье почек оценивается по здоровому сексуальному влечению. Подробнее функции почек будут описаны в последующих разделах.

Основные характеристики функционального диапазона канала Почек

Физические

Канал Почек управляет самыми сокровенными сторонами нашего существа и, как наиболее иньский аспект бытия, проявляется глубоко внутри. На физическом уровне это связано с глубокой очисткой крови, жидкостью нашей жизнеспособности. К действию глубокой очистки относится и функция канала по выработке и регуляции гормонов в ответ на стрессовые факторы.

Канал Почек отвечает и за работу надпочечников и выработку кортизола. Управляет он и нашей жизнерадостностью, и смелостью, и реакцией «дерись-или-удирай», и взаимосвязанными сложными механизмами стимулирования и реагирования нашей нервной системы, и мириадами синаптических обратных связей, существующими на всех уровнях нашей физической организации.

А в основе этого стимулирования и реагирования, борьбы или бегства лежит чувство самосохранения перед лицом опасности. В мирное и спокойное время мы обращаемся к сладостному процессу воспроизведения потомства, где канал Почек проявляет себя управителем либидо, сексуального влечения, импульса к размножению, исходящего из первобытной глубины инстинкта продолжения рода.

Рядом с инстинктами самосохранения и продолжения рода существует еще одна вековечная задача: сохранять равновесие. Внутреннее ухо – это сложная система, заполненная жидкостью, которая реагирует на наклоны головы и правильно ориентирует нас в пространстве. Во всех жизненных поворотах и завихрениях, взлетах и падениях внутреннее ухо – это киль корабля нашего тела. Когда воды бушуют (и даже когда спокойны), а мы курсируем туда-сюда по своим земным делам, умение сохранять равновесие – это прерогатива канала Почек.

Канал Почек не только помогает нам с помощью механизмов внутреннего уха сохранять равновесие, но и отвечает за наше чувство проприоцепции, то есть ощущение собственной позы в пространстве в данный момент. От подошв до кончиков пальцев, от копчика до макушки эта чувствительность всего тела тоже является прерогативой канала Почек.

Психологические, эмоциональные

Не меньшую роль полученные нами физиологические представления играют и в области психологии и эмоций: терпении, восприимчивости, понимании и здравомыслии, причем все эти качества нужно в себе вырабатывать. Страхи и фобии, порождаемые разными жизненными ситуациями, фиксируются в этом канале, и наша реакция на такие ситуации способна как вразумить нас, так и сломать. Канал Почек фиксирует весь спектр реакций, а прочность его связи с первобытными глубинами нашего существа гарантирует способность справляться с роковыми проблемами.

Реакции типа «дерись-или-удирай» по сути своей не только физические, в них имеется и сильный психоэмоциональный компонент. В статьях и книгах о травмах подробно описываются различные воздействия на нервную систему, зачастую давние и весьма устойчивые, влияющие на привычное поведение, сложившееся в результате сильных переживаний. Все эти сложные действия и реакции на окружающий нас мир можно отнести к качеству энергии почек.

Ведь и энергия предков, протекающая через нас, тоже есть проявление энергии почек.

Манера стоять, ходить, двигаться, говорить, жестикулировать, и даже настроения, рождающиеся у нас в душе, прямо отражают то, что мы унаследовали от родителей, дедушек и бабушек, прадедушек и прабабушек, и что мы передадим детям, внукам и правнукам. Это и есть энергия почек в действии, взгляд издалека на наши человеческие качества.

Классические китайские тексты разделяют функцию почек на почки-Инь, почки-Ян и почки-Ци. Почки-Инь – это прошлое, почки-Ян – будущее, а почки-Ци – настоящее. В этом видна связь времен. Здоровая энергия канала Почек поможет нам уравновесить минувшие переживания надеждами на будущее, поскольку живем-то мы лишь в настоящий момент.