Читаем Путь воина. Тренер-победитель о секретах успеха полностью

– Расстраиваюсь. Но с другой стороны, мы все прекрасно знаем правила игры: если нет результата, всегда будет виноват только один человек – главный тренер. Все мы в какой-то степени камикадзе. И к этому нужно пытаться относиться философски.

– Какой вопрос чаще всего себе задаете?

– Я все время думаю о предстоящем. В отпуске – о грядущем сезоне. Весной – о летних играх. Летом – об осенних. Я постоянно себя спрашиваю: как можно улучшить нашу игру, как можно улучшить наши результаты? Что я должен сделать для того, чтобы команда смогла перейти на следующую ступеньку? Я стараюсь заглянуть вперед, опередить события. Думаю, пока я буду пребывать в непрерывном поиске, я буду развиваться как тренер.

– Когда нервное напряжение на грани, что делать?

– Необходимо себя заставить быть спокойным. Чудовищно спокойным. Вот тогда человек не наделает глупостей.

– Есть ли у вас комплексы?

– Нет! Никаких! Человек с комплексами – человек, в себе не уверенный. Наличие комплексов порождает боязнь, вызывает стремление что-то скрыть, куда-то спрятаться. Все это обуза и в большом деле, и в повседневной жизни. От нее нужно избавляться. И если у меня что-то подобное когда-то было, то я давным-давно устранил это за ненадобностью.

– Когда чувствуете себя наиболее естественно и уютно?

– Когда побеждаю, в любой ситуации, в любой компании чувствую себя как рыба в воде. «Душа поет и сердце пляшет!» Это состояние безмерного счастья позволяет на какое-то время избавиться от напряжения, от груза ответственности за результат. Но какая бы победа ни была и каким бы безмерным счастьем она ни сопровождалась, на следующее утро всегда просыпаюсь с привычной готовностью драться. Драться за себя, за свою команду, за свои результаты.

– Как развивать свои морально-волевые качества?

– Прежде всего нужно быть честолюбивым человеком. Честолюбие будет порождать желание быть первым, исключительным по отношению к остальным. Это стимул к постановке и достижению целей. Если хочешь своих целей достигнуть, то работай день и ночь, не жалуйся на усталость и не останавливайся на достигнутом. Нельзя довольствоваться малым. Максимализм у меня в крови. Вот и весь секрет.

Как научиться экономить время?

– Я как-то одному своему товарищу, который очень любит спать, рассказал про его образ жизни: девять часов ты спишь, восемь часов работаешь, три часа тратишь на дорогу и еду. На личностный рост, на вкушение красоты жизни у тебя остается от силы четыре часа. Меньше спи, меньше ешь – и многое для себя откроешь.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам
Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам

Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффекта.Автор этой книги, мастер спорта по пауэрлифтингу, тренер и кандидат наук, описывает базовую методику, которая гарантированно приведет к быстрому росту ваших результатов и поможет навсегда избежать застоев.Автор убежден, что использование в тренировочном процессе правильно построенных циклов напряжения и восстановления принесет не меньший эффект, чем применение анаболических стероидов.Если вы хотите прогрессировать и не использовать при этом стероиды, то эта книга для вас.

Алексей Валентинович Фалеев

Боевые искусства, спорт