Путешествие: психология счастья. Лайфхаки для отличного отпуска

Чтобы лучше понять, как экстраверсия пересекается с аллоцентризмом, представьте путешественника-аллоцентрика, который к тому же очень общительный экстраверт. Такому человеку больше всего по душе искать приключения в компании друзей и бросать вызов трудностям. Он прекрасно себя чувствует в шумных многолюдных местах, любит поболтать с попутчиками в самолете или с туристами в хостеле. Но вы так же легко сможете нарисовать в воображении и другого аллоцентричного путешественника – одинокого, тихого и задумчивого, который любит путешествовать в одиночестве и часто сидит в сторонке, спокойно наблюдая за происходящим. Они оба любят новизну и достаточно любознательны, но им нужно разное количество внешних раздражителей. То же самое касается и путешественников-психоцентриков. Экстраверты любят групповые туры, заранее спланированные поездки, где уделяется внимание общению и активному времяпрепровождению. Они расцветают в шумных, многолюдных местах, таких как казино или круизный лайнер. Психоцентрик-интроверт отправляется в путешествие с напарником или другом, хочет, чтобы все было спланировано, и не любит неопределенность. Он часто приезжает в одно и то же место по нескольку раз, особенно туда, где можно спокойно отдохнуть и расслабиться. Если пользоваться терминологией Большой пятерки, открытость и экстраверсия – это два ключевых понятия, которые следует учитывать для определения личностных особенностей путешественника.

Недавно ученый Шиги Оиши и его коллеги, занимающиеся изучением типов личности, внимательно исследовали такой вопрос: отдых в какой местности принесет экстраверту больше удовольствия [84]? Они предположили, что, поскольку экстраверты ищут более высокий уровень стимуляции, их, скорее всего, будет привлекать океан, ведь на пляже много возможностей для установления социальных контактов. Интроверты же, наоборот, предпочтут умиротворенность и одиночество, которые можно получить в горах. Эта гипотеза подтверждается несколькими исследованиями. Студенты-экстраверты отдавали предпочтение пляжному отдыху, который у них ассоциировался с весельем и общением, а интроверты выбирали отдых в горах, где можно спокойно отдохнуть и предаться размышлениям. Среди жителей горных районов, например штатов Колорадо, Аляска, Айдахо, больше интровертов, чем среди жителей равнин, даже с поправкой на индивидуализм, плотность населения и другие возможные искажения. Иными словами, жители Аляски являются интровертами не только потому, что живут в малонаселенной местности.

Однако на основе этих данных трудно выявить причинно-следственные связи. В самом деле интроверты предпочитают горы или, может быть, сама изолированная среда горного ландшафта благоприятствует развитию интроверсии? Чтобы проверить эту теорию, участников исследования случайным образом направили в университетский кампус – либо на широко открытое пространство, либо на более уединенную лесистую местность. Им поручили поговорить со сверстниками. Если изолированные места способствуют развитию интроверсии, живущие в лесу должны разговаривать меньше или хотя бы не быть слишком словоохотливыми. Как оказалось, причину следует искать в другом: просто интроверты интуитивно ищут уединенные места. И действительно, экстраверты были счастливее на открытом пространстве, а студенты-интроверты чувствовали себя лучше в лесу. Все очень просто и ясно – дело в соответствии места их особенностям.

Эти выводы некоторым образом ограничивает тот факт, что исследование проводилось на территории кампуса. Действительно ли открытое пространство создало тот же психологический эффект, что и пляж в Джерси? Была ли обособленная лесистая территория эквивалентна хижине в Скалистых горах? А кроме того, контакт участников был ограничен коротким отрезком времени. Поэтому ученые предостерегают от широкого применения этих результатов. Как бы то ни было, вывод, что не все условия одинаково привлекательны для определенного человека, очень важен. Не каждое место подходит конкретному типу личности. Все эти чувства и предпочтения трудно четко сформулировать, но это не значит, что их не существует.

Идентификация ключевых аспектов вашего типа личности и их учет в процессе принятия решений помогут сузить выбор и определить тот маршрут, который создан специально для вас. Итак, кто же вы, если оперировать принятыми понятиями? Вам кажется, что вы аллоцентрик-экстраверт? Или психоцентрик-интроверт? А может, нечто среднее? Ваши показатели соответствуют прошлому опыту путешествий? А предстоящие поездки совпадают с вашими результатами?

Подстрекаемая Вегасом