Войдя в зону турбулентности, начните искать истинную причину ее возникновения. Дышите. Это расслабит тело и утихомирит эмоции. Спросите себя, что вы чувствуете. Печаль? Злость? Зависть? Одиночество? Боль? Страх? Заброшенность? Пройдитесь по всему списку эмоций, которые приходят вам в голову, до тех пор, пока не найдете ту, что вызвала тряску. Спросите свое внутреннее «Я», чего оно хочет за то, чтобы прекратить турбулентность. Нередко ответ бывает совершенно неожиданным, и если есть возможность, произнесите его вслух. Либо сформулируйте письменно в своем дневнике. Я знаю по собственному опыту, что непродолжительная «детективная» работа дает потрясающие результаты. Как только источник турбулентности обнаружен и обезврежен, внутреннее «Я» успокаивается и удовлетворенно затихает, поскольку его услышали.
Напуганное воображение
В периоды радикальных перемен самым сильным источником турбулентности является наше воображение. Пока я это пишу, в окрестностях города бушует ураган; ветер, дующий со скоростью шестьдесят километров в час, пригибает к земле деревья, рвет линии электропередач, а улицы и подвалы заливает водой. Буря то затихает, то поднимается с новой силой, и так — целый день. Сначала мы прячемся по углам, напуганные до смерти, а спустя десять минут тучи куда- то исчезают, небо становится чистым и голубым, и мы уже в безопасности.
Нужно ли объяснять, как бурно у нас сегодня разыгралось воображение. Были моменты, когда страх буквально сковывал все тело и мы не знали, что с нами будет дальше. Да, подвал может затопить. Дерево может сломаться и упасть на машину. Оборванный электрический провод может стать причиной чьей-то смерти. А ветер — побить окна в доме.
Но пройдет всего лишь пять минут, буря закончится, и на улице снова будет тихо. Это напомнило мне цитату из Марка Твена:
Нам всем известно, как нестабильна жизнь в сегодняшнем мире: экономика переживает драматические взлеты и падения, многие страны проводят ядерные испытания, в некоторых регионах постоянно растет уровень безработицы, у людей забирают дома из-за невыплаченных кредитов, на нас постоянно обрушивается шквал плохих новостей. Кажется, как бы мы ни старались сохранять дыхание, как бы ни стремились не выпасть из потока, как бы ни пытались победить все страхи любовью, мы не можем набрать достаточной высоты, чтобы взлететь над этими волнами негатива, бьющимися о нашу планету. Во всяком случае, гак это выглядит в нашем перепуганном воображении, поэтому мы чувствуем слабость, бессилие, отсутствие энтузиазма и легко поддаемся манипулированию.
Каждый человек обладает способностью поднять мощную струю потока того, на кого он в состоянии повлиять. Чем больше людей откажутся быть жертвами манипуляций, перестанут реагировать на внешнюю картинку и, сосредоточившись на потоке, сохранят связь с сердцем, тем быстрее мы освободимся от марева негативной энергии, окутавшего всю планету, и поможем окружающим. Для этого нужно жить, слушая мудрость сердца, и видеть мир через призму Божественного сознания, а не сквозь туман напуганного, нервного, обозленного и бессильного воображения, время от времени закрывающего для нас истинную; картину.
Мы должны помнить о том, что всё (я подчеркиваю —
Избавьтесь от давних иллюзий
Далеко не все на этой планете несчастны. Есть люди, нашедшие свой путь, и, независимо от внешних условий их жизни, они путешествуют с чувством собственного достоинства, пребывая в любви и радости. Они достигли этого состояния потому, что любые обстоятельства принимают со спокойной уверенностью, потому, что умеют видеть хорошее в жизни. Они знают, что любовь всегда поможет им создать что-то новое, лучшее, более чистое и сильное, чем раньше.