Путешествие в прошлое

Я тебя развлекла различными граммами, а сейчас скажу значимое. Эго жадно ко всему из экономии. Оно новое ищет для экономии. Из-за него человек склонен к формальной логике, к рационализму. Эбо, наоборот щедро — отдаст все до последней нитки. Эго, как царь Мидас, все старается превратить в золото, и к нему тянется золото. Для Эбо восторг в растратах. Эти главные качества надо использовать. Но для начала надо расшевелить Эго. Оно у вас настолько экономно, что при всем своем богатстве грызет сухарик. Именно из-за скупости Эго человек склонен к ритму. В древности стучали в там-тамы, а сейчас дрыгают ножками, лишь бы было ритмично. Смена ритма требует затрат энергии, но принять, накопить и отдать энергию — необходим тоже определенный ритм. Это есть ритм Эго, у каждого он свой, надо его знать.

Чтобы расшевелить Эго, заставить принимать энергию от Земли или от космоса, необходима смена ритма. Советую тебе освоить упражнения с дыханием. Делаешь легкий вдох меньше обычного, свободно вьщыхаешь, как будто расслабляешь грудную клетку, и не делаешь вдоха, при этом занимаешься каким-то делом. Вдох делаешь позже обычного. Через несколько таких вдохов и выдохов возникнет беспокойство, ощущение — не хватает воздуха. Выдохни из легких остатки воздуха, не прикладывая усилия и уже потом вдохни поглубже. Все старайся делать легко, непринужденно. Повторяй упражнение как можно чаще, нужно привыкнуть к нему. Цель — делать вдох, когда организму действительно нужен воздух.

Когда освободишься от дыхательного ритма, сможешь подбирать любой другой, при этом получишь два результата: при стремлении к покою твоя суть при определенном ритме будет попадать в состояния, дающие кое-какие возможности, например, воспоминания других жизней. Если поставишь цель мобилизации, будешь попадать в состояния, в которых Эго будет получать энергию. Тебе нужно запомнить состояния, не ритм дыхания. Детально вспоминая, ты и без ритма попадешь в нужное состояние. После тренировки время на это сократится.

Даже когда разговариваешь, перед тем как сказать — вдох поглубже, и когда начал говорить, старайся выдыхать воздух очень плавно. Избавишься от привычки перебивать или окажется, что говорить не надо. Научишься быть кратким. Для этого почаще вспоминай сказку. Ваши предки всегда разводили птицу, чтобы иметь перо и яйца. Если эту древнюю сказку перевести на современный лад, получится следующее. В курятник как-то поселили утку. Петух придирчиво к ней присматривался и возмутился: перед тем, как снести яйцо, она не кудахтала, как было принято, а всего лишь разок крякала. Побежал он к индюкам: «Вот нахалка какая, не кудахчет!» Побежал к гусям, потом к овцам. Хозяйка пошла к хозяину и говорит: «Одна курица сдурела, бегает везде, кудахчет, но яйца не несет». Хозяин поскреб затылок: «Да она теперь и для супа не годится. Надо быстро зарезать, а то всю живность заразит».

Немного развлекла? А сейчас еще значительное упражнение. Это полезно делать всегда, но относиться как к развлечению. Читаешь книжку, стараешься запомнить содержание и одновременно подсчитываешь количество слов. Читаешь и одновременно слушаешь какую-то передачу или с кем-то разговариваешь. Ничего, что будет иногда нескладно. Такие упражнения раскрепощают Эго, делают его подвижным. Здесь нельзя от себя требовать выполнения всех дел хорошо, помни, это развлечение, а главное — свобода Эго.

Надо приучить себя к рисованию, возможно, схематичному. Вначале двумя руками одновременно — симметричные рисунки. Когда заметишь, что внутреннее напряжение исчезло, делаешь все легко, начинай усложнять. Научись писать левой рукой, после чего левой рукой пишешь, а правой рисуешь и наоборот. Можешь начать с более легких упражнений: одной ногой делаешь вращение, рукой — в другую сторону, потом усложняешь. Думаю, смысл понял: тебе необходимо освоить сосредоточение и мобилизацию, а при косном Эго сосредоточение и мобилизация только усугубят его жесткость. Поэтому вначале нужна гибкость и свобода Эго.

—  Можно два вопроса? Скажи, что происходит с Эго после смерти тела? И еще мне непонятно, что за ритмы у Эго, которые мы должны знать?